bonjour JoyJe voudrais te dire cette chose : Il y a tout juste un mois, j'ai été pris par une envie subite de fumer, alors que cela faisait près de 10 mois que je n'avais pas touché à une seule clope.
J'étais un gros fumeur et j'ai oeuvré pendant près d'un an, notamment en me remettant activement à faire du sport, pour pouvoir enfin me débarrasser de cette saloperie d'envie.
Au 10ème mois donc, alors que j'étais dans la pente descendante concernant le sport, (il commençait à faire très frais dehors) l'envie de fumer m'a pris, ma tenaillé, et ne ma plus lâché pendant une semaine complète.
J’avais une envie de fumer complètement démente, au même titre que tous gros fumeur à envie de fumer au bout de 10 heures sans tabac. Un « flash » énorme, une curieuse impression d’avoir arrêter seulement la veille.
Et un soir, j’ai craqué. J’ai fumé une clope.
Cette dernière m’a "défoncée la tête", (bien sûr, j’étais bourré) ; je me suis couché avec cette odeur particulière de tabac froid dans la bouche ; ce bon Dieu de démon que je m’évertuais à combattre depuis près d’un an était bel et bien de retour.
Le lendemain était difficile. J’ai culpabilisé toute la journée, bien sûr, mais j’ai également passé mon temps à me demander si j’allais m’acheter un paquet de clope, pour pouvoir à nouveau en fumer une, rien qu’une, l’envie était très forte !!
Je crois que c’est précisément ce jour là que j’ai fait mon choix avec le tabac :
Tout à coup, je me suis rendu compte de l’ampleur du chantier, du travail fourni depuis tant de jours pour combattre cette addiction ; j’étais moi même le spectateur de ma propre rechute : en une seule journée, je balayai d’un revers de main des mois entiers de travail physiques et psychologiques, destinés à m’arracher une bonne fois pour toutes de cette merde.
La vérité m’a explosé à la tête à ce moment précis : non et non, je ne peux m’y résoudre, il est hors de question que je rechute après tant de labeur. Le tabac m’a fait trop de mal, cette possibilité est irrecevable.
Le lendemain, j’avais fait mon choix avec le tabac : je ne refumerais pas.
Ca fait 11 mois que j’ai arrêté le tabac, mais ça fait 1 mois seulement que je me sens LIBRE ; il nous faut le temps de mûrir cette liberté, il faut qu’elle prenne, qu’elle « marche »… Je ne sais pas si le parallèle est bon avec l’alcool, mais si ce vécu peux t’apporter…
Joy désormais, il faut que tu fasses ton choix.
Amitiés
Stratus.
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)) et j'espère y trouver autant de soutien que vous donnez ici, et si possible renvoyer aussi l'ascensceur.
