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"j'ai l'impression de m'installer dans mon surpoids. "

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Forum : Maigrir (Protected)
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DECALCOMANIE (56 messages) Envoyer message email à: DECALCOMANIE Envoyer message privé à: DECALCOMANIE Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
15-03-04, 16:01  (GMT)
"j'ai l'impression de m'installer dans mon surpoids. "
Voilà j'ai arrêté de fumer il y a plus de trois mois. J'ai pris beaucoup de poids et ce poids (sans jeu de mot) pèse à mon entourage et sur mon corps. Mais ce qui m'enerve c'est que moi (seule) je me sens bien. Je suis tellement contente d'avoir arrêté de fumer...
L'autre jour je vais chez le toubib et il me demande si j'ai arrêté de fumer dans ma tête. Oui alors il me dit que maintenant je devrais maigrir dans ma tête.

Et voilà moi qui depuis des années est une acharnée des repas diététiques et qui voulais être mince je me rend compte que je n'arrive pas (sans rire) à m'imaginer à moins de 70 kilos.

Pourtant mon toubib a été très clair ce n'est pas pour des raisons esthétique que je dois maigrir mais pour mon dos et mes genoux qui ne supportent plus mon poids.

Alors je sais pas quoi faire... j'ai pas d'idée pour me motiver et bizarrement j'ai l'impression de m'installer à l'aise dans mon surpoids.
J'essaye de me voir mince et sans douleurs dans les genoux et le dos. Mais bon je n'y arrive pas .... j'arrive pas à voir les bénéfices finalement. Si ce n'est de me couper de l'alimentation (car pour maigrir je dois toujours faire des régimes de famine..)

Bref si vous m'avez lu jusqu'ici merci et si vous avez des conseils merci aussi.

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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: j'ai l'impression de m'installer dans mon surpoids. melinda 15-03-04 1
   RE: j'ai l'impression de m'installer dans mon surpoids. DECALCOMANIE 16-03-04 3
 RE: j'ai l'impression de m'installer dans mon surpoids. Mamyzelle 16-03-04 2
 RE: j'ai l'impression de m'installer dans mon surpoids. sissie 17-03-04 4
   RE: j'ai l'impression de m'installer dans mon surpoids. zedoc 18-03-04 5
       RE: j'ai l'impression de m'installer dans mon surpoids. tartines 18-03-04 6
 RE: j'ai l'impression de m'installer dans mon surpoids. Marilyb 18-03-04 7

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Texte des réponses

melinda (1016 messages) Envoyer message email à: melinda Envoyer message privé à: melinda Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
15-03-04, 17:26  (GMT)
1. "RE: j'ai l'impression de m'installer dans mon surpoids. "
Bonjour Decalcomanie,

Si c'est pour des raisons de santé alors il est préférable de suivre ce que dis ton toubib!c'est assez rare d'entendre qq'un qui est en surpoids et qui se sent bien dans sa peau, tant mieux c'est génial! si tout le monde pouvait être comme toi ça éviterai bien des dégats parfois, mais bon la mode nous veut mince! sincèrement j'aimerai m'en foutre moi parfois
As tu vu que nous sommes plusieurs à avoir entamé un régime? viens donc nous rejoindre!! il te faut un régime cool, sans trop de contrainte pour que tu ais l'impressions de ne pas vraiment en suivre un, existe t'il celui là? on peut tous s'aider, c'est comme pour le tabac si on se motive on y arrivera! regarde le programe de Mamyzelle, elle a eu la gentillesse de nous le mettre ce we sur le forum et si ça te tente fais le et rejoins nous!
Je te souhaite bon courage

Mel.

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DECALCOMANIE (56 messages) Envoyer message email à: DECALCOMANIE Envoyer message privé à: DECALCOMANIE Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
16-03-04, 21:15  (GMT)
3. "RE: j'ai l'impression de m'installer dans mon surpoids. "
Je te remercie de ta réponse sur tes conseils j'ai rejoint "votre groupe".

