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"Qui veux m'accompagner ?"

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allynette (6 messages) Envoyer message email à: allynette Envoyer message privé à: allynette Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
07-05-04, 08:59  (GMT)
"Qui veux m'accompagner ?"
Bonjour , 1 m 73, 60 ans et 92 kg...;

Biarrement , d'apres beaucoup de personnes je ne parais pas grosse , on pense que je n'ai que 5 ou 6 kg à perdre ,lol , moi je veux 75 kg : objectif au moins une dizaine .

Normalement j'y arrive seule mais suite à un grand deuil , j'ai des difficultés à tenir...

Qui voudrait m'aider en nous soutenant mutuellement ?

J'ai commencé une cure de omega 3 et la marche de 20 mn tous les jours ,pour le reste 1400 kcal en favorisant les proteines et le calcium

J'espère que je trouverai une codisciple

A+

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