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"Pas le moral non plus ! "

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Forum : Arrêter l'alcool (Protected)
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Liloun (227 messages) Envoyer message email à: Liloun Envoyer message privé à: Liloun Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
26-06-04, 16:21  (GMT)
"Pas le moral non plus ! "

Décidement nous sommes nombreux à ne pas avoir la frite en ce début de week end...Dans ces cas là, je fais systématiquement ce qu'il ne faudrait pas...je me ferme comme une huître. Comme mon moral du jour ne me permet pas de vous redonner la pêche, je préfère ne pas répondre aux posts tristounets...c'est bête ! je le sais bien !
Alors en ce beau samedi d'été, chaud et ensoleillé, j'ai décidé de ne pas faire comme d'habitude et pour une fois, de partager mon ressenti sur le forum. Mais pourquoi suis-je si "dépressive" les vendredi soirs et samedi ? J'ai passé une trés bonne semaine...bien résisté aux attaques d'Alien...alors pourquoi ???
La fatigue...l'habitude....la solitude ?
Hier des amis m'ont proposé de sortir...j'ai laissé le répondeur sans décrocher. Je me demande parfois si je ne suis pas un peu maso ?
Comment se battre contre soi-même...sortir la tête de l'eau et respirer un bon coup ! Etre vigilent face à l'alcool et ses pièges ne suffit pas, il faut aussi changer sa vie.

je dois apprendre ou réapprendre à vivre...à accepter de vivre ! à aimer vivre ! et à m'aimer tout court !

Je sais intimement que si je n'avance pas sur ce point, c'est la porte grande ouverte pour le retour de l'alcool...et ça c'est NON !! Aucune thérapie, aucun médoc ne peut rien pour ça...c'est ma tête et elle seule qui à le pouvoir de faire ou de ne pas faire.
Je suis extrême dans mes sentiments, dans ma façon d'être...un jour je suis en forme puissance 10...le lendemain à 6 pieds sous terre...sans raison apparente...sans émotion particulière. Je ne supporte plus cet état...et je ne comprends pas !

voilà, ça fait du bien tout compte fait de vider un peu son sac...

Désolée pour ce post "petite forme" mais bon...aujourd'hui c'est ainsi, je vais tout faire pour que demain soit différent.

Amitié à tous !
Liloun

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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: Pas le moral non plus ! cachou77 26-06-04 1
   RE: Pas le moral non plus ! Liloun 26-06-04 4
 RE: Pas le moral non plus ! Poulou (VNI) 26-06-04 2
   RE: Pas le moral non plus ! arcenciel 26-06-04 3
       RE: Pas le moral non plus ! Liloun 26-06-04 6
   RE: Pas le moral non plus ! Liloun 26-06-04 5
       RE: Pas le moral non plus ! Poulou (VNI) 26-06-04 7
           RE: Pas le moral non plus ! hoedic 26-06-04 8
               RE: Pas le moral non plus ! arcenciel 26-06-04 9
                   RE: Pas le moral non plus ! Poulou (VNI) 26-06-04 11
                       RE: Pas le moral non plus ! goelanne 26-06-04 12
       RE: Pas le moral non plus ! Jusdekiwi 26-06-04 10
 C'est demain ! Liloun 27-06-04 13
 RE: Pas le moral non plus ! laurence06 27-06-04 14
 1er jour aprés l'hosto laurence06 27-06-04 15
   RE: 1er jour aprés l'hosto cachou77 27-06-04 16
   RE: 1er jour aprés l'hosto Poulou (VNI) 27-06-04 17

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Texte des réponses

cachou77 (323 messages) Envoyer message email à: cachou77 Envoyer message privé à: cachou77 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
26-06-04, 17:01  (GMT)
1. "RE: Pas le moral non plus ! "
Ma liloun, le premier point positif c'est qu'alien ne rentre pas.
ben oui, moi j'avais barbeuk ce midi avec mes chères collègues que je suis si triste de voir partir, pourtant j'ai dit non, je me réserve pour la grande sauterie de mardi soir (là ça va être fiesta, grosses larmes et alcool) curieusement j'ai plus peur d'avoir envie de chialer d'émotions que d'avoir envie d'alcool.
Pq les we? peut-être que pcq la semaine tu as la tête dans le boulot non?
"je dois apprendre ou réapprendre à vivre...à accepter de vivre ! à aimer vivre ! et à m'aimer tout court ! "
C'est assez récurent ce thème chez toutes les gens du forum
mais ne plus boire c'est déjà le signe de je veux vivre
De même que le côté extrème, noir blanc mais pas gris.
Comment en guérir, je sais pas, je le gère plus ou moins bien de mon côté
Je suis extrème, ça je le sais, je me mets dans des situations parfois dangereuses (voir mes pb de coeur) pourtant j'ai besoin de mes émotions fortes et de la décharge d'adrénaline qui va avec
Allez Liloun, t'as de la veine y'a du soleil, pcqu'en Région Parisienne les 26 ° je les cherche, comme le soleil
Gros bisous à toi

