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"Stabilisation régime DUKAN"

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Message d'origine

carolle (3 messages) Envoyer message email à: carolle Envoyer message privé à: carolle Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
25-02-04, 22:37  (GMT)
"Stabilisation régime DUKAN"
Bonjour à tous et toutes,

Ma question concerne le régime des protéines alternatives du Dr Dukan.
J'ai suivi ce régime et j'ai perdu 9kg en 4 mois.
Avant je bossais dans une entreprise dans laquelle il y avait une cantine et je pouvais tous les jours suivre ce plan à la lettre or, je viens de changer de boulot et je suis obligée de manger tous les midi au resto.
Or même en mangeant des soupes et salades, j'ai repris 1,5 kg en 1 semaine!!!
Et cela même avant de débuter la 2ème phase de stabilisation!!!!

J'aimerais donc avoir des témoignages de personnes qui sont en phase de stabilisation et avoir des conseils pour éviter les dégats car à ce rythme, dans un mois j'ai repris le double du poids perdu!!! (et j'exagère à peine!!!).

Merci par avance

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  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: Stabilisation régime DUKAN anneleen 26-02-04 1

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Texte des réponses

anneleen (16 messages) Envoyer message email à: anneleen Envoyer message privé à: anneleen Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
26-02-04, 16:34  (GMT)
1. "RE: Stabilisation régime DUKAN"
Bonjour,
Pourquoi ne préparez-vous pas vous-même votre petit panier avec votre déjeuner ? Ce à quoi vous avez droit, tout emballé, en plus ça vous coûterait moins cher. Si c'est juste une question de local, peut-être votre employeur vous autoriserait-il à déjeuner à votre bureau. Je sais, ça n'est pas forcément très gai, le restau c'est plus sympa, mais comme vous voyez, c'est moins efficace !
Bon courage, tenez-nous au courant
Anne
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