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"Demande d'aide"

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Forum : Arrêter l'alcool (Protected)
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Frodon (21 messages) Envoyer message email à: Frodon Envoyer message privé à: Frodon Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
05-01-05, 09:35  (GMT)
"Demande d'aide"
Bonjour à toutes et à tous,
Je pense avoir besoin d'énormément d'aides et de conseils! et je pense être au bon endroit!
Depuis plus de sept ans, j'estime avoir un rapport ludique aves l'alcool. Je buvais quelques bières par jour, parfois du vin. Cela me détendait. Le plus que je buvais était une bouteille de vin le samedi soir. Cela ne me gênait pas de m'abstenir de consommer un jour ou deux et je ne ressentais aucun malaise.
Au mois de février dernier, mon épouse et moi avons eu des jumeaux. Une naissance difficile et des nuits compliquées. Ce qui a induit une consommation d'alcool plus compulsive dans le but de m'assomer. Cette consommation devint de plus en plus importante et depuis un petit mois, je ne peux aller dormir sans avoir entre deux et trois grammes d'alcool dans le sang.
Donc, ce lundi 3/1, j'ai décidé de consulter mon médecin de famille et lui exposer mon ennui. Elle m'a prescrit des anxyolitiques et de Campral. Le fait est que les effets de manque ne se sont fait ressentir que depuis deux semaines, ce qui m'a poussé à me rendre chez mon médecin. Ces effets sont principalement de l'anxiété uniquement calmée par l'ingestion d'alcool.
Hier donc, j'ai débuté les médicaments, mais je me sentais tellement mal dans ma peau que j'ai bu quelques bières le soir. Du coup, après un total de 20 mg de diazepam et un somnifère léger, je me suis écroulé vers 20 h. pour un sommeil agité. Ce qui m'a quand même changé de la demi-nuit d'insomnie de la veille.
Ce matin, l'anxiété a repris le dessus. J'ai repris 5 mg de diazepam et me sens plus ou moins bien. Je précise que le médecin m'avait indiqué de ne prendre que 5 mg de diazepam le soir.
La volonté est là, mais j'ai difficile à surmonter l'anxiété. Mais plus encore, je sais qu'un arrêt brusque de consommation d'alcool pouvait entraîner un délirium tremens. Et là, je meurs de trouille! (C'est la raison pour laquelle j'ai bu un peu hier.)
Ce que j'aimerais savoir, c'est quels sont les risques réels de DP et après combien de temps ce risque peut être écarté. En outre, après combien de jour les phénomènes de manque (difficulté à dormir, anxiété) tendent à disparaître.
Je remercie d'avance toutes celles et tout ceux qui pourront m'apporter aide et conseil.
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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: Demande d'aide maryta 05-01-05 1
   RE: Demande d'aide Frodon 05-01-05 3
       RE: Demande d'aide maryta 06-01-05 8
           RE: Demande d'aide Frodon 06-01-05 9
 RE: Demande d'aide jojo035 05-01-05 2
 RE: Demande d'aide RVCat 05-01-05 4
   RE: Demande d'aide Frodon 05-01-05 5
       RE: Demande d'aide RVCat 05-01-05 6
           RE: Demande d'aide svaincra 06-01-05 7
 réponse à toi Véro (VNI) 07-01-05 10
   RE: réponse à toi medji 31-01-05 11

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Texte des réponses

maryta (82 messages) Envoyer message email à: maryta Envoyer message privé à: maryta Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
05-01-05, 10:39  (GMT)
1. "RE: Demande d'aide"
Re bonjour Frodon


Je te répons plus longuement dans un message privé.

Vas voir ta boite aux lettres sur Atoute (courrier) dans les icônes, sur le forum général

