Forum Médical Attention : cette archive du forum est en lecture seule.

"cholesterol et triglycerides eleves"

Envoyer ce sujet à un(e) ami(e) Format d'impression Mettre en signet (membres seulement)		Précédente | Suivante
Accueil Général des Forums Forum : Cholestérol, triglycérides et risque cardiovasculaire (Protected)
Message d'origine

moliane (VNI) (1 messages) 12-07-04, 01:11  (GMT) "cholesterol et triglycerides eleves" bonjour, voila, je viens de decouvrir que j'ai des taux eleves en cholesterol 5.56 mmol/L et les triglycerides a 3.44 mmol/L. alors que les taux normaux ne doivent pas depasser 5.20 et 1.50 mmol/L respectivement. Quel regime dois-je prendre?. Pourrai-je utiliser l'huile de tournesol?. Pepsi diet est-elle possible vu l'absence en sucres. S'il vous plait orientez moi vers un regime approprie. Je vous remercie enormement   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Liste des réponses à ce message

Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: cholesterol et triglycerides eleves J'ai le même problème !! (VNI) 13-07-04 1

Lobby | Retour au Forum | Précédente | Suivante

Texte des réponses

J'ai le même problème !! (VNI) (1 messages) 13-07-04, 23:28  (GMT) 1. "RE: cholesterol et triglycerides eleves" Pour résoudre ce problème, il suffit de supprimer les graisses et les sucres de l'alimentation mais aussi l'alcool. Il est conseillé d'éviter les viandes rouges au profit des viandes blanches moins grasses et mieux encore de manger du poisson (papillote, court-bouillon). Attention aux oeufs à éviter !!! Il existe des produits laitiers (beurre, laitages ...) permettant de faire baisser les taux de cholestérol et triglycérides (oméga 3). Il faut aussi faire de l'exercie, si l'on n'aime pas le sport, il faut marcher, nager ou faire du vélo ...à son rythme bien sûr. L'huile conseillée par mon nutritionniste est un mélange d'huile d'olive et d'huile de colza (en très ptes quantités bien sûr !!) et la meilleure des boissons est l'eau Après 2 à 3 mois à ce régime, il faut refaire un contrôle sanguin et s'il n'y a pas d'amélioration, votre médecin pourra vous prescrire un médicament ex: lipanthyl, tahor ... On trouve dans toutes les pharmacies des "documentations santé" sur les régimes adaptés à ce problème. Bon courage à vous.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Fermer | Archiver | Effacer

Lobby | Retour au Forum | Précédente | Suivante

Accéder à un autre forum Lobby Forums médicaux pour professionnels (Conférence)   |--Ethique médicale (Protected)   |--Coups de gueule, coups de coeur (Protected)   |--Humour médical (Protected) Forums médicaux pour le public (Conférence)   |--Annonces de sites médicaux (Protected)   |--Recherche d'informations sur une maladie (Protected)   |--Arrêter de Fumer (Protected)   |--Arrêter l'alcool (Protected)   |--Cholestérol, triglycérides et risque cardiovasculaire (Protected)   |--Schizophrénie (Protected)   |--Syndrome néphrotique à lésions glomérulaires minimes (Protected)   |--Hyperhidrose (Protected)   |--Luxation congénitale de hanche (Protected)   |--Maigrir (Protected)   |--Mauvaise haleine (Protected)   |--Vitiligo (Protected)   |--Bla bla and co (Protected)   |--Santé Psy (Protected)   |--Test (Protected) Internet et Médecine (Conférence)   |--Référencement de sites médicaux (Protected) Revues de presse (Conférence)   |--Revue de presse Internet Médical (Protected)   |--Revue de presse pour le médecin généraliste (Protected) Avis sur le site, opinions diverses, livre d'or (Conférence)   |--Une opinion sur le site ? Une suggestion ? (Protected)