coucou hélène et kelkun
oui on peut, penser une journée après l'autre ou si c'est trop long une heure après l'autre sans lever le verre.
faites vous aider, alcoologues, psy, mab, autres, chacun ici a 1 jour, 1 semaine, 1 mois, 1 année ou plus d'abstinence. On sait que les premiers jours sont les plus hards physiquement, mais après ca va mieux, il reste a gérer la dépendance psychologique, et c'est pas simple. Beaucoup d'entre nous ont trébuché, sont tombés, sont repartis parce qu'ils ont compris qu'on était mieux sans ce truc qui s'appelle l'alcool. On doute, on en a envie parfois, on voudrait que tout soit beau d'un coup, et c'est pas simple. C'est vrai, mais on peut aussi y arriver. Ca me fait bizarre de dire ça, surtout à toi Hélène qui pourrait être ma mère (je frise les 33ans) mais y'a pas d'age pour avancer, pour quitter ce truc qui est pour nous un poison. Il va vous falloir apprendre à ne plus l'aimer, à vous aimer vous, à aimer votre vie, avec ces moments chouettes et ceux qui le sont moins, mais j'en suis sure et certaine, vous n'avez pas besoin de lui, et moi non plus d'ailleurs. On est là, prets à parler, à vous écouter, à vous faire partager nos doutes et nos errances aussi.
bises
cachou Capitaine du Bateau Ma Vie
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