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"Vous redonner espoir"

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Forum : Schizophrénie (Protected)
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nebuleuse (18 messages) Envoyer message email à: nebuleuse Envoyer message privé à: nebuleuse Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
03-07-04, 20:14  (GMT)
"Vous redonner espoir"
Bonjour,
J'ai cru remarquer que plusieurs d'entre nous souffaient énormément,mais je tenais a vous donner un petit coup de pouce qui fonctionne !!!
Si à tout les matins, vous vous réveillez avec le sourire aux lèvres votre journée sera belle. Je sais que c'est pas souvent facile et que, tous nous passons de dures épreuves.Je tenais a vous raconter comment je m'en suis bien sortie.Eh oui je suis toujours schizophrène mais ma vie est meilleure parce que j'en ai décidé ainsi.Lorsque j'ai été interné je constatais que si j'étais optimiste ma journée était bonne, je veux dire par là que je faisais rire les gens et que moi même je riais de mes gaffes
Eh bien ça porté fruit ! Tout le monde voyait que par ma bonne humeur je récupérais rapidement, je peux même vous dire que le soir de mon anniversaire (toujours a l'hôpital) j'étais tellement heureuse que je ne regardais pas devant moi et je suis rentré dans une poubelle !!! La poubelle parterre et moi sur mon derrière j'ai éclaté de rire !!! Tout le monde me regardais et riait, quelques jours plus tard je suis sortie de l'hôpital et j'ai du recommencer a vivre.Je ne vous dis pas que ça été facile mais en voyant la vie du bon côté j'ai récupéré ce que j'avais perdu, l'espoir et l'optimisme.
Je voulais vous donner ce truc, le matin au réveil dites vous que la journée sera merveilleuse, ça marche !!!

A bientôt
Nébuleuse

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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: Vous redonner espoir goliath2003 03-07-04 1
   RE: Vous redonner espoir nebuleuse 04-07-04 4
 RE: Vous redonner espoir yasmina 03-07-04 2
   RE: Vous redonner espoir nebuleuse 04-07-04 3
       RE: Vous redonner espoir goliath2003 05-07-04 5
           RE: Vous redonner espoir Felipe 05-07-04 6
               RE: Vous redonner espoir nebuleuse 07-07-04 8
           RE: Vous redonner espoir nebuleuse 06-07-04 7
               RE: Vous redonner espoir goliath2003 07-07-04 9

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Texte des réponses

goliath2003 (40 messages) Envoyer message email à: goliath2003 Envoyer message privé à: goliath2003 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
03-07-04, 23:52  (GMT)
1. "RE: Vous redonner espoir"
ouaif

Gol_2004

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nebuleuse (18 messages) Envoyer message email à: nebuleuse Envoyer message privé à: nebuleuse Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
04-07-04, 17:47  (GMT)
4. "RE: Vous redonner espoir"
Rome ne s'est pas batie en un jour !!!
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yasmina (8 messages) Envoyer message email à: yasmina Envoyer message privé à: yasmina Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
03-07-04, 23:52  (GMT)
2. "RE: Vous redonner espoir"
Bonsoir Nébuleuse,

Merci pour ce gentil message plein de chaleur et d'optimisme. Je partage votre avis : sourire à la vie, rire et même rire de soi nous rend plus agréable aux autres et nous rend la vie plus légère.

C'est merveilleux un sourire. En général, le regard des autres me gêne. Je me sens transparente et j'ai peur qu'ils lisent dans l'intimité de mes pensées. J'ai remarqué qu'en leur souriant je faisais tomber une bonne partie de cette angoisse. Parce qu'à tous les coups ils vous renvoient un sourire radieux. Le sourire tout le monde peut essayer de le donner. Ca ne dépend pas de nos origines, notre rang dans la société, etc. Ce n'est pas ruineux et tout le monde y gagne.

Ceci dit, tout n'est pas toujours aussi facile. Il y a aussi des jours où je suis morose, irritable et je n'ai pas forcément envie de faire l'effort de communiquer avec les autres. J'ai même plutôt envie qu'ils me laissent dans ma bulle sans m'agresser parce que je ne suis pas gaie, optimiste. Ca aussi c'est la vie.

Je suis cependant d'accord avec vous Nébuleuse autant que cela dépend de nous et que notre santé nous le permette, ayons cette attitude d'esprit positive et joyeuse. Ca ne résoud pas tout. Mais c'est déjà un commencement.

A +

Yasmina

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nebuleuse (18 messages) Envoyer message email à: nebuleuse Envoyer message privé à: nebuleuse Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
04-07-04, 17:47  (GMT)
3. "RE: Vous redonner espoir"
Bonjour

Je sais bien que plusieurs d'entre nous ne semble pas croire les propos que j'ai tenu.
L'optimisme ,le sourire , la journée sera belle !!! mais je peux vous dire que lorsque j'étais a l'hôpital j'ai décidé de faire ma propre thérapie et c'est la thérapie par le rire qui je crois m'a sauvée
Essayez , je vous jure que ça n'empirera pas votre cas.
Mais il faut y croire , sérieusement.Comme pour certain avoir la foi en une religion.
Moi je l'ai fais et je suis persuadé que ça ne nuit pas du tout
au contraire, ça fait un bien énorme...parlez en a votre psy, il sera d'accord

A bientot
Nébuleuse

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goliath2003 (40 messages) Envoyer message email à: goliath2003 Envoyer message privé à: goliath2003 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
05-07-04, 15:33  (GMT)
5. "RE: Vous redonner espoir"
Bonjour,
c'est bien d'être optimiste, mais il ne faut non plus que ça ressemble au Bd sulpiciennes, aux "Martine en vacances", et autre livres d'images qui montrent un aspect trés beau sucré et rose d'une vie en réalité trés loin de tout ça..
demain je vais voir mon psy et je lui dis j'ai décidé d'essayer la thérapie par le rire et je "souris à la vie, je lui dis merci", je pense que c'est lui qui va sourire...
Je suis désolée Nébuleuse, je ne veux pas casser votre optimisme mais je le trouve surfait, et il me mets mal à l'aise.. pardon pardon de vous dire ça ...

