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"Cholesterol et risque cardiovasculaire"

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Forum : Cholestérol, triglycérides et risque cardiovasculaire (Public)
Message d'origine

cbordes (1 messages) Envoyer message email à: cbordes Envoyer message privé à: cbordes Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
02-04-02, 21:33  (GMT)
"Cholesterol et risque cardiovasculaire"
Bonsoir,

Suite à un très léger malaise cardiaque, j'ai procédé à une analyse médicale qui révèle les principales informations suivantes :
- Glycemie : 1.03 g/l soit 5.72 mmol/l
- Cholesterol total : 2.56 g/l soit 6,60 mmol/l
- HDL : 0.58 g/l
- LDL : 1.68 g/l
- Rapport cholesterol total/HDL : 4.41
- Acide urique : 60 mg/l soit 357.00 umol/l

Voici quelques informations complémentaires sur moi-même.
J'ai une surcharge pondérale, 1m77 pour 87kgs.
Très sportif jusqu'à 20 ans, j'ai depuis quasiment arrété toute activité sportive en dehors d'un tennis une fois par semaine.
Mon grand-père maternel a fait plusieurs infarctus et avait du diabète, mais gardait une alimentation de bon vivant malgrès les troubles, il en est décédé à 77 ans mais après 3 pontages.

Depuis la découverte de ce cholestérol il y a 5 jours, je me suis mis à une diete rigoureuse, à savoir faire baisser mon taux de mauvais cholesterol en préservant celui du bon cholesterol (alimentation méditéranéenne avec apports très faibles en lipides). J'ai notament considérablement augmenté ma consommation d'artichauds et de citrons !!
J'ai aussi entamé une activité sportive régulière et progressive (marche à pieds, vélo et natation).

Je précise ne pas encore avoir consulté de médecin.

Auriez-vous des conseils supplémentaires pour améliorer mon régime actuel ?
Où alors des conseils d'ordre médical ?

En vous remerciant par avance pour vos conseils.

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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: Cholesterol et risque cardiovasculaire D_Dupagne 02-04-02 1
   RE: Cholesterol et risque cardiovasculaire cbordes (VNI) 03-04-02 2

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Texte des réponses

D_Dupagne (14037 messages) Envoyer message email à: D_Dupagne Envoyer message privé à: D_Dupagne Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
02-04-02, 22:37  (GMT)
1. "RE: Cholesterol et risque cardiovasculaire"
Les détails précis que vous apportez permettent de considérer que votre risque cardiovasculaire global n'est pas excessif.

Le choix du sport (et les sports choisis sont excellents) et de la diététique méditerranéenne sont parfaits. Je ne vous aurait pas donné d'autres conseils.

Faites contrôler votre profil lipidique dans 2 mois, et profitez-en pour consulter afin d'avoir l'avis d'un médecin et de faire prendre votre tension artérielle. Mais j'imagine que vous avez consulté après votre "léger malaise cardiaque".

Dr Dominique Dupagne

Administateur du Forum

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cbordes (VNI) (1 messages) Voir addresse IP de cet auteur
03-04-02, 09:35  (GMT)
2. "RE: Cholesterol et risque cardiovasculaire"

Merci beaucoup pour votre réponse.
J'ai oublié quelques informations importantes.
J'ai 31 ans et je suis un homme.

Je vais consulter un cardiologue ce vendredi, mais je préférais agir sans attendre dès la connaissance des résultats.

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