Courage

MARYTA

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Frodon (21 messages) Envoyer message email à: Frodon Envoyer message privé à: Frodon Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
05-01-05, 12:57  (GMT)
3. "RE: Demande d'aide"
Bonjour Maryta,
Cela fait plaisir de recevoir une réponse aussi tôt.
Il est vrai que je devrais respecter les doses prescrites par mon médecin, mais quand l'angoisse me tenaille, il me paraît tellement facile d'avaler une demi-pillule! Cela fait plus de quarante-huit heures que je n'ai rien mangé tellement j'ai l'estomac noué. Il est aussi exact que j'ai l'impresion que ma situation familliale se ressent de mon état. Je n'ai jamais été violent, ni envers ma femme, ni envers mes enfants, juste des grosses colères qui me poussait à sortir boire derechef, toujours seul ou accompagné de mon chien. Jamais je n'allais jusqu'à l'ivresse complète. Je m'arrêtais lorsque j'étais un peu groggy et pouvais m'endormir avec moins de difficulté.
A cette heure de la journée, cela ne se passe pas trop mal, je n'ai toujours pas pris de deuxième demi-cachet et je suis en train de manger une pomme. Mes mes main temblent quelque peu et j'ai peur pour ce soir. De plus, depuis trois jours, j'ai mal au bide par intermittence. J'espère que cela va se calmer.
Avant de m'apercevoir que j'avais un sérieux problème d'alcool, boire pour moi était tout à fait naturel. Cela m'égayait, si bien que j'imagine mal mon existence sans alcool.
Quoiqu'il en soit, je viendrai souvent vous voir et répondrai à tous les messages que je recevrai. J'ai besoin de garder le contact. Je procède à une cure en ambulatoire et là, je suis au boulot.

A bientôt j'espère.
J'ai dû choisir un pseudo autre que mon prénom car celui-ci était déjà pris.Je m'appelle Harry.

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maryta (82 messages) Envoyer message email à: maryta Envoyer message privé à: maryta Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
06-01-05, 09:49  (GMT)
8. "RE: Demande d'aide"
Bonjour FRODON (HARRY)

>Cela fait plaisir de recevoir une réponse aussi tôt.

Tu vois, me mettre sur inter net, à n'importe quelle heure, lire et répondre, fait partie d'une de mes libertés retrouvée. il y en a bien d'autres.

>Il est vrai que je devrais respecter les doses prescrites par
>mon médecin, mais quand l'angoisse me tenaille, il me paraît
>tellement facile d'avaler une demi-pillule! Cela fait plus de quarante-huit

j'ai conuu ça,nous le MA. et la modération ça fait deux. Mais tu en as conscience, cela va t-il d'aider ? il faut en parler au toubib.

>heures que je n'ai rien mangé tellement j'ai l'estomac noué.


Hélas, je connais, mais j'ai réussi à sortir de mon anorexie. Il faut du temps. La pomme et un petit carré de chocolat, ma bouteille d'eau m'ont suivie logntemps.

.>Il est aussi exact que j'ai l'impresion que ma situation
>familliale se ressent de mon état.

Ils n'osent sûrement pas t'en parler, tu pourrais les rassurer en leur disant simplement que tu as pris conscience de ce problème, et que tu fais le nécessaire pour aller mieux.


Je n'ai jamais été
>violent, ni envers ma femme, ni envers mes enfants

Sous l'emprise de l'alcool, il n'y a pas de contrôle....

, juste
>des grosses colères qui me poussait à sortir boire derechef,
>toujours seul ou accompagné de mon chien.

Je te suggère d'emmener ton chien promener dans une autre direction,oin d'un bar.


Jamais je n'allais
>jusqu'à l'ivresse complète. Je m'arrêtais lorsque j'étais un peu groggy
>et pouvais m'endormir avec moins de difficulté.

Pour m'endormir, je regarde des films? des docs ou je lis jusqu'à ce que le bouquin tombe, 7 heures de sommeil sans drogue, sont vraiment bénéfiques à ma santé.

>A cette heure de la journée, cela ne se passe pas
>trop mal, je n'ai toujours pas pris de deuxième demi-cachet
>et je suis en train de manger une pomme. Mes
>mes main temblent quelque peu et j'ai peur pour ce
>soir. De plus, depuis trois jours, j'ai mal au bide
>par intermittence. J'espère que cela va se calmer.
Je le pense et te le souhaite, dans ces moments là, essaye de penser positivement, ne serait-ce qu'à la sérinité que tu vas apprendre chaque jour un peu plus.


>Avant de m'apercevoir que j'avais un sérieux problème d'alcool, boire pour
>moi était tout à fait naturel. Cela m'égayait, si bien
>que j'imagine mal mon existence sans alcool.

Si, si c'est possible, si tu fréquentais les groupes d'anciens buveurs, tu en aurais la preuve.

