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"temoignage sur tabac...."

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Forum : Arrêter l'alcool (Protected)
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SCHNAPS (3877 messages) Envoyer message email à: SCHNAPS Envoyer message privé à: SCHNAPS Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
06-01-05, 09:03  (GMT)
"temoignage sur tabac...."
Bonjour tout le monde, bonne année ...

Je ne sais pas si vous me connaissez (je suis sur Tabac et Blabla) mais je viens souvent vous lire....
J'ai fais un post pour que ceux et celles qui ont arrété de fumer depuis plus d'un an puissent temoigner de leur sevrage.
Sachant que certains d'entre vous ont arrété aussi depuis longtemps, je pense surtout à Iseulta et Maah (dont j'ai parcouru tout le site avec attention et emotion - Yeah jsuis aussi un fan de Renaud ), mais il y en a surement pleins d'autres ???
Je me demandais si les anciens fumeurs pouvaient venir apporter un peu de soutient aux défumés que nous sommes
A vot' bon coeur mesdames, messieurs ...
C'est ici : Temoignage des anciens ... le "club" des un an
Merci d'avance bye bye...


John "et tous mes voeux de reussites a ceux qui se lancent dans le sevrage de l'alcool, combat au combien difficile !! Je vous souhaite de tenir bon !!"
P.S : Excusez moi pour mon pseudo je ne voulais en aucun cas blesser qui que ce soit;

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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: temoignage sur tabac.... Poulou 06-01-05 1
   RE: temoignage sur tabac.... SCHNAPS 06-01-05 2
       RE: temoignage sur tabac.... SCHNAPS 06-01-05 3
           RE: temoignage sur tabac.... SCHNAPS 06-01-05 4
               RE: temoignage sur tabac.... Poulou (VNI) 06-01-05 5
                   RE: temoignage sur tabac.... SCHNAPS 06-01-05 6
                       RE: temoignage sur tabac.... Poulou 06-01-05 7
                           RE: temoignage sur tabac.... SCHNAPS 06-01-05 8
                               RE: temoignage sur tabac.... Poulou 06-01-05 9
                           RE: temoignage sur tabac.... Mustang 06-01-05 11
 RE: temoignage sur tabac.... SCHNAPS 06-01-05 10
 RE: temoignage sur tabac.... Stratus 07-01-05 12
   RE: temoignage sur tabac.... Poulou (VNI) 07-01-05 13
       RE: temoignage sur tabac.... Poulou (VNI) 07-01-05 14
       RE: temoignage sur tabac.... Maah 07-01-05 15
           RE: temoignage sur tabac.... Mionette (VNI) 07-01-05 17
           RE: temoignage sur tabac.... Poulou (VNI) 07-01-05 19
       RE: temoignage sur tabac.... Mustang 07-01-05 16
           RE: temoignage sur tabac.... Stratus 07-01-05 18

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Texte des réponses

Poulou (958 messages) Envoyer message email à: Poulou Envoyer message privé à: Poulou Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
06-01-05, 09:40  (GMT)
1. "RE: temoignage sur tabac...."
Bonjour Scheneneup...Scheunena....Schap...Rhaaaa !

Bonjour

J'ai déjà posté mon témoignage d'ancienne grande tabageuse sur le forum tabac pour raconter comment j'en suis sortie, mais il y a un moment de ça...

Poulou

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SCHNAPS (3877 messages) Envoyer message email à: SCHNAPS Envoyer message privé à: SCHNAPS Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
06-01-05, 10:12  (GMT)
2. "RE: temoignage sur tabac...."
Salut poulou (heu fille ou garçon ??? )

Ben alors kest'attends pour me le retrouver et me faire un beau copier/coller ???
J'vais voir si je trouve ça !!
pis ca t'empeche pas d'en faire un nouveau histoire de rajouter des details jusqu'a aujourd'hui ..


John "j'aime pas les pseudos .. c'est quoi ton nom ??"

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SCHNAPS (3877 messages) Envoyer message email à: SCHNAPS Envoyer message privé à: SCHNAPS Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
06-01-05, 10:14  (GMT)
3. "RE: temoignage sur tabac...."
A quoi ca sert les profils HEIN ???
Quelque couillon ce John

Bonjour Sylvie ...


John

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SCHNAPS (3877 messages) Envoyer message email à: SCHNAPS Envoyer message privé à: SCHNAPS Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
06-01-05, 10:15  (GMT)
4. "RE: temoignage sur tabac...."
ayé ayé... je cherche sur le forum ..
48 ans ???


John "sale gosse devant l'eternel .. "

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Poulou (VNI) (1195 messages) Voir addresse IP de cet auteur
06-01-05, 10:38  (GMT)
5. "RE: temoignage sur tabac...."
>ayé ayé... je cherche sur le forum ..
>48 ans ???

