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" xenadrine EFX"

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orphydice (4 messages) 18-01-04, 14:34  (GMT) " xenadrine EFX" Bonjour, comme beaucoup de personnes, j'ai voulu tester Xenadrine, et j'en suis très déçue car c'est un réel danger pour la santé. je n'ai jamais eu de problèmes graves, alors comme je ressens une petite baisse de régime en ce moment et quelques kilos (2/3 en fait) en trop, bien que je sois sportive (4 à 5 h de fitness & cardio/ semaine) + une activité non négligeable au travail, j'ai décidé de prendre ce complément, + pour le coup de fouet que pour autre chose. Et bien, c'est pire qu'un coup de fouet. j'ai des crises d'angoisse, je sens que je n'arrive pas à évacuer toute la pression que m'amène ce produit. au niveau du sport c'est génial mais après, dès qu'on arrête, on sent une grosse, énorme même, fatigue, des nausées et j'en passe. Voilà le constat au bout de 2 semaines! à 1 ou 2 gélules par jour, dc même pas la dose normale. Alors tout passe à la poubelle dès aujourd'hui!!!   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: xenadrine EFX D_Dupagne 18-01-04 1  RE: xenadrine EFX RONALD1 31-10-04 2

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D_Dupagne (14037 messages) 18-01-04, 23:52  (GMT) 1. "RE: xenadrine EFX" Bonjour, Merci pour votre témoignage, mais vous auriez dû le poster ici : http://www.atoute.org/dcforum/DCForumID26/37.html Dr Dominique Dupagne Administrateur du Forum   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

RONALD1 (1 messages) 31-10-04, 20:17  (GMT) 2. "RE: xenadrine EFX" Les effets secondaires à la xenadrine EFX touche peu de monde. Je l'ai essayé principalement pour augmenter mon metabolisme basal étant culturiste je doit me secher frequament(diminuer ma masse graisseuse). Le corps humain etant bien fait lorsqu'il reçoie des AJ(apports journaliers) moins importants il reagit en diminuant les besoins de son metabolisme basal(cela peut fluctuer de +ou- 10% pour une personne normal(ne souffrant pas d'hyperthyroidie ou d'hypothyroidie)) pour palier cette baisse qui dans notre cas est un handicape(mais qui est bien pour une personne manquant de nourriture) la xenadrine EFX est une altenative interessante et effecasse. Si vous souffré d'effets secondaires vous pouvait sans xenadrine EFX forttement attenuer la baisse de votre MB en ingerant des complements vitaminés en iode qui stimule votre thyroide(glande responsable des fluctuations de votre metabolisme basal). Ou aussi diminuer vos AJ de manière moins brutal mais sur une durée plus longue si vous faite beaucoup d'exercices aerobiques repartissait cette baisse calorifique principalement entre les lipides(60% à 70%) et les glucides(40% à 30%) privilegier le glucides à bas index glycemique. Il serait bien aussi de fractionnait ses AJ en plus de trois repas ou de prendre des collations entre les repas pour apporter de l'energie de manière plus constante a votre corps et ainsi eviter a votre organisme le stockage de l'energie. Selon les phases (prise de masse, maintien, perte de masse graisseuse +ou- importante) le poucentage de macroaliment(Lipides, Glucides, protides) varie. En prise de masse: - 1,4 gramme de proteines par kgramme de poids de corps par jour (11%) - 9 gramme de glucides par kgramme de poids de corps par jour (69%) - lipides 20% En maitien : - 1,2 gramme de proteines par kgramme de poids de corps par jour (11%) - 8 gramme de glucides par kgramme de poids de corps par jour (73%) -lipides 16% En perte de masse grasse : - 1,8 gramme de proteines par kgramme de poids de corps par jour (20%) - 5 à 6 gramme de glucides par kgramme de poids de corps par jour (65%) - lipides 13% à 16% En espérant vous avoir aidé et avoir repondu à vos attentes RONALD1   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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