cachou

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Liloun (227 messages) Envoyer message email à: Liloun Envoyer message privé à: Liloun Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
26-06-04, 17:32  (GMT)
4. "RE: Pas le moral non plus ! "
>mardi soir (là ça va être fiesta, grosses larmes et
>alcool) curieusement j'ai plus peur d'avoir envie de chialer d'émotions
>que d'avoir envie d'alcool.

Coucou Cachou ...

Je crois qu'il faut exprimer ses émotions...donc Mardi, n'est pas peur de lâcher tes larmes...tu ne seras sans doute pas la seule.
Je crois que mon problème est là...je ne sais pas pleurer... pourtant, j'en ai besoin ! le jour où elles viendront Ouf !!!! ça va être des années de larmes retenues...bonjour l'innondation.

>des situations parfois dangereuses (voir mes pb de coeur) pourtant
>j'ai besoin de mes émotions fortes et de la décharge
>d'adrénaline qui va avec

Comme j'ai tendance à être ainsi également, je fais tout pour me protéger de ces émotions fortes...émotions = danger ! donc je me protège...peut-être trop ? le moindre ressenti affectif même trés anodin (un enfant qui pleurs...un ami qui se confie...) me donne immédiatement l'envie de boire ! je dois me battre contre ça tout le temps...c'est épuisant à la fin, trés franchement j'aimerais avoir le coeur un peu moins tendre.

>Gros bisous à toi aussi...et puis mardi, n'oublies pas...on sera là !

Liloun

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Poulou (VNI) (1195 messages) Voir addresse IP de cet auteur
26-06-04, 17:04  (GMT)
2. "RE: Pas le moral non plus ! "
>voilà, ça fait du bien tout compte fait de vider un
>peu son sac...
>Liloun

Bonjour

Eh oui..C'est à ça que sert le fait de parler de soi aprés qu'on ait décidé d'arrêter l'alcool : A aller mieux ensuite.
C'est tellement simple que bien souvent on va chercher trés loin ce qu'on a à portée de soi.

Amitié

Poulou

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arcenciel (634 messages) Envoyer message email à: arcenciel Envoyer message privé à: arcenciel Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
26-06-04, 17:09  (GMT)
3. "RE: Pas le moral non plus ! "
bonjour,

le plus important dans tout cà c'est de ne pas reboire. Les coups de blues, ou de déprime même, cela arrive (n'est ce pas arcenciel...). Et puis laisser sortir ces émotions c'est aussi les exorciser. Alors allez-y les filles, n'ayez pas peur de vos larmes, elles sont bien souvent bénéfiques.

Je pense fort à vous et vous embrasse très fort

arcenciel

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Liloun (227 messages) Envoyer message email à: Liloun Envoyer message privé à: Liloun Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
26-06-04, 17:46  (GMT)
6. "RE: Pas le moral non plus ! "

Et puis laisser sortir ces
>émotions c'est aussi les exorciser. Alors allez-y les filles, n'ayez
>pas peur de vos larmes, elles sont bien souvent bénéfiques.
>
>Je pense fort à vous et vous embrasse très fort
>
>arcenciel

Tout le monde me le dit mais pleurer pour moi...c'est violent !
aujourd'hui, c'est une chose qui me fait peur...J'ai souvent pleurer en buvant...je veux aussi éviter l'amalgame dans ma tête.

Le jour où je pleurerais vraiment, parler deviendra facile.

Merci à toi Arcenciel...

