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"Zou, je commence...."

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Message d'origine

LHYRONDEL38 (32 messages) Envoyer message email à: LHYRONDEL38 Envoyer message privé à: LHYRONDEL38 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
13-04-04, 10:40  (GMT)
"Zou, je commence...."
110 kilos en octobre 2000 (pour 1 mètre 70), 74 ce matin (merci les Oeufs de Paques...) je commence ce matin un "régime", même si je n'ai pas envie de dire "régime", mais plutot une autre façon de s'alimenter, basée sur la viande, poissons, protéines, légumes verts, laitages... Avec les conseils de Batrod et de tous ceux qui ont envie de papoter. Parce que parler un peu de soi à quelque part, comme ce forum, ça fait du bien, ça aide. Enfin, voilà.

Objectif, 65 kilos, mais déjà passer le cap des 70 kilos, ce sera super chouette !!!

Motivée.

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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: Zou, je commence.... stephaniep 13-04-04 1
   RE: Zou, je commence.... batrod 14-04-04 2
   Pas de secret.... LHYRONDEL38 14-04-04 3

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Texte des réponses

stephaniep (28 messages) Envoyer message email à: stephaniep Envoyer message privé à: stephaniep Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
13-04-04, 17:07  (GMT)
1. "RE: Zou, je commence...."
slt,

comment as tu fais pour passer de 110 a 74 je suis epatee lol
quel regime as tu utilise pq moi depuis mes deux grossesses j ai pris bcp de poids et j aimerai que mon mari me regarde comme avant pq on est jeune (24ans) et qu il se fait draguer ca m enervelol
je voudrais qu il ne regarde que moi et surtout l epater pq il ne cesse de me repeter que je n ai pas de volonte et que je n y arriverai pas
je pese 74 j aimerai en perdre 15
merci

steff

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batrod (73 messages) Envoyer message email à: batrod Envoyer message privé à: batrod Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
14-04-04, 11:00  (GMT)
2. "RE: Zou, je commence...."
J'ai pas mal écris à ce sujet dans d'autres post, tu peux regarder et si tu as des questions à me poser directement n'hésites pas : batrod@batrod.net


http://www.batrod.net
Le cerveau à la portée de tous.

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LHYRONDEL38 (32 messages) Envoyer message email à: LHYRONDEL38 Envoyer message privé à: LHYRONDEL38 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
14-04-04, 17:15  (GMT)
3. "Pas de secret...."
En octobre 2000, je me suis prise par la main et je suis allée consulter une diététicienne, qui m'a appris à mieux manger, et qui m'a donné aussi une bonne dose de motivation, mais perdre du poids se fait avec du temps et de la persévérance.

Depuis mardi je m'y suis remise, je mets l'accent sur le poisson, la viande, légumes verts, laitages... Je n'ai pas faim, tout va bien et je suis bien bien bien motivée... Objectif, 65 kilos, peut être moins mais je verrai ça dans un second temps. Je veux vraiment réussir à atteindre ce poids, tout en faisant du sport et en pensant déjà à me stabiliser à ce poids là.

Et j'ai bien apprécié les conseils de Batrod, dans ce forum, en plus de m'aider, cela me motive aussi !!!

Lo.

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