@+

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Mamyzelle (850 messages) Envoyer message email à: Mamyzelle Envoyer message privé à: Mamyzelle Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
16-03-04, 01:48  (GMT)
2. "RE: j'ai l'impression de m'installer dans mon surpoids. "
Bonsoir Décalcomanie,

Je t'ai répondu sur le post Quels sont vos objectifs. Si tu suis le programme que j'ai mis, tu seras agréablement surprise parce qu'à aucun moment, le temps où je l'ai fait, je n'ai souffert de la faim. Même que le soir, je devais me forcer à manger ce qu'il était prescrit pour la journée et qui était obligatoire.

Alors, comme le dit si bien Mel, viens nous rejoindre, A plusieurs, on viendra à bout des kilos, et ça, peu importe le programme ou le régime que tu choisis. L'important c'est d'arriver à nos objectifs.



Mamyzelle qui a repris le goût de tricoter xxxxxxxxxxxxxxx

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sissie (476 messages) Envoyer message email à: sissie Envoyer message privé à: sissie Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
17-03-04, 08:17  (GMT)
4. "RE: j'ai l'impression de m'installer dans mon surpoids. "
Bonjour Décalcomanie, bonjour à tous

tu décris tout ce que j'ai ressenti après la naissance de mon deuxième. J'avais pris beaucoup de kilos et je ne les ai pas perdus tout de suite, au contraire je continuais à en prendre.

Il est arrivé un moment où je ne me pesais plus et je ne sais pas jusqu'où je suis montée.

Et c'était la mode des calecçons de toutes les couleurs, à fleurs et des grands tee-shirts. Pratique non ???

et un jour, j'ai dit "non" et suis allée voir un nutritionniste qui m'a donné de bonnes bases. J'ai maigri de 10 kilos en quelques mois et je me suis arretée de faire le régime pour essayer de stabiliser pendant un hiver.

au printemps suivant, j'ai recommencé et j'ai de nouveau perdu

Bon, tous les ans au printemps je recommence pour perdre 4/5 kilos mais ce n'est rien par rapport à avant.

Il faut pas se laisser aller Décalcomanie, fais attention et tu verras tu te sentiras mieux dans ton corps.

bon courage

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zedoc (13 messages) Envoyer message email à: zedoc Envoyer message privé à: zedoc Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
18-03-04, 09:25  (GMT)
5. "RE: j'ai l'impression de m'installer dans mon surpoids. "
bonjour

au vue de votre discours je pense que ce n est pas le moment pour vous d entamer une perte de poids. vous le dites vous meme, vous n etes pas prete a faire un "regime" .

vous avez deja arreter de fumer et c est tres bien.

je serai tenter de dire chaque chose en son temps dans votre cas.

Le jour ou vous sentirez prete vous arriverez a vous imaginez a 70 kilo et tout se deroulera plus facilement

une derniere chose , ne maigrissez pas que pour votre entourage et encore moins pour faire plaisir a votre medecin.

c est vous qui allez faire un regime , c est a vous de vous faire plaisir

cordialement.

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tartines (3421 messages) Envoyer message email à: tartines Envoyer message privé à: tartines Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
18-03-04, 10:16  (GMT)
6. "RE: j'ai l'impression de m'installer dans mon surpoids. "
Je me vois facilement mince et en maillot de bain
et pourtant mince alors si j'etais ce serai bien....
Par contre je ne me suis jamais imaginée non fumeuse et alors....
je fais le chose à l'envers...
mais je suis bien decider d'y arrivé.

N a t h

Maman de 2 gars et 2 bêtes à poils.

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Marilyb (1385 messages) Envoyer message email à: Marilyb Envoyer message privé à: Marilyb Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
18-03-04, 10:36  (GMT)
7. "RE: j'ai l'impression de m'installer dans mon surpoids. "
Viens piquer des idées sur nos post pour organiser tes repas.
Pas de recettes miracle, mais mieux manger, moins de gras, moins de sucre pur, et que tout cela reste un plaisir pour l'estomac (digère mieux) et pour le moral aussi : que le goût demeure.
Tu ne peux que te faire du bien.
Bises

Les kilos, on aura vot' peau,
Et bien sûr, on continue !
Marilyn

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