Bonjour
Au secours!!! je suis perdue!!
Régime X ou régime Y??? Crème amincissante, liposuccion?? Sport, pas sport??
Il y a de quoi se perdre avec tout ça.J'ai opté pour une alimentation "raisonnée" je ne parle plus de régime, ce mot me bloque; trop de réactions négatives: QUOI tu fais un régine? tu n'en as pas besoin t'es pas grosse! là , le moral en prend un coup
Bon, côté alimentation, aidée par une diététicienne, j'ai trouvé ce qui me convient.Côté moral c'est pas la joie, alors "ce qui me convient" devient parfois "ce qui me fait plaisir".
J'essaie de marcher mais, j'ai du mal, mes jambes ne veulent pas (coxarthrose).Et, quand j'ai fait avec grand peine les 100 derniers mètres (sur les 700 que j'ai à faire) qui me conduisent sur ma chaise où je me repose en lisant les messages du forum, je lis que je n'ai pas perdu un gramme de graisse ça me désespère.
Y a-t-il ou pas un moyen de la perdre cette fichue graisse ? Et ma tonne de cellulite? J'attends la ménopause, il paraît qu'elle daigne disparaître à ce moment là. Mais, ne voilà-t-il pas qu'elle est susceptible de migrer vers le ventre.Y a-t-il un moyen de l'intercepter au passage?
Quelqu'un a-til une vraie solution?
L'espoir fait vivre paraît-il
Merci à tout porteur d'espoir.