J'ai commencé le régime lediet sur internet depuis 2 semaines et g déjà perdu plus de 3 kgs en mangeant plus mais mieux. J'ai même droit à une grosse collation que je peux prendre matin ou dans l'après midi. C'est super. Il fait juste avoir un ordi pour le suivi quotidien et voilà. Et je n' ai pas envie de grignoter comme avant entre les repas. Il me reste quand même plus de 20 kg à perdre mais je suis très motivée. Je vous le conseille. Ils vous font votre programme alimentaire sur la semaine en fonction de vos goûts et de vos habitudes.