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"tout simple"

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isiss (112 messages) 18-01-05, 16:02  (GMT) "tout simple" J'ai une bonne quinzaine de kilos à perdre, le truc simple, c'est que je suis allée voir une bonne diététicienne. Elle m'a donné les rations quotidiennes de sucres lents, légumes , fruits , laitages et viandes dont j'avais besoin. J'ai été étonnée car il suffit de manger suffisamment de ce dont on a besoin pour ne plus avoir faim de n'importe quoi... C'est lent comme amaigrissement ( 1 kilo par mois ) mais c'est le meilleur moyen d'éviter l'effet yo-yo. J'en suis à 5 kilos en quatre mois. TOUT ARRIVE A POINT A QUI SAIT ÊTRE PATIENT !   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: tout simple isiss 18-01-05 1    RE: tout simple Aloes 19-01-05 2

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Texte des réponses

isiss (112 messages) 18-01-05, 16:03  (GMT) 1. "RE: tout simple" AU FAIT BON COURAGE A TOUS   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Aloes (653 messages) 19-01-05, 02:55  (GMT) 2. "RE: tout simple" Bonjour isiss, Merci de nous partager tes démarches, je trouve tout cela sain et bien encourageant. Reviens-nous dire où tu en es . Aloès littéraire et modératrice de Santé Psy (non médecin)   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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