Liloun


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Liloun (227 messages) Envoyer message email à: Liloun Envoyer message privé à: Liloun Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
26-06-04, 17:38  (GMT)
5. "RE: Pas le moral non plus ! "

>C'est tellement simple que bien souvent on va chercher trés loin
>ce qu'on a à portée de soi.
>
>Amitié
>
>Poulou

Je crois que je n'ai jamais cherché...j'ai bp de mal à parler de moi et de mon histoire...avec le forum, je sais que j'avance...petits à petits...j'ai l'étrange impression qu'un pas face à l'alcool c'est "un mot" de plus pour parler...les deux sont liés...comme le "non-dit" allait de paire avec l'alcool...
Je fais le chemin inverse.
Merci pour ton petit mot
Amitié
Liloun

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Poulou (VNI) (1195 messages) Voir addresse IP de cet auteur
26-06-04, 17:53  (GMT)
7. "RE: Pas le moral non plus ! "
comme le "non-dit" allait de paire avec l'alcool...
>Je fais le chemin inverse.
>Merci pour ton petit mot
>Amitié
>Liloun

Ah oui...Chez moi c'était l'inconscience qui allait de pair avec mon alcoolisation, et depuis que j'ai arrêté l'alcool, je m'éveille à ma Conscience, peu à peu.
Un chemin inverse du tien mais qui tend vers la même chose, en fait : Notre libération.

Amitié aussi

Poulou


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hoedic (823 messages) Envoyer message email à: hoedic Envoyer message privé à: hoedic Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
26-06-04, 20:01  (GMT)
8. "RE: Pas le moral non plus ! "
Bonjour Liloun,

Il n'est pas facile de se retrouver face à soi-meme et à ses difficultés, c'est peut-etre pour ça que tu déprimes en ces veilles de we...

Tu as laissé le répondeur...ce n'est pas forcément du masochisme...la sortie ou les personnes ne te convenaient peut-etre pas à ce moment là...tu n'en n'avais tout simplement pas envie...

Parfois dans certaines situations on n'ose pas dire non et il est plus facile ainsi de laisser courrir le répondeur...

Trop souvent pour faire plaisir, pour bien faire, pour se faire aimer,etc...on fait des choses qui ne nous conviennent pas forcément et à la fin on fini par se perdre soi-meme...alors il faut se retrouver ou se trouver tout court...

Pour ce qui est des larmes, meme si elle sont toujours mouillées et salées pour moi ce ne sont pas les memes que celles de la période alcoolisée...elles expriment quelque chose de profond (joie ou tristesse), quelque chose de vrai, non modifié par l'alcool...

En cure pendant la psycho, nous pleurions tous...pas tt le tps qd meme!!!

Ceux pour qui la vie d'enfant avait faussement appris que les larmes ne servent à rien car cela ne changeait rien à ce que l'entourage leur faisait subir....

Et puis ceux à qui on avait dit un homme ça ne pleure pas, sinon t'es pas un homme...

Bref tous ces conditionnements qui font que l'on apprend à ne plus pleurer, cela devient un acquis, alors que les larmes sont quelque chose d'inné.

Réapprend à pleurer Liloun, autorise le toi, c'est une soupape de sécurité de l'émotionnel...ça vaut mieux qu'une grosse boule dans la gorge ou un gros noeud au plexus...

Amitiés
Biz

Hoedic


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arcenciel (634 messages) Envoyer message email à: arcenciel Envoyer message privé à: arcenciel Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
26-06-04, 20:04  (GMT)
9. "RE: Pas le moral non plus ! "
bonsoir Hoedic,

Tes paroles sont d'une grande justesse, cela fait du bien.
je t'embrasse


arcenciel

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Poulou (VNI) (1195 messages) Voir addresse IP de cet auteur
26-06-04, 22:43  (GMT)
11. "RE: Pas le moral non plus ! "
Bonsoir

Suite à ce que tu viens de dire, Hoédic, qu'il est bon de laisser sortir certains pleurs, je me laisse pleurer facilement à présent, mais jamais sur commande.

En fait, mes larmes les plus libératrices sont souvent sorties lorsque j'ai pu parler ou écrire au sujet de ce qui m'emprisonnait intérieurement; Mes larmes sont alors sorties comme un torrent bienfaiteur, me laissant à chaque fois sereine et en paix, libérée d'un poids de plus.

