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"cherche des avis"

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toma_paris (1 messages) Envoyer message email à: toma_paris Envoyer message privé à: toma_paris Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
20-05-04, 21:06  (GMT)
"cherche des avis"
bonjour,

tout d'abord bravo pour ce forum que je viens de decouvrir (je viens de passer deux heures à lire les messages !!)


moi j'ai 28 ans et au 01 avril 2004 je pesais 117 kg pour 179 cm : je suis donc obese (IMC>30)

j'ai donc entame une diete proteinee (differents phases). Apres quarante jours de phase 1 soit uniquement proteine et legumes (et encore pas tous) j'ai perdu 13 kg. J'en suis donc à 104 kg.

or je viens de commencer la phase 2 avec introduction d'aliments proteines (poisson et viande blanche en partculier)

en plus je fais 45 mn de marche par jour (jetais plutot sedentaire avant le debut du regime)

j'aimerai associé un bruleur de graisse a ce regime type xenical. Est ce possible ? quels effets secondaires ?? (pour la diete proteinée c'est insomnie et jovialité)

merci de vos reponses

tom

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  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: cherche des avis D_Dupagne 21-05-04 1

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Texte des réponses

D_Dupagne (14037 messages) Envoyer message email à: D_Dupagne Envoyer message privé à: D_Dupagne Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
21-05-04, 08:24  (GMT)
1. "RE: cherche des avis"
Bonjour,
Xénical n'est pas un brûleur de graisse, mais un "chieur" de graisse car il en empêche l'absorption.

Le concept de "brûleur de graisse" est mignon, mais ne repose sur rien. Il est simplement agréable à entendre et pur fruit du marketing.

Actuellement, il n'existe aucun médicament faisant partir la graisse sans danger. En revanche, une activité sportive d'endurance *quotidienne* a cet effet. Un régime hypocalorique mais riche en protéines aussi.

Dr Dominique Dupagne

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