bonsoir DAMO
je suis dans le même cas que toi, je buvais tous les soirs, jusqu'à deux litres de bière, ces derniers jours.
cela fais trois jours que j'ai arreté totalement, mais c'est dur, c'est clair.
je tiens avec les moyens du bord, c'est à dire, le sport, la nature, les enfants, mais pas de trop prés, parce que leurs cris me stress, mais leur amour m'aide, ainsi que celui de ma femme, qui, avec de la chance, est avec moi dans tous mes DEBOIRES, tiens ,je suis drôle, c'est surement bon signe.
tiens bon, tu peux y arriver, si tu le désire vraiment, si tu déprime, il te faut du monde autour de toi, ou au téléphone, ou sur le net, mais il faut parler, c'est super important pour avancer. je reste a ta disposition, pour parler, comme beaucoup d'autres ici, c'est ce que j'ai constaté, on est plutôt solidaire dans la douleur.
mon e-mail et mon adresse "msn", si tu est connecté, et la même.
jack_67000@hotmail.com
a+, courage, JACKY.
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