severinem (0 messages)
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26-08-03, 13:22 (GMT)
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7. "RE: hallucination" |
Je prends du zyprexa depuis 3 ans, je dirais que les troubles se sont atténues petit à petit avec le temps et des efforts constants pour lutter . Il n'y a pas vraiment de date fixe, ca peut etre plus ou moins long, peut importe, l'essentiel est de sentir les choses. Je suppose que tu as du sentir une amélioration dans tes troubles au fur et a mesure, non ? Continue. Concentre toi bien sur ce que tu veux faire disparaitre qui te gêne, il faut être la plus forte sur la maladie et la vaincre ou du moins le plus possible, san squ'elle n'empiete sur notre vie.Moi j'avais un truc pour lutter : quand les délires ou hallucinations arrivaient, je me mettais sous la couette (je ne travaillais pas) et je faisais un gros effort mental pour tuer ces symptômes, tuer littérallement, c'était comme un jeu vidéo dans ma tête, j'étais la guerriere et j'avais des ennemis à combattre. ca fait un peu mal à la tête mais j'ai gagné. je dirais que ca m'a pris 1 an 1 an et demi pour venir à bout de tous, mais je sentais des amélioratins progessives, soit dans le temps (c'était de plus en plus espacés) soit dans la qunatité. A la fin je me disais même : ok, je suis prête, vas-y approche, je vais me battre comme Cyrano de Bergerac, avec panache, je sentais le truc venir et j'étais presque fière parce que j'avais trouvé mon truc et je savais comment lutter, c'est comme une auto-défense ou un truc comme des anti-virus mais dans la t^ete. Pour moi ca ressemblait a une boule noire comme une météorite et je défragmentais le truc pour arriver à aujourd'hui : il ne reste plus rien de cette merde. Mais je suis restée une rêveuse ! Je crois qu'il faut être actif tout de même ais intérieuremetn, c'est une force intérieure, enfin je ne sais pas comment on fait les autres. Il est toutefois certain que sans le zyprexa je n'y serais pas arrivée toute seule, ca aide énormément à se contrôler. Bonne chance !
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