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"Je veux maigrir!!!!"

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jojova (145 messages) 06-09-04, 10:53  (GMT) "Je veux maigrir!!!!" Bonjour à tous J'ai décider de consulter une diététicienne,depuis que j'ai arrété de fumer j'ai pris 9 kilos et malgré plusieurs tentatives de régimes(que je trouve dans les magazines)je n'ai jamais perdu un gramme. Est ce que quelqu'un pourrai me dire si je fais bien d'aller voir un proffessionnel où si je perd mon temps? Merci à tous de me répondre. Amicalement...   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Liste des réponses à ce message

Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: Je veux maigrir!!!! Aloes 06-09-04 1  RE: Je veux maigrir!!!! chouchoufa 08-09-04 2    RE: Je veux maigrir!!!! jojova 08-09-04 3        RE: Je veux maigrir!!!! florencelf 09-09-04 4  RE: Je veux maigrir!!!! titcrotte 23-11-04 5

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Aloes (653 messages) 06-09-04, 18:42  (GMT) 1. "RE: Je veux maigrir!!!!" Bonjour, Personnellement je ne crois pas aux "régimes", ni à ce que l'on raconte dans les revues qui sont souvent du n'importe quoi. On risque plus de se bousiller la santé, que de maigrir en bonne santé et sur le long terme. Mais bon, ça dépend ce que l'on veut: Maigrir rapidement à n'importe quel prix? (en sachant que tôt ou tard on reprends le poids perdu et même davantage, les études le démontrent). ou Maigrir plus lentement, par l'instauration d'habitudes de vie à long terme en sachant que les résultats mis en place sont durables, et que toute notre santé en bénéficie. (l'aide d'un professionnel est utile lorsqu'on entreprend cette démarche). Personnellement j'ai choisi la deuxième option. J'ai déjà perdu pas mal de poids et suis en bonne santé. Bien à vous, Aloès   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

chouchoufa (162 messages) 08-09-04, 13:18  (GMT) 2. "RE: Je veux maigrir!!!!" je pense que tu as tout a fait raison de voir un professionel,car si tu n'as pas perdu de poids malgrès les régimes c'est que tu as encore sans te rendre compte de mauvais comportements alimentaires,un specialiste t'aideras a découvrir lesquels.ce n'est bien sur que mon avis.courage c'est possible(moi je suis allée w.watcher)bisous a bientot   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

jojova (145 messages) 08-09-04, 13:49  (GMT) 3. "RE: Je veux maigrir!!!!" Bonjour Chouchoufa, Merci beaucoup pour ton conseil, en plus de la diététicienne, je vais reprendre la gym dans quelques jours ça me fera du bien pour le physique et pour le moral. Bisous à bientôt   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

florencelf (6 messages) 09-09-04, 13:16  (GMT) 4. "RE: Je veux maigrir!!!!" pendant ma grossesse j'ai pris 24 kilos!A l'accouchement j'en ai perdu 10. Mais voilà 14 kilos encore...de 50 kilos avant j'en étais à 64,donc pas bien du tout dans ma peau! J'ai mis 3 ans à les perdre,sans régime. Juste de la gym à la maison tous les jours type abdos(une vingtaine 2 fois par jour et des ciseaux).Pas de contraintes alimentaires,manger de tout mais à petite doses,c'est tout. Maintenant j'oscille entre 51 et 52 kilos.Un peu de volonté et de patience font bon ménage.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

titcrotte (7 messages) 23-11-04, 09:11  (GMT) 5. "RE: Je veux maigrir!!!!" mais pourquoi tu veux maigrir a ce point? tu na pas un probleme de poids qui peut entrainer un probleme de sante.....commence par taccepter.....je sais que c dur de saccepter comme on est ac la societe dans laquelle on vit....mais si on continue a avoir des atitudes genre vouloir maigrir a tt prix....bein ca renforce les stereotypes et les criteres de "beaute" actuel il faut que tu fasse un travail sur toi et pas sur ton corps   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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