Salut reivilo, shub et les autres,Mes symptomes: il y a pas mal d'année, j'avais un très mauvais goût dans la bouche que j'ai gardé très lgtps, à ce moment là, il est clair que j'étais un halitosé de "1ère classe". Malgré les précautions que je prenais, on arrivait à m'en faire la remarque.
En fait, je m'en suis débarrassé assez facilement, il n'a suffit que de simples bains de bouche (hextril). J'ai gardé cette merde en moi alors que la solution était toute simple.
Seulement depuis, retrouver la confiance est une autre histoire, par exemple, j'ai tjrs besoin d'une certaine distance de sécurité pour parler aux autres...
Autre symptome, langue blanche.
Là, le forum m'a apporté bcp.
J'ai suivi les bonnes règles d'hygiènes préconisés par les membres:
Fil dentaire systématique, raclage (cuillère) de la langue matin et soir et brossage (3mn)avec brosse mécanique (+ la langue), boire de l'eau de façon régulière.
Côté hygiène alimentaire, fruits et légumes font parties de mon quotidien depuis lgtps, j'ai simplement réduit la viande (rouge en particulier).
Egalement un bain de bouche par semaine (auj. j'utilise prexidine)
Pendant une quinzaine de jours, j'ai utilisé du bicarbonate en bain de bouche (matin et soir).
Ce qui a porté un coup fatal à mon "enduit lingual", c'est la PAPAYE.
En à peu près 10 jours celui ci a complétement disparu.(merçi NADNAD).
Je pense que pour nous cela a des vertus "thérapeutique".
J'utilise "maté-papaye" de chez juvaflorine.
J'avais lu sur un site que le meilleur moyen de vérifier et de mesurer l'importance de l'enduit, c'est d'imprimer l'empreinte des dents supérieures
sur le dessus de la langue, si l'empreinte reste, c'est que la langue est chagée, or pour ma part, plus aucune trace n'apparait (ce qui n'était vraiment pas le cas il y a encore 2 mois).
Aujourd'hui, il est vrai que j'éprouve un véritable "confort de bouche" par rapport à avant, il me restait qu'à vérifier tout ça.
Ce que j'ai fait avec shub123 (un grand bonjour pour lui)
Le mot de la fin : RENCONTREZ VOUS.
TOMY