Bonjour Relka,Je ne connais pas le régime de soupe au chou, mais les régimes, quels qu'ils soient, font souvent perdre du poids rapidement mais ne règlent pas les problèmes de fond. Ce qui fait qu'une fois qu'on retourne à notre alimentation normale, et nos habitudes de vie, hop on reprends le poids perdu.
Ce que l'on peut faire? C'est s'informer adéquatement, à des sources sérieuses (comme un nutritionniste par exemple) et mettre en place des habitudes de vies: alimentaires et sportives, durables, dans notre vie. La perte de poids est plus lente, mais celle-ci, est durable! Sans compter que la forme physique globale s'en porte mieux (plus d'énergie, moins de fatigue, etc.).
Bien à vous,
Aloès