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"obésité???"

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Forum : Maigrir (Protected)
Message d'origine

brahma999 (1 messages) Envoyer message email à: brahma999 Envoyer message privé à: brahma999 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
13-02-04, 19:09  (GMT)
"obésité???"
Bonjour à tous,
Je fais appel à vos compétences suite au problème d'"obésité" de mon copain,qui mesure 1,68m et pèse 85kg.
Récemment,il est allé voir un médecin qui l'a mesuré et pesé en concluant qu'il était obèse.
Depuis qu'il me connaît,il a néanmoins pris conscience du problème et a changé ses habitudes alimentaires (moins de fast-food, au moins un repas équilibré par jour),s'est mis à exercer une activité sportive une fois par semaine,et va consulter un psychotérapeute.
J'aimerais simplement savoir si ces changements sont suffisants pour espérer des résultats à court ou a long terme,ou s'il doit recourir à un traitement plus important en se faisant suivre par un médecin.

Je vous remercie à l'avance de vos précieux conseils.

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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: obésité??? D_Dupagne 15-02-04 1
   RE: obésité??? zedoc 05-03-04 2

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Texte des réponses

D_Dupagne (14037 messages) Envoyer message email à: D_Dupagne Envoyer message privé à: D_Dupagne Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
15-02-04, 23:53  (GMT)
1. "RE: obésité???"
Bonjour,
C'est un bon début, et de toute façon, c'est la stratégie qu'il a choisie. Il serait dangereux de la remttre en cause.


Dr Dominique Dupagne

Administrateur du Forum

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zedoc (13 messages) Envoyer message email à: zedoc Envoyer message privé à: zedoc Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
05-03-04, 10:29  (GMT)
2. "RE: obésité???"
>Bonjour,
>C'est un bon début, et de toute façon, c'est la stratégie
>qu'il a choisie.


bonjour,

excellente reponse. La méthode la plus efficace pour maigrir, mais aussi pour tout traitement au sens large du terme, est celle que le patient choisit lui meme ce qui permet la meilleure adhérence

Donc dans son cas qu il continu dans cette voie.

je me permet juste de rajouter quelques conseils evidents mais souvent bon a entendre

manger en 20 min minimum
ne pas manger devant la télé
suppression des "conneries" : fast food, soda, ...

en général cela suffit a faire perdre 5 kilo chez un homme

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