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"zyban et ballonnements"

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petronille (123 messages) 29-04-03, 16:37  (GMT) "zyban et ballonnements" Bonjour à tous, je suis une petite nouvelle dans le groupe. 48 ans dont 30 de tabagisme avec Gauloises sans filtre... J'ai arrêté il y a 7 jours aujourd'hui et je suis sous Zyban depuis 6 jours. Ca marche très bien malgré des petites envies mais je peux rester des heures sans penser à en griller une. En revanche, je suis hyper ballonnée depuis. Quelqu'un a-t'il déjà vécu ça ? J'ai l'impression d'être enceinte de 4 mois et demi... Merci à tous Pétronille   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: zyban et ballonnements wiscat 29-04-03 1  RE: zyban et ballonnements melinda (VNI) 29-04-03 2    RE: zyban et ballonnements petronille 29-04-03 3        RE: zyban et ballonnements wiscat 29-04-03 4        RE: zyban et ballonnements melinda (VNI) 29-04-03 5

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wiscat (5309 messages) 29-04-03, 17:26  (GMT) 1. "RE: zyban et ballonnements" Salut Petronille, La plupart du temps ,quand on arrête la clope ,on respire différement ,et on mâche beaucoup de chewing-gum pour compenser ou déstresser...ce qui crées des ballonnements ... en plus des boissons gazeuses du genre coca-cola ,limonade ou même de l'eau gazeuse ...je sais qu'il existe une technique de respiration pour éviter cela mais ,en gros il faut inspirer profondement et lentement par le nez .....et expirer doucement par la bouche... Bonne continuation Sophie   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

melinda (VNI) (300 messages) 29-04-03, 18:28  (GMT) 2. "RE: zyban et ballonnements" Oui tu n'es pas la seule c'est mon cas aussi! de profil on paraitrait vraiment que je suis enceinte! mais des personnes autour de moi qui ont arrêtés aussi m'ont dit qu'elles ont été ballonnées pendant au moins 3 mois et qu'apres tout est rentré dans l'ordre! alors patience! juste 3 mois et à nous les maillots pour août!lol bon courage   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

petronille (123 messages) 29-04-03, 18:38  (GMT) 3. "RE: zyban et ballonnements" Tu veux dire qu'elles ont été ballonnées durant 3 mois après l'arrêt du zyban!!!!!!!!!!! Si c'est le cas, j'irais à la plage en anorak et en moon-boots !   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

wiscat (5309 messages) 29-04-03, 18:48  (GMT) 4. "RE: zyban et ballonnements" En faisant quelques abdos....peut-être que tu n'auras pas besoin d'anorak ou moon-boots....Et alors ???? si tu as du ventre ,c'est pas la fin du monde ,et si ceux qui te regardent n'aiment pas ce qu'ils voient ...ilsq regardent ailleurs,non ??? Sinon ,prends ton mal en patience et avec du sport et de l'eau ....   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

melinda (VNI) (300 messages) 29-04-03, 21:32  (GMT) 5. "RE: zyban et ballonnements" NOn je me suis mal exprimée alors!! les personnes que je connais et moi même avons des ballonnements mais aucun de nous est sous zyban!! ce que je voulais dire c'est que ça doit faire partie des petits soucis de l'arrêt dûs aux chewing gum, stress ou autre tu vois? les 3 mois( à peu près) c'est à partir du début!! c'est bon là? panique pas hein!! lol et puis wiscat a raison c'est pas bien grave ça!! bonne soirée   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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