Salut Marie,Que tu n'arrives pas à faire grand chose est complètement normal (ça rassure hein ? ).
Il te faut du temps ! Laisses toi faire ! Ne projetes rien, ne fais rien !!! Tant pis ! Reposes toi, prends soin de toi.
Ces moments de panique, de fatigue, de questionnement, etc... sont aussi normal (ta tête avait l'habitude de fonctionner avec l'alcool, alors, forcément un peu perdue au début !!!).
Pour le physique, tu verras, encore quelques semaines et tu iras mieux !
Il faut être patiente.
Je sais, c'est si facile à dire...
Mais, je te jure, que c'est pas si difficile à faire !!!!
Protèges-toi, va voir un médecin, parles, confies-toi, râle, gueule etc... T'as complètement le droit, tout est complètement normal, tu vas te découvrir, et tu auras forcément des moments avec et sans !!!
Le tout étant de le savoir par avance, et de ne pas prendre ce satané verre !!!
Les jours passent, les semaines et puis,... hop hop.... l'alcool n'est plus si omniprésent qu'avant, tu verras, crois-moi sur parole !!!
courage, tu n'es pas seule !!
s.Salut Marie,
Que tu n'arrives pas à faire grand chose est complètement normal (ça rassure hein ? ).
Il te faut du temps ! Laisses toi faire ! Ne projettes rien, ne fais rien !!! Tant pis ! Reposes toi, prends soin de toi.
Ces moments de panique, de fatigue, de questionnement, etc... sont aussi normal (ta tête avait l'habitude de fonctionner avec l'alcool, alors, forcément un peu perdue au début !!!).
Pour le physique, tu verras, encore quelques semaines et tu iras mieux !
Il faut être patiente.
Je sais, c'est si facile à dire...
Mais, je te jure, que c'est pas si difficile à faire !!!!
Protèges-toi, va voir un médecin, parles, confies-toi, râle, gueule etc... T'as complètement le droit, tout est complètement normal, tu vas te découvrir, et tu auras forcément des moments avec et sans !!!
Le tout étant de le savoir par avance, et de ne pas prendre ce satané verre !!!
Les jours passent, les semaines et puis,... hop hop.... l'alcool n'est plus si omniprésent qu'avant, tu verras, crois-moi sur parole !!!
courage, tu n'es pas seule !!
s.