Ce que je trouve un peu dommage sur ce forum, c'est qu'on ne puisse pas y dire tout ce qu'on a besoin d'y dire, entre personnes adultes.
J'ai pris conscience dernièrement de quelque chose de trés important pour moi par rapport à mon vécu, j'ai pu fort heureusement en parler sur un autre forum de boulimiques et de survivants d'abus sexuels, mais en parler ici m'aurait aussi fait du bien, ainsi qu'à d'autres, peut être.
Mais bon, c'est comme ça...

Trouve un endroit ou des personnes avec lesquelles tu te sens suffisemment en confiance pour leur dire ce qui te pèse, Liloun, on a tous besoin de confier tous ces non-dits qui nous encombrent, si l'on veut pouvoir rester sobres sur la durée...En te confiant, le barrage de tes pleurs se rompra trés certainement.

Amitié

Poulou

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goelanne (201 messages) Envoyer message email à: goelanne Envoyer message privé à: goelanne Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
26-06-04, 23:03  (GMT)
12. "RE: Pas le moral non plus ! "
"Trouve un endroit ou des personnes avec lesquelles tu te sens suffisemment en confiance pour leur dire ce qui te pèse, Liloun, on a tous besoin de confier tous ces non-dits qui nous encombrent, si l'on veut pouvoir rester sobres sur la durée...En te confiant, le barrage de tes pleurs se rompra trés certainement.

Amitié

Poulou "


C'est vrai que d'aretter de boire éloigne un peu des autres, que comme le dis hoedic, on à besoin de se confier à nos "pairs"..Ce forum est un merveilleux tremplin, je crois qu'on y avance tous à notre rytme et que l'on franchi des étapes, chacun notre tour. Liloun est dans la recherche de ses larmes, il y a quelques temps, arcenciel les avait trouvées... D'autre sont déjà adeptes des reunions, d'autres encore sont très loin dans l'abstinence etc...
Peut être qu'en direct, aller parler, pousser "la" porte...
Ma petite Liloun, j'y pense de plus en plus...
Je t'embrasse

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Jusdekiwi (475 messages) Envoyer message email à: Jusdekiwi Envoyer message privé à: Jusdekiwi Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
26-06-04, 22:26  (GMT)
10. "RE: Pas le moral non plus ! "
Coucou Liloun

Je viens faire un petit tour du côté du "moral en baisse"...

Eh oui, comme tu peux le constater au début de l'abstinence on a des hauts et des bas, on vit à 100 à l'heure notre bien être retrouvée, alors on s'active et puis quand on est au repos, paf... on ne se sent pas trop bien, petits coups de blues (qui n'ont rien à voir avec l'envie de boire).

Alors on s'interroge, mais enfin pourquoi ? tu as trouvé la réponse : il faut changer ta vie, prendre d'autres habitudes, tu t'es réveillé.... je ne sais pas combien de temps par jour tu passais avec l'alcool mais pour ma part je peux te dire qu'à la fin je ne comptais plus (trouver une raison pour sortir, aller acheter en cachette, revenir en cherchant comment le cacher... le boire pour que personne ne me voit....et j'en passe) alors imagines toi tout le temps libre que j'ai gagné.... et en plus je dors beaucoup beaucoup moins....

C'est vrai que sur le forum, j'ai beaucoup de mal également à parler de moi, je ne sais pas si c'est de la pudeur, mais j'envie ce qui sont capables de le faire.

Alors pourquoi ne fais tu pas comme notre amie Hoedic, vas franchir la porte.... et pendant ce temps libre que tu as en rab, tu pourras le passer avec des personnes chaleureuses et là tu n'auras pas le temps de t'ennuyer. Ca t'aidera non seulement dans ton abstinence mais aussi pour mieux comprendre ce chemin que tu viens juste de commencer

.Amitiés

Josiane, une MAAS parmi d'autres

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Liloun (227 messages) Envoyer message email à: Liloun Envoyer message privé à: Liloun Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
27-06-04, 01:52  (GMT)
13. "C'est demain !"

..on est déjà demain...évidemment...toujours pas sommeil !

Merci à vous toutes pour vos messages !! tout ce qui a été dit me semble si vrai...j'ai besoin de "digérer" ce coup de calgon et de comprendre un peu mieux ce que j'ai dans les méandres de mon cerveau...mon passé avec !

Trés gros bisous à vous toutes...vous êtes formidables
Je pars me battre avec ma couette !