Gol_2004

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Felipe (634 messages) Envoyer message email à: Felipe Envoyer message privé à: Felipe Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
05-07-04, 21:10  (GMT)
6. "RE: Vous redonner espoir"
Bonjour,

Je suis assez partage sur la question. Quand j'ai lu ta reaction Goliath ( il me semble t'avoir deja tutoye, alors... ), j'ai trouve qu'elle n'etait pas exageree. Et pourtant, elle m'a fait sourire. Compte tenu des conseils du meme genre qu'il m'ait arrive de donner sur ce forum, c'est comme si je souriais de mes propres contradictions. Il y a des jours ou je me delecte des petites choses du quotidien et d'autres ou l'envie de realiser des reves me rend malade.

Mais la derision, l'auto derision, je le sais, est le meilleur moyen de rattraper une attitude qui pourrait mettre l'autre mal a l'aise. Elle ne consiste pas seulement a se moquer de soi, mais a rendre une situation burlesque de maniere a partager des rires. Et si l'on rit de moi alors que l'on aurait du m'envoyer un regard mefiant ( ou autres ), c'est qu'il y a de la sympathie dans la relation. En fait, on ne rit pas de moi mais de la situation.

Le probleme, c'est que ca fait longtemps que je n'ai plus l'occasion de pratiquer l'auto derision. Pour cela, il faut aussi pouvoir etre reconnu pour ce qui ne releve pas de la maladie. Mais j'avoue que ca peut a la fois aider a eviter une mauvaise reaction de la part de l'autre et a dedramatiser notre propre comportement.

Il y a des jours ou je broie du noir, d'autres ou je ne fais que rever, et des moments de bonheur enfantin qui viennent alimenter l'espoir d'une vie meilleure. Nebuleuse a en partie raison. Se presenter comme quelqu'un d'attentif aux autres, qui fait l'effort d'oublier un instant ses miseres ( et non pas la souffrance, que l'on subit ), peut susciter des reactions qui nous renvoient une image positive de nous-meme.

Je crois aussi qu'il faut deja aller mieux pour rire de la vie.

Felipe.

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nebuleuse (18 messages) Envoyer message email à: nebuleuse Envoyer message privé à: nebuleuse Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
07-07-04, 00:47  (GMT)
8. "RE: Vous redonner espoir"
Merci Felipe ,
il me semble que tu es un meilleur vulgarisateur que moi
Bonne vie a toi
Nébuleuse
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nebuleuse (18 messages) Envoyer message email à: nebuleuse Envoyer message privé à: nebuleuse Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
06-07-04, 21:10  (GMT)
7. "RE: Vous redonner espoir"
Bonjour Goliath

Je sais que ça parrait tout faux pour toi .Mais moi je voulais passer dans mon message que SI ON VEUT , ON PEUT. Il n'y a rien de mal a avouer a son psy de vouloir être optimiste, moi je lui ai dis, peut être qu'il ne m'a pas cru mais, ça moi je m'en fout parce que les résultats sont là ,si je vois la vie comme bon me semble et de manière optimiste je me sens mieux, lui mon psy ,il est là pour voir comment j'évolue PAS POUR JUGER TOUT CE QUE JE PENSE !!!Tu sais il y a des gens pour qui prier ça leur fait du bien, eh bien moi c'est de croire en ma réussite et de prendre conscience de ma maladie mais en me disant que si je le veux , ma vie et mon état ne fera qu'aller mieux.Tu sais je vais te dire ceci: si tu te dis pendant dix jours que tu as mal a la tête mais que dans le fond il n'en est rien au bout de dix jours tu vas avoir mal a la tête pour vrai. Je parle ici d'auto suggestion.Si tu te dis qu'aujurd'hui ça va eh bien ça va...Ne crois pas non plus que mon optimisme est surfait, il est vrai que ça ne va pas toujurs bien mais j'essaie de mon mieux pour être bien , et dans mon cas ça fonctionne...demain va voir ton psy et parles lui de l'auto-suggestion il pourrait t'aider avec son opinion
Sans rancune et ne t'inquiètes surtout pas pour moi, je suis bien dans ma tête et mon âme.
Nébuleuse

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goliath2003 (40 messages) Envoyer message email à: goliath2003 Envoyer message privé à: goliath2003 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
07-07-04, 18:23  (GMT)
9. "RE: Vous redonner espoir"
Bonjour Nébuleuse...

Pardonne moi d'avoir été un peut sec(he) mais il est vrai que le 'tout rose' me froisse un peu .. parce que je trouve que c'est irréelle.. mais dans le fond si cela te rends heureuse tant mieux... moi ça marche pas vraiament ... ya pourtant pleins de choses que j'ai voulu et qui m'ont réussi, la musique, l'informatique... mais pas en me disant la vie est belle, non non en bossant et en, bossant comme un(e) damné(e) des heures sans m'arreter, pis je continue car je veux le meiux, même si le boulot comme ça me nuit un peu ...


Si ça marche pour toi tant mieux c'est génial...
Gol_2004

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