Bonjourà vous,Voilà mon prb...j'ai tjs été un peu obsédée par mon poids...Donc je fais qd mm attention ( ss rentrer dans la chasse aux calories et aux graisses) .
Je suis trés motivée pour arreter de fumer mais plus je parcours les différents témoignages et plus je constate que la prise de poids est OBLIGATOIRE.
Prends t-on du poids parce que l'on a tjs faim ( je suis anti grignottage) est ce qu'en arretant de fumer je ne ressisterai plus à l'appel de la barre chocoloté de 16h.
Ou bien cela est-il du au fait de stocker plus de graisses?
Est-il plus difficile de perdre du poids lorsque l'on ne fume plus?
Le fait de faire du sport ne change t'il rien à la balance??
Je ne suis pas d'une nature à prendre bcp de poids, mais cela va-t-il changer qd je ne fumerai plus?
Je suis treeeeees angoissée, je sais que c'est ridicule mais si vous pouviez me donner des conseils ou des témoignages...
Merci d'avance!
Booclette