Liloun

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laurence06 (227 messages) Envoyer message email à: laurence06 Envoyer message privé à: laurence06 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
27-06-04, 07:24  (GMT)
14. "RE: Pas le moral non plus ! "
bonjour à tous,

je voulais créer un nouveau post pour vous parler, et bien de moi, aprés mes 3 semaines de cures en milieu hospitalier, et finalement je préfère répondre à celui-ci car je me retrouve beaucoup dans tout ce qui s'y est dit.
ah les larmes, les pleurs, c'est vrai qu'on les retient si souvent. en plus j'ai la "chance" d'avoir une allergie, qu'on appelle dermographisme, qui est une allergie cutanée de contact, et donc qui apparait sous forme d'oedemes en cas de coup, griffures, contact un peu trop longtemps appuyé mais aussi je réagis à l'acidité des larmes, ce qui fait que si je pleure je ressemble à "elephant man" pendant environ 24h. donc je dois calculer, en fonction de ce que je dois faire le lendemain, si je peux pleurer ou non, pratique non ? et trés spontané....

alors là-bas pendant ces 3 semaines, je peux vous dire que j'ai pleuré à chaudes larmes, pas tout le temps heureusement, on a pas mal ri aussi, mais tout de même assez régulièrement et cela sortait tout seul, spontanément, je m'en foutais que les soignants et autres patients me voient toute gonflée.
en plus j'ai trouvé beaucoup d'écoute et de compréhension dans ces moments là, de la part, là aussi, de tout le monde, l'interaction avec le groupe des soignés et largement, si ce n'est plus, aussi importante que l'aide du personnel soignant.
et je n'étais pas avec des alcooliques, car j'ai demandé à rentrer en urgence et le centre spécialisé en alcoologie était complet (et oui nous sommes trés nombreux), donc on m'a demandé si cela ne e dérangeait pas si on me mettait dans un centre pour les toxicomanes (drogues dures diverses et variées), j'ai dit que non, et j'ai bien fait, car la problématique et exactement la même, la seule différence étant que pour nous l'alcool est légal, et eux ce sont des produits illicites !
l'échange était même particulièrement intéressant car je leur ais appris beaucoup de choses sur l'alcool, qu'ils considéraient pour la plupart comme moins dangereux car légal, et j'ai appris beaucoup sur toutes les autres différentes drogues, d'ailleurs pour beaucoup de plus en plus légales et gratuites car délivrées en pharmacie avec l'aide d'ordonnance de médecins complaisants et irresponsables, mais bref c'est un autre débat.
donc j'y ais trouvé des personnes d'une trés grande sensibilité, avec une grande intelligence du coeur quelque soit le niveau social ou d'étude, ayant pour la plupart vécu de plus ou moins grandes souffrances, des deuils, ou des ruptures affectives, professionnels, des violences, etc...
et qui comme moi ce sont tourné vers un produit qui sert de béquille, et qui est un "médicament" qui s'adapte à toutes les situations, il est déshinibant, anxiolytique, anesthésiant, euphorisant...donc que ce soit pour masquer ou oublier une souffrance ou bien que ce soit pour s'éclater, s'amuser on peut toujours en consommer...et c'est bien ce nous faisions tous là-bas, on consommait et de plus en plus car le corps, formidable machine, s'adapte, alors ils nous faut sans cesse augmenter les doses pour obtenir l'effet souhaité...jusqu'à arriver à épuiser la machine...
alors comme s'est dit dans certaines réponses d'hoedic, je crois, on nous a réappris à vivre nos émotions et non pas à essayer de les gérer, on nous a appris à nous réconcilier avec notre corps que l'on avait largement mis de coté, on nous a donné des outils pour nous permettre de nous recentrer sur nous-mêmes, on nous a permis de communiquer, de créer, de pouvoir exprimer au reste du groupe les qualités que l'on a tout un chacun et donc de retrouver une image positive de soi...
bref, j'ai trouvé ces 3 semaines extrèmement difficile à vivre par moments, mais extrèmement instructives, riches, valorisantes. j'aurais pu répondre aussi sur le post "le regard des autres", car pour moi en tout cas il était nécessaire de me retrouver avec des gens comme moi, et de ne plus avoir ces regards des non-dépendants, accusateurs, suspicieux. de pouvoir parler librement de mes problèmes, de ma consomation, de mes envies de boire, de mon passé, et aussi écouter leurs histoires, les rassurer et être rassurée par eux, aider et être aidée..