>Quoiqu'il en soit, je viendrai souvent vous voir et répondrai à
>tous les messages que je recevrai.

J'ai besoin de garder
>le contact.

moi aussi

Je procède à une cure en ambulatoire et
>là, je suis au boulot.

Je ne connais pas, mais j'ai connu des personnes qui ont réussi à s'en sortir. Je suppose qu'il y a des médececins ?

>A bientôt j'espère.

>J'ai dû choisir un pseudo autre que mon prénom car celui-ci
>était déjà pris.Je m'appelle Harry.

Bonne journée HARRY

MARYTA

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Frodon (21 messages) Envoyer message email à: Frodon Envoyer message privé à: Frodon Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
06-01-05, 10:24  (GMT)
9. "RE: Demande d'aide"
Bonjour à tous,

Voilà, hier, je n'ai pas bu une goutte et ai réussi à dîner (léger). J'ai aussi emmené mon épouse et mes enfants effectuer quelques courses. Je n'ai pris hier que la moitié de la dose de diazépam que j'avais avalée mardi. Mais j'ai pris un somnifère avant d'aller me coucher, ce qui m'a permis de m'endormir sans trop de problème. Malré tout, la deuxième partie de la nuit fût quand même agitée, avec des réveils nocturnes assez courts, puis rendormissements assez rapides. Malgré tout, cela embête mon épouse car, dès que je prends un cachet pour dormir, j'ai tendance à ronfler. De plus ma fille de dix mois crie deux à trois fois en pleine nuit et dans son sommeil sans que l'on sache vraiment pourquoi (nous avons déjà consulté et aucune solution n'a été apporté à notre problème). Ce qui fait que ma femme est assez épuisée (je reprécise que nous sommes parents de jumeaus de dix mois.) Elle s'en occupe toute la journée et se plaint avec raison de ne rien faire d'autre, ce qui la déprime. Elle dit qu'elle s'emmerde et je la comprends. J'aimerais alléger son malaise, mais j'ai déjà bien du mal avec le mien. Je sais comien il est difficile pour elle de manager tous ces soucis à la fois. Enfin, hier, elle a été heureuse de me dire combien il était agréable de m'embrasser à présent que je ne puais plus l'alcool. Je pense que je vais atendre vendredi pour arrêter les somnifères. Au moins, si je ne dors pas ou pas bien, cela n'handicapera pas mon travail.
Ce matin, uniquement 2,5g de benzo et pour l'instant je me sens bien. Mes mains tremblent juste un peu, je ne vomis plus, et je ne ressens presque plus d'angoisse. J'espère que celle-ci ne va pas revenir. Ce qui me fait le plus de mal, c'est de voir mon épouse épuisée. J'ai l'impression qu'elle a un peu perdu sa joie de vivre. J'aimerais trouver des moyens pour redessiner un sourire sur son joli visage.
Je vous embrasse tous et continuer de me soutenir!

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jojo035 (425 messages) Envoyer message email à: jojo035 Envoyer message privé à: jojo035 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
05-01-05, 11:30  (GMT)
2. "RE: Demande d'aide"
Bonjour Frodon

La période de sevrage est de 1 semaine en général, moment ou les symptomes de manque, d'anxiété, d'angoisse, se manifestent. Mais comme tu as traitmeent pour combler, en prin cipe cela devrait bien se passer.
C'est très bien de réagir et d'agir.
Je ne connais pas les médocs que tu prends mais ton médecin est habilité pour savoir.
Je t'envoie un message.
A bientot
Amicalement
Jojo


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RVCat (1444 messages) Envoyer message email à: RVCat Envoyer message privé à: RVCat Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
05-01-05, 13:56  (GMT)
4. "RE: Demande d'aide"
Salut Frodon,ca me plait assez de me retrouver projeté dans le monde de Tolkien

Alors, jeune Hobbit, je voudrais juste te dire une chose.
Tu me semble être un homme anxieux.
L'alcool est un exceptionnel anxyolitique, jusqu'à ce qu'il devienne .... un terrifiant anxyogène.
Le traitement que t'a donné ton bib (outre le campral pour l'alcool) est un traitement anxyolitique à base de diazepam (générique du valium).

Toutes ces substances, alcool, benzo.. sont un pansement qui te délivre provisoirement de tes angoisses... Provisoirement.
Peut être aurais tu avantage à aller chercher où ces angoisses prennent leur source ?

