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"question sur le pain?"

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Message d'origine

anderhueber (11 messages) Envoyer message email à: anderhueber Envoyer message privé à: anderhueber Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
05-03-04, 13:54  (GMT)
"question sur le pain?"
bonjour,
un médecin m'a dit que le pain blanc était un sucre rapide tandis que le pain complet était un sucre lent. Ayant des doutes sur ces propos je demande à ceux qui le souhaite leur opinion sur la question. merci pour votre aide.
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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: question sur le pain? zedoc 05-03-04 1
 RE: question sur le pain? wiscat 09-03-04 2

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Texte des réponses

zedoc (13 messages) Envoyer message email à: zedoc Envoyer message privé à: zedoc Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
05-03-04, 15:47  (GMT)
1. "RE: question sur le pain?"
disons que ce n est pas la notion importante. c est l index glycemique de l aliment qui entre en compte du point de vu nutritionel

pour le pain blanc il est de 72 et pour le pain complet de 69.

donc bof bof

pour repondre a votre question le pain complet est censé etre moins rafiné que le pain blanc mais tout depend du boulanger pour le pain complet.

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wiscat (5309 messages) Envoyer message email à: wiscat Envoyer message privé à: wiscat Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
09-03-04, 21:01  (GMT)
2. "RE: question sur le pain?"
Le truc c'est surtout de ne pas manger le pain quel qu'il soit(complet ou non) ,en saucant....!!! C'est l'idéal pour prendre de bons kilos...!!!
autant le manger simplement accompagné d'un bout de fromage maigre ou au pire normal mais SANS sauce...!

Sophie

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