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"Le menus d'aujourd'hui.................slurpppp"

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tartines (3421 messages) Envoyer message email à: tartines Envoyer message privé à: tartines Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
18-05-04, 11:35  (GMT)
"Le menus d'aujourd'hui.................slurpppp"
Pour se midi jambon salade yaourt
Et pour se soir on verra plus tard

N a t h

Maman de 2 gars et 2 bêtes à poils.

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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: Le menus d'aujourd'hui.................slurpppp lizza 19-05-04 1
   RE: Le menus d'aujourd'hui.................slurpppp tartines 21-05-04 2
 RE: Le menus d'aujourd'hui.................slurpppp Marilyb 21-05-04 3
   RE: Le menus d'aujourd'hui.................slurpppp jibe 21-05-04 4
 RE: Le menus d'aujourd'hui.................slurpppp tartines 22-05-04 5
 RE: Le menus d'aujourd'hui.................slurpppp Marilyb 23-05-04 6

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Texte des réponses

lizza (175 messages) Envoyer message email à: lizza Envoyer message privé à: lizza Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
19-05-04, 12:05  (GMT)
1. "RE: Le menus d'aujourd'hui.................slurpppp"
Salut
Comment ça va? ma balance et mes centimètres ne bouge toujours pas mais je n'ai pas refumé!
Pour les idées de repas j'ai trouvé un petit site plein de recette sympa!
http://www.cuisine-vegetarienne.com
allez @+
Lizza.
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tartines (3421 messages) Envoyer message email à: tartines Envoyer message privé à: tartines Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
21-05-04, 10:10  (GMT)
2. "RE: Le menus d'aujourd'hui.................slurpppp"
Salut Lizza
Je fais toujours attention et je mange équilibré ça ne me fais pas de mal la balance stagne mais se n'est pas grave
Bizzz merci pour le lien
Midi: Avec ce grand soleil les salades sont de la partie...

N a t h

Maman de 2 gars et 2 bêtes à poils.

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Marilyb (1385 messages) Envoyer message email à: Marilyb Envoyer message privé à: Marilyb Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
21-05-04, 10:15  (GMT)
3. "RE: Le menus d'aujourd'hui.................slurpppp"
Moi aussi ça bloque.
Du coup j'ai décidé de ne plus faire une fixation sur ce que je mange et de ne plus me stresser avec ça (mais je n'achète plus de choses grasses ou trop sucrées).
Plus d'odeur de tabac chez moi non plus !
Effectivement, bientôt, il nous sera difficile d'absorber autre chose que des salades, tout devrait rentrer dans l'ordre.
Bises


Les kilos, on aura vot' peau,
Et bien sûr, on continue !
Marilyn

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jibe (202 messages) Envoyer message email à: jibe Envoyer message privé à: jibe Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
21-05-04, 11:17  (GMT)
4. "RE: Le menus d'aujourd'hui.................slurpppp"
Bonjour à tous !

Voilà tout en continuant à manger sainement, je me permet un peu plus de choses que ce dernier mois... je maigris donc très lentement voire plus du tout, mais ça n'est pas très grave. Le principal, c'est d'avoir repris de bonnes habitudes, la perte de poids continueras quand il le faudra.

Bilan actuel : -5.5 kg.

Pour le repas de ce midi : poulet, carottes + légumes vert, fruits en dessert.


Bon appetit !


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tartines (3421 messages) Envoyer message email à: tartines Envoyer message privé à: tartines Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
22-05-04, 17:47  (GMT)
5. "RE: Le menus d'aujourd'hui.................slurpppp"
Avoir le moral et manger équilibré..
Midi: salade, jambon,
Soir: tomate provencal, grillade, salade verte...
Et pour caler le toute Glace au bord de mer.............!!!!!!!!!

N a t h

Maman de 2 gars et 2 bêtes à poils.

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Marilyb (1385 messages) Envoyer message email à: Marilyb Envoyer message privé à: Marilyb Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
23-05-04, 12:33  (GMT)
6. "RE: Le menus d'aujourd'hui.................slurpppp"
Vous avez raison : on a tous retrouvé une alimentation équilibrée et si on fait un petit écart, on réajuste pour le repas d'après.

Pour moi hier :
midi : blanquette de veau et riz basmati
soir : salade composée sauce mél et petit morceau de gâteau allégé (au cacao non sucré). J'ai modifié la recette : moins de sucre et 2 cs d'huile olive.

Aujourd'hui :
midi : cuisse de dinde et jardinière de légumes (j'ai fait cuire à l'étouffée la cuisse à part, jeté le jus gras et je l'ai ensuite rajoutée à ma jardinière)
soir : vu le temps, je pense que je me refais un tour de soupe de légumes
et mes yaourts devraient être bien refroidis pour ce soir

Bises à toutes et tous (oui, ça fait du bien de se faire un petit plaisir de temps en temps et comme vous le dites le but est atteint puisque l'on a retrouvé une bonne hygiène alimentaire)



Les kilos, on aura vot' peau,
Et bien sûr, on continue !
Marilyn

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