Pour info, le diazepam est assez addictif. Il faut un sevrage lent et assez long pour s'en désaccoutumer

Bon courage
RVCat

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Frodon (21 messages) Envoyer message email à: Frodon Envoyer message privé à: Frodon Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
05-01-05, 14:33  (GMT)
5. "RE: Demande d'aide"
Bonjour RV CAT,

J'aimerais savoir à quelle dose le benzo devient-il addictif? Et que se passe-t-il s'il est associé à un somnifère léger (stilnox). Je ressens des angoisses à longueur de journée et je suis certain que ma consommation d'alcool-qui était avant un plaisir et qui est devenue une nécessité qui m'apportait toujours autant de satisfactio (je n'avais aucun sentiment de dégoût ni culpabilité)-en découle. Ma démarche de me reconnaître alcoolique vien du fait que je me suis aperçu que je ne pouvais plus m'en passer. Je ne buvais jamais jusqu'à tomber par terre. Sous l'effet de l'alcool, j'étais même plus agréable et amène que sobre. Un exemple:aller vers mes enfants m'angoissait si je n'avais pas bu alors que si j'étais, ne fût-ce qu'un peu sous l'emprise de la boisson, je pouvais jouer des heures durant avec eux? Cela vient-il du fait que mon père était (et est toujours un peu) alcoolique et devenait souvent violent dans ses moments d'ivresse? J'ajoute aussi que ma mère a vécu aussi un épisode alcoolique assez pénible. J'ai moi-même vécu une dépression nerveuse il y dix ans, avec une tentative de suicide.
Aujourd'hui, je n'ai encore pris que 5 mg de benzo. J'espère ne pas remplacer une addiction par une autre.
C'est la peur de l'inconnu. Je ma plaît tellement dans mon assuétude que j'imagine mal ma vie sans alcool.
A bientôt.

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RVCat (1444 messages) Envoyer message email à: RVCat Envoyer message privé à: RVCat Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
05-01-05, 18:25  (GMT)
6. "RE: Demande d'aide"
>Bonjour RV CAT,
>
>J'aimerais savoir à quelle dose le benzo devient-il addictif? Et que
>se passe-t-il s'il est associé à un somnifère léger (stilnox).

Je ne saurais te répondre. A mon avis ça peut varier d'un individu à l'autre en fonction de sa réponse au produit.

>Je ressens des angoisses à longueur de journée et je
>suis certain que ma consommation d'alcool-qui était avant un plaisir
>et qui est devenue une nécessité qui m'apportait toujours autant
>de satisfactio (je n'avais aucun sentiment de dégoût ni culpabilité)-en
>découle.

C'est ce que j'avais cru comprendre.

>Ma démarche de me reconnaître alcoolique vien du fait
>que je me suis aperçu que je ne pouvais plus
>m'en passer.

C'est en effet une des définitions

>Je ne buvais jamais jusqu'à tomber par terre.
>Sous l'effet de l'alcool, j'étais même plus agréable et amène
>que sobre.

L'effet recherché n'est pas le même pour tous. Ce qui nous attend au bout du chemin est malheureusement fort peu original.

>Un exemple:aller vers mes enfants m'angoissait si je
>n'avais pas bu alors que si j'étais, ne fût-ce qu'un
>peu sous l'emprise de la boisson, je pouvais jouer des
>heures durant avec eux?

Là, à ta place je m'inquièterais. c'est un comportement anormal, qui peut tourner au dangereux.

>Cela vient-il du fait que mon
>père était (et est toujours un peu) alcoolique et devenait
>souvent violent dans ses moments d'ivresse? J'ajoute aussi que ma
>mère a vécu aussi un épisode alcoolique assez pénible. J'ai
>moi-même vécu une dépression nerveuse il y dix ans, avec
>une tentative de suicide.

Ca, seul une psy pourra te le révéler...

>Aujourd'hui, je n'ai encore pris que 5 mg de benzo. J'espère
>ne pas remplacer une addiction par une autre.

J'ai commencé mon sevrage alcoolique avec 40 mg par jour il y a près d'un an. J'ai encore besoin (?) de 15 mg aujourd'hui. Je suis accro aux benzo, mais ça ne m'empêche pas de vivre normalement et à tous les points de vue vs l'alcool.