voilà, je suis sortie vendredi aprés-midi, le parcours n'est pas terminé, je n'ai pas tout réglé mais je sais que j'ai beaucoup avancé, surement plus pendant ces 3 semaines que pendant les 7 dernières années.

bises à tous.
laurence

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laurence06 (227 messages) Envoyer message email à: laurence06 Envoyer message privé à: laurence06 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
27-06-04, 09:01  (GMT)
15. "1er jour aprés l'hosto"
encore moi, j'ai préféré faire 2 posts pour vous raconter tout ça et bien différencier l'histoire de mon séjour en cure, et ma première journée dehors.
parce que je peux vous dire que comme baptème du feu, on n'aurait surement pas pu faire mieux (ou pire)..je vais commencer par le plus léger, et en fait je vais suivre l'ordre chronologique de la journée.
depuis que je suis rentré vendredi soir mon mari fait plutôt la gueule, comme on disait suspiscion, il n'y croit pas, il attend des "preuves".
samedi 11h départ pour la kermesse de l'école où sont mes 2 enfants, on y retrouve 2 couples d'amis qui sont au courant de mon problème et de ma récente hospitalisation (1 des couples boit mais ne se dit pas alcoolique alors que je peux vous dire qu'ils le sont, l'autre couple sont des buveurs modérés). arrive le moment de l'apéro (du punch) offert par l'assos. des parents d'élèves, mon mari et un des amis vont chercher les verres, mon mari me demande ce que je veux je dis un jus d'orange et lui donne 1 ticket, car l'apéro est offert mais le reste des boissons est payant. il reviennent avec 7 verres de punch (nous sommes 6 adultes) et pas de jus d'orange. je l'interroge, et il me dit "oh il a trop de queue, j'irais te le chercher plus tard", donc tout le monde a un verre devant lui, et il reste 2 verres au milieu de la table. je me lève pour aller faire cette fameuse queue, il insiste en me disant mais non, c'est bon je vais y aller "aprés"....j'y vais quand même car c'est vraiment trop insuportable de me retrouver la seule avec rien à boire ou plutôt avec une seule possibilité de boire quelque chose : du punch !
je prends un ice-tea (y'a pas de jus), puis on mange, le couple qui boit (nous l'appeleron couple1)a amené des bouteilles de rosé, ils se servent et serve mon mari qui accepte volontiers en disant "mais oui bien sur, moi je ne suis pas au régime sec", l'autre couple (couple2), prévenant et compréhensif vis à vis de moi refusent et prennent un coca et un ice-tea, je les bénis intérieurement, donc cela dure de 12h à 16h30, d'un coté de la table se regroupe couple1 et mon mari qui tourne tout l'aprem au rosé, et à l'autre bout de la table couple2 et moi, trés nette la séparation entre les 2 groupes mais choquante la séparation de mon couple.....

17h retour à la maison, pour une broutille mon mari s'emporte, et me crie dessus, "mais faut être con pour pas avoir penser à ...", alors là j'explose, c'est étrange mais, moi qui n'est jamais crier ni était violente en buvant, alors là oui j'ai crié : "oui c'est ça pas de bol, je suis con, alors maintenant tu dégages de là et tu me laisses tranquille"...il s'en va sans rien dire et en faisant la gueule manifestement trés surpris de mon explosion de colère. il revient à la charge 5mn plus tard, sans rien dire mais en me prenant les choses des mains pour faire à ma place, j'explose à nouveau..ce coup ci il a compris départ définitif. bizzarement, d'avoir laisser sortir ma colère je me sens rapidement de nouveau calme et je ne sens pas comme d'habitude cette grosse boule rentrée, coincée au niveau du plexus solaire...et qui me donne envie de boire pour faire disparaitre cette boule, comme quoi parfois la colère est salutaire...d'ailleurs 10mn plus tard, mon mari m'appelle et s'excuse de m'avoir parler comme ça, il dit qu'il n'avait pas à le faire et ne le ferais plus, se justifie en disant que mes 3 semaines d'absence ont été difficile pour lui (quelque part c'est encore de ma faute mais bon.., je lui précise que pour moi ces 3 semaines n'ont particulièrement été une sinécure non plus...enfin bref fin de l'acte.

