Heu, ok, je suis d'accord, une fois les kilos perdus il faut savoir que si l'on reprend son alimentation QUE L'ON AVAIT AVANT l'on va REPRENDRE les kilos perdus, d'où l'importance de faire un régime sur la longueur et non sur une courte période, d'une semaine par exemple. Maintenant, soyons honnetes, qui n'a jamais tenté ce genre de régime ? J'ai parfois fait des régimes, dont le régime soupe et pour autant en me surveillant après, je n'ai jamais repris plus que un ou deux kilos. Mais il faut se surveiller, tout le temps, faire des excès en toute liberté ok mais ensuite, reprendre un petit régime light quelques jours.Bonne chance ! LO
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