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"montignac ou ducan"

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stephaniep (28 messages) Envoyer message email à: stephaniep Envoyer message privé à: stephaniep Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
07-04-04, 14:39  (GMT)
"montignac ou ducan"
bonjour,

J ai lu attentivement tous les messages sur les methodes dukan et montignac mais j aimerai savoir lequel est le plus simple, le plus durable et le plus efficace (qd on est gourmande et pressee lol)

Et savoir ou se procurer le regime montignac?

merci beaucoup

steff

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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 Alors heeeeuuuu.... LHYRONDEL38 07-04-04 1
   RE: Alors heeeeuuuu.... stephaniep 07-04-04 2
       RE: Alors heeeeuuuu.... LHYRONDEL38 08-04-04 3
           RE: Alors heeeeuuuu.... stephaniep 08-04-04 4
               RE: Alors heeeeuuuu.... melinda 09-04-04 5
                   RE: Alors heeeeuuuu.... stephaniep 13-04-04 6
                       RE: Alors heeeeuuuu.... melinda 13-04-04 7
                           RE: Alors heeeeuuuu.... stephaniep 13-04-04 8

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Texte des réponses

LHYRONDEL38 (32 messages) Envoyer message email à: LHYRONDEL38 Envoyer message privé à: LHYRONDEL38 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
07-04-04, 15:39  (GMT)
1. "Alors heeeeuuuu...."
Et toi, tu en penses quoi ? Parce que Montignac c'est une méthode qui repose plus sur la notion de dissocié et de la consommation de produits complets, et Dukan, c'est des protéines. Donc je pense que tu dois savoir toi, ce qu'il te ferait plaisir de manger ! Mince alors, le régime c'est déjà frustrant par moment, si en plus tu te lances dans le régime Dukan alors que tu n'aimes pas la viande, tu vas tenir une heure, et encore !!!

En espérant t'avoir un peu aidé...

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stephaniep (28 messages) Envoyer message email à: stephaniep Envoyer message privé à: stephaniep Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
07-04-04, 21:47  (GMT)
2. "RE: Alors heeeeuuuu...."
oki !!! en fait je ne connais pas ces deux regimes g juste lu ce qui avait sur le site, la viande ca va j aime, mais j aimerai faire le moins contraignant enfin si on peut dire qu un regime n est pas contraignant surtout qd on loupe svt des repas et qu on grignotte comme moi lol mais merci qd mm

steff

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LHYRONDEL38 (32 messages) Envoyer message email à: LHYRONDEL38 Envoyer message privé à: LHYRONDEL38 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
08-04-04, 08:56  (GMT)
3. "RE: Alors heeeeuuuu...."
En fait, c'est quand même un peu contraignant un régime, quand même, parce que bon, tu ne peux pas (si tu veux des résultats) garder les mêmes habitudes alimentaires qu'avant et tu dois même modifier tes habitudes en profondeur et sur le long terme. Maintenant, savoir quel régime est moins contraignant, je pense que vraiment, cela dépend des gouts de chacun...

Moi perso, je commence mardi à miser plus sur les protéines, tout ça, et sans parler de régime "non contraignant", je souhaite juste manger à ma faim et avec plaisir surtout, et obtenir des résultats.

Courage !

Lo.

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stephaniep (28 messages) Envoyer message email à: stephaniep Envoyer message privé à: stephaniep Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
08-04-04, 15:49  (GMT)
4. "RE: Alors heeeeuuuu...."
Merci beaucoup et surtout bon courage a toi

steff

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melinda (1016 messages) Envoyer message email à: melinda Envoyer message privé à: melinda Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
09-04-04, 00:08  (GMT)
5. "RE: Alors heeeeuuuu...."
Salut stephaniep

Moi je vais t'en rajouter un régime, déjà que tu hésites entre 2 ça va pas être facile! tu veux manger de tout? tu aimes les fruits? eh bien fais le régime Weight Watcher! j'ai tenté pas mal de régime, dans ma famille aussi, eh bien crois moi que WW est top! il n'est pas trop contreignant et tu n'as jamais faim puisque tu as beaucoup de produits que tu peux manger à volonté! et tu peux manger de tout! sincèrement renseigne toi! bon courage!

Mel.

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stephaniep (28 messages) Envoyer message email à: stephaniep Envoyer message privé à: stephaniep Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
13-04-04, 16:59  (GMT)
6. "RE: Alors heeeeuuuu...."
slt,

J ai pense au regime W W mais est ce qu on est oblige de faire les reunions? en fait moi je serai interesse juste par le bouquin qui dit "le nombre de point des aliments"
et aussi est ce qu on ne regrossi pas apres si on arrete
merci

steff

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melinda (1016 messages) Envoyer message email à: melinda Envoyer message privé à: melinda Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
13-04-04, 17:29  (GMT)
7. "RE: Alors heeeeuuuu...."
Salut,

Moi je n'y vais pas au réunion! j'ai réussi à avoir les photocopies des aliments et leurs points par une amie donc ça ne m'a rien coûté! j'ai une amie qui a commandé ce document et elle en a eu pour 50 euros environ je crois, et elle ne suit pas non plus les réunions! Tu peux te renseigner! Mais Montignac et Ducan ont aussi l'air de marcher, il faut trouver le programme qui te convient le mieux! bon courage

Mel.

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stephaniep (28 messages) Envoyer message email à: stephaniep Envoyer message privé à: stephaniep Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
13-04-04, 17:57  (GMT)
8. "RE: Alors heeeeuuuu...."
kikoo,

Y aurait il moyen que tu m envoie par mail ou autre les photocop que tu as ou pas???

merci bcp steff

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