17h30: j'écoute mon répondeur, j'ai un message relativement angoissé de ma part qui dit que mon frère ne va pas bien et me demande de la rappeler, pour ceux qui me connaisse ici, ils savent que le 25 avril mon frère a eu une bouffée délirante, c'est moi qui ais du aller le sortir de chez lui avec l'aide des pompiers pour l'amener à l'hosto etc... il y est resté 1 mois et a repris le travail le 1er juin. donc je rappelle de tous les cotés chez mes parents, chez mon frère, personne...finalement j'appelle l'hosto à antibes où il était la dernière fois, il me dise qu'il est bien rentré aux urgences le matin à 11h30 mais qu'ils ont du le transférer à nice sans me dire pourquoi, j'appelle l'hosto de nice, ils me disent qu'ils est en traumatologie, d'habitude il est toujours en psychiatrie, j'ai enfin mes parents au téléphone, ils sont sur place, et m'annoncent qu'il a bien eu une bouffée délirante mais cette fois ci il a sauté par dessus le balcon, 3 étages, il est cassé de partout et en plein délire. je les rejoints à l'hosto que j'avais quitté la veille....c'est vraiment terrible.
en sortant de là, l'envie est forte, trés forte, cela fait beaucoup pour une 1ère journée, et puis j'ai téléphoné à une amie de ce forum elle se reconnaitra et merci à elle, on a parlé, et j'ai repris ma voiture sans passer ni par le bar, ni l'épicerie, suis rentrée chez moi, j'ai bu un coca, j'étais en état de choc, impossible de verser une larme. évidemmen aucune paroles et aucun réconfort de la part de mon conjoint, on n'en parle pas on fait semblant de rien.

ce matin réveil à 5h, angoisse, tristesse, boule dans la gorge, je me dis, je n'y arriverais pas, c'est sûr je vais craquer, alors j'ai envoyé un texto à toutes les personnes du groupe qui était avec moi en cure et avec qui je m'entendais bien, donc nous avions échangé nos numéros de tèl.
6 personnes au total, réaction immédiate, pourtant il est tôt pour un dimanche matin, des messages d'encouragements, de soutien, ils me poussent à ne pas craquer, ils m'ont presque convaincu et j'ai été tellement touchée que j'ai enfin réussi à sortir quelques larmes, 2 m'ont téléphoné, 1 vient me voir cet aprés-midi pour parler alors qu'ils n'habite pas nice...je vous assure que cela fait chaud au coeur, bon la journée n'est pas fini, je vous dirais si cela a suffi, mais pour l'instant je suis toujours au coca. je retourne à l'hosto à 13h, et j'irais voir mes nouveaux amis toxico-abstinents aprés...

voilà mon baptême du feu, je vous le disais que crois que cela aurait été difficile de faire pire.

laurence

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cachou77 (323 messages) Envoyer message email à: cachou77 Envoyer message privé à: cachou77 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
27-06-04, 09:56  (GMT)
16. "RE: 1er jour aprés l'hosto"
laurence
effectivement pour un 1er jour ben, courage, protège toi beaucoup, on est très fragile après la cure, ça a été très fort sur le plan émotionnel et là on est dehors, la protection des murs de l'hosto n'existe plus.
Soit égoiste, vraiment pour toi. La personne la plus importante c'est toi
bisous
cachou

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Poulou (VNI) (1195 messages) Voir addresse IP de cet auteur
27-06-04, 11:46  (GMT)
17. "RE: 1er jour aprés l'hosto"
>voilà mon baptême du feu, je vous le disais que crois
>que cela aurait été difficile de faire pire.
>
>laurence

Bonjour Laurence

Bon retour chez les vivants.

J'ai le coeur qui bat la chamade et les larmes aux yeux en lisant ton histoire, surtout avec ton mari, la kermesse, le reste, et ta famille d'origine : On dirait mon histoire à quelques détails prés.

On en sort, Laurence ! TU en sors ! Continue de t'accrocher trés fort comme tu le fais aux bouées à ta disposition; N'oublie pas de les multiplier en allant en réunions dans un mouvement d'anciens buveurs.
Le chemin de l'abstinence n'est pas un chemin facile, il nous ébranle énormément au début, mais plus on muscle nos "mollets" d'abstinents, plus on avance sur ce chemin, plus on devient fort intérieurement et moins on se sent affecté par certains coups de couteau dans le dos, ou du moins, plus on sait où se placer pour ne plus en recevoir.

Bonne continuation sur ce chemin un jour à la fois Laurence.

Reçois toute mon amitié.

Poulou

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