Modifié le 05-05-04 à 16:28 (GMT)Bientôt 6 mois sans tabac et tjs ces 4 kilos qui s'accrochent. Je me suis mise au vélo (1h00 par jour) et je ne prends plus l'ascenseur. Je suis un peu déçue car je pensais que cela suffirait à me les faire perdre. Et bien pas du tout. Je suis allée à la pharmacie hier et elle m'a donné un dépuratif pdt 3 semaines avant de commencer un véritable régime en me conseillant de rééquilibrer mon alimentation.
Quelqu'un a-t-il déjà essayé ?
Sinon je commence aussi les bonnes résolutions, gros ptt déj, salade made by myself à midi et puis pour le soir je vais tenter de limiter les excès.
En espérant avoir autant de succès qu'avec la nicotine
Bon courage à tous!