>C'est la peur de l'inconnu. Je ma plaît tellement dans mon
>assuétude que j'imagine mal ma vie sans alcool.

Je ne peux que te souhaiter de transcender cette peur, qui est sans doute quelque part une peur de toi même

>A bientôt.

A bientôt. Ne gamberge pas trop. L'action est salutaire et libératrice.

Amicalement

RVCat

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svaincra (619 messages) Envoyer message email à: svaincra Envoyer message privé à: svaincra Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
06-01-05, 06:30  (GMT)
7. "RE: Demande d'aide"
salut Frodon,

Les crises d'angoisses sont assurément normale après l'arret de l'alcool (oui, oui, je généralise, mais je pense que ...).
Je sais pour l'avoir vécue que justement c'est assez invivable, et toujours cette impression que cela ne finira jamais !
Et bien c'est faux ! Ouffffff non ?
L'aide des anti-dépresseurs + médecin + entourage de la famille aide petit à petit à calmer ces crises de panique, ces peurs...
Bien sûr que l'alcool calme nos phobies, nos doutes, il nous aide à dormir (enfin... à s'écrouler tout du moins... sommeil réparateur ? mmmmmm...), il nous aide à affronter le monde, les regards... il nous aide à mourir aussi... plus vite...
Bref, pour passer ce cap, il faut un peu de patience (!!!)(le temps que les médocs fassent leurs effets), ne lire, ne regarder que des choses plaisantes (c'est ce que j'ai fait... difficile parfois à trouver je te l'accorde !).
En ce qui concerne le sommeil, pour ma part il m'a fallut beaucoup de temps... mais, j'ai fait ce choix et lorsque je dors... ben, c'est pour de vrai !!!
Au plaisir de te lire,
s.

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Véro (VNI) (10 messages) Voir addresse IP de cet auteur
07-01-05, 08:08  (GMT)
10. "réponse à toi"
J'avais oublié que je suis alcoolique , cela fait un an que je ne bois plus en te lisant je ressent le besoin de te répondre et espère povoir t'aider . J'ai envie de te dire n'attends pas , chaque jour compte l'alcool est un ennemis lorsqu'il ne sert plus à la fête ou la convivialité il est sournois et te rend alcoolo sans demander ton avis même si t'es sûre que ça va jamais arriver .
Moi je crois que tu dois voir un médecin spécialiste en toxicologie , au Quebec , les médicaments que tu as siter son appelé "alcool solide" et crois moi que en plus de l'alcool ilfaudra que tu te désacoutume de ces derniers et c'est 2 fois plus dur . N'attends pas de tout perdre parce que malheureusement il n'y a que toi qui sait ce que tu ressent et que ceux qui ne sont pas passé par là on beaucoup de mal à comprendre même s'ils le croit . J'ai eu beaucoup de mal à accepter de devoir aller en cure mais je peux te dire que si j'avais su je l'aurai faite avant . J'ai eu la chance d'avoir un toubib extra et der tomber dans une clinique ou il n'y a que des gens comme toi , toutes classes sociales confondu . Tu n'es pas abrutis par des cachtons . J'ai essayé toute seule une cure à l'eau chez moi ça à duré un mois . Enfin , j'espère avoir pu t'encouragé à prendre une décision tant qu'il est temps . Si tu as l'impression que je dramatise c'est parce que c'est l'enfer de l'autre coté même la drogue j'ai eu moins de mal .Au fait , l'adrtesse : "LE CALME" à Cabris dans le 06 . Côté finances un bon alcoologue ou spécialiste en toxico t'éguillera comme il faut et surtout dis lui tout il n'y a que lui qui peut t'aider pour le moment après il n'y aura que toi et ensuite seulement les gens qui t'aime pour toi .
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medji (196 messages) Envoyer message email à: medji Envoyer message privé à: medji Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
31-01-05, 13:36  (GMT)
11. "RE: réponse à toi"

je te propose,comme veronique

le "calme" a cabri,ou illiers

Véro le dit elle meme "j'avais oublié que j'etais alcoolique"

Ta souffrance profonde peut disparaitre dans ces centres,grace a thérapie de groupes,soma,infos du médecin.

A condition de s'y investir a 100 pour 100

medji

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