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"Inquiétude sur l'efficacité de la méthode montignac"

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sandy56 (2 messages) Envoyer message email à: sandy56 Envoyer message privé à: sandy56 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
11-05-04, 21:59  (GMT)
"Inquiétude sur l'efficacité de la méthode montignac"
Bonjour,

Je viens tout juste de m'inscrire sur le forum et j'aurais besoin que les personnes ayant testé la méthode montignac me disent s'il est normal de ne perdre que 500 g en une semaine.
Je suis peut-être trop impatiente ou peut-être mon corps ne s'est-il tout simplement pas encore habitué aux nouvelles habitudes alimentaires.
Je précise que je surveille mon alimentation depuis toujours (peu de graisses, peu de sucres et peu de viande et de poisson). Cela peut-il entraîner une résistance à la perte de poids sachant que la méthode montignac est très riche en protéines et en "bons" lipides?

D'avance, je vous remercie pour vos réponses.

sandy

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