charly (394 messages)
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01-01-05, 20:03 (GMT)
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2. "RE: Tabagie ou potomanie" |
bonsoir, moi cela fait 5 années que j'ai arrêté de fumer la clope et 11 années pour le joint, je prenais un verre assez régulièrement vers mes 25 ans. aujourd'hui j'en ais 36 et je ne fume plus la clope ni joint ni boisson alcooliser que je n'aprécie décidément pas. je suis la menthe à l'eau et encore le sucre j'en prends à petite dose car un nutristioniste m'a dit qu'il y en avait dans les aliments, ainsi que le sel. je tiens à avoir une vie saine, et cela dure depuis 5 ans. l'eau plus tu en boit régulièrement beaucoups et plus ton corps s'habitue et tu peux facilement allez très loin, moi je voulais maigrir, et je buvais 3 litres d'eau par jour, et plus, et j'ai tout stoppé car j'en buvais tellement que j'avais des renvois d'eau.à il me reste de temps en temps un peu de chocolat en regardant la télé mais c'est trop top surtout le soir avec ma fille avec moi!!! amicalement, charly!
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