salut Bosseur, bienvenu sur ce forum. je comprends très bien ce que tu ressents pour l'avoir vécu moi même durant des années, car ça peux durer des années. ce sentiment de honte, ce dégoût de soi, c'est l'expression de ce que nous savons sur l'inefficacité de l'alcool à régler nos problèmes, mais que nous utilisons quand même comme refuge. après maintes tentatives d'arréter tout seul ,je me suis décidé à voir un alcoologue et à faire une cure en CHAA. Dès la sortie, j'ai fréquenté un mouvement d'anciens buveurs (Vie Libre) et , avec eux, j'ai réussi à me construire une abstinence heureuse depuis maintenant près de 7 ans. je te conseille de voir un alcoologue, les généralistes minimisent souvent le rôle de l'alcool dans notre mal de vivre. fait le pas comme tu a fait celui de venir sur ce forum. tu n'auras pas à la regretter. trop souvent, nous attendons qu'il soit trop tard pour certains de nos proches. je te laisses, je suis au boulot et faut que je m'y mettre.Amitiés Jean-Luc
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