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"tout simple"

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Message d'origine

isiss (112 messages) Envoyer message email à: isiss Envoyer message privé à: isiss Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
18-01-05, 16:02  (GMT)
"tout simple"
J'ai une bonne quinzaine de kilos à perdre, le truc simple, c'est que je suis allée voir une bonne diététicienne.

Elle m'a donné les rations quotidiennes de sucres lents, légumes , fruits , laitages et viandes dont j'avais besoin.

J'ai été étonnée car il suffit de manger suffisamment de ce dont on a besoin pour ne plus avoir faim de n'importe quoi...
C'est lent comme amaigrissement ( 1 kilo par mois ) mais c'est le meilleur moyen d'éviter l'effet yo-yo. J'en suis à 5 kilos en quatre mois.

TOUT ARRIVE A POINT A QUI SAIT ÊTRE PATIENT !

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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: tout simple isiss 18-01-05 1
   RE: tout simple Aloes 19-01-05 2

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Texte des réponses

isiss (112 messages) Envoyer message email à: isiss Envoyer message privé à: isiss Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
18-01-05, 16:03  (GMT)
1. "RE: tout simple"
AU FAIT BON COURAGE A TOUS
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Aloes (653 messages) Envoyer message email à: Aloes Envoyer message privé à: Aloes Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
19-01-05, 02:55  (GMT)
2. "RE: tout simple"
Bonjour isiss,

Merci de nous partager tes démarches, je trouve tout cela sain et bien encourageant. Reviens-nous dire où tu en es .


Aloès

littéraire et modératrice de Santé Psy (non médecin)

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