Ui...Jusqu'au 17 Janvier...
*Suce le bout de son index, toute intimidée, ne sait pas si c'est bien ou si c'est mal d'avoir 48 ans*

Alors tu as trouvé ? Sinon je cherche...
*Tapote du pied*

En fait, je n'ai rien à rajouter à mon témoignage, mon envie de tabac est passée, je l'ai offerte en remerciement comme je le racontais...Je ne l'ai plus...

Poulou

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SCHNAPS (3877 messages) Envoyer message email à: SCHNAPS Envoyer message privé à: SCHNAPS Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
06-01-05, 10:40  (GMT)
6. "RE: temoignage sur tabac...."
Ben c'est bien d'avoir 48 c'est juste que les femmes n'aiment pas trop qu'on parle de leur age ...
Bon je vais chercher dans les archives .. arghhhhhhh !!!


John alias la choucroute

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Poulou (958 messages) Envoyer message email à: Poulou Envoyer message privé à: Poulou Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
06-01-05, 10:45  (GMT)
7. "RE: temoignage sur tabac...."
>Ben c'est bien d'avoir 48 c'est juste que les femmes n'aiment
>pas trop qu'on parle de leur age ...
>Bon je vais chercher dans les archives .. arghhhhhhh !!!
>
>
>
>John alias la choucroute

Non nooon ! Arrête !! J'ai trouvéééé !

Chuis plus rapide que toi moaaaa héhééé !
Je te copie/colle où ? là ? puis là bas aussi ? Allez...:p :


Bonjour à tous, je suis nouvelle sur ce forum, et lorsque j'ai lu ce site concernant l'arrêt du tabac, j'ai eu envie de vous raconter mon témoignage à ce sujet... :
Celà faisait un moment que l'idée d'arrêter de fumer me trotait dans la tête, alors j'ai arrêté; J'ai voulu faire un bras de fer avec le tabac; j'ai perdu, il est plus musclé que moi :
Je parlais aux gens, et j'étais tellement obsédée par mon envie de fumer, que je les voyais en cigarette.
je me suis dit que ça suffisait, que je ne pouvais plus vivre comme ça, que je voulais vivre en accord avec mon moment présent : J'ai recommencé à fumer.

Mais pas de la même manière qu'avant; J'ai "choisi" mes cigarettes cette fois, en fonction de mon envie d'arrêter de fumer, c'est à dire que j'ai êssayé plusieurs marques de cigarettes pour trouver les plus légères qui me convenaient le mieux; Puis j'ai rajouté des mentholées à mon paquet de "régulières", parce que ça me faisait envie, pour fumer de temps en
temps.

Et j'ai fumé.

Un jour que je roulais en voiture, j'allais prendre une cigarette de mon paquet plein posé sur le siège à côté de moi, lorsque je me suis demandé :
"Ca fait combien de temps que tu fumes...?"
Et j'ai réflechi :
Ca faisait 24 ans avec une moyenne de deux paquets par jour !
"Et tu n'as même pas le cancer avec tout ça !"

Alors sont remontés à ma mémoire de nombreux instants de ma vie :

Je me suis souvenue du moment où, conduisant ivre, me bouchant un oeil pour ne pas y voir double, j'aurais pu tuer mes enfants assis à l'arrière(j'étais malade alcoolique pratiquante à l'époque),
je me suis souvenue de cette fois où, ivre à nouveau, je m'endormais au volant de ma voiture, et, prête à passer par dessus un pont, je m'étais réveillée en sursaut et avais évité la mort...
Et tant d'autres moments encore où je l'avais "échappé belle"...

La voix de ma Conscience m'a dit alors :
"Et tout ça ne mérite pas qu'en remerciement, tu offres ton paquet de clopes ?!"
J'étais contrite...

Unes à unes j'ai écrasé mes cigarettes par la fenêtre tout en continuant à rouler, remerciant à chaque cigarette écrasée, pour les catastrophes
évitées; A la fin, il restait une seule cigarette dans le paquet; J'ai jeté les deux par la fenêtre en me les offrant avec le sourire.

Je n'ai plus jamais eu envie de fumer depuis ce jour là et n'ai jamais eu envie de compenser : J'avais offert mon envie de fumer en Remerciement, je ne l'avais plus !

Pour dire que chaque chose arrive en son temps dès l'instant où l'on décide d'être honnête avec soi même...

Bon courage à tous dans cette démarche

Poulou

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SCHNAPS (3877 messages) Envoyer message email à: SCHNAPS Envoyer message privé à: SCHNAPS Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
06-01-05, 10:57  (GMT)
8. "RE: temoignage sur tabac...."
Merci beaucoup .. et oui je l'ai vu trop tard ..
y'a eu double postage sur tabac .. Mais c'est pas grave ..
Merci beaucoup c'est génial ce que tu as fait
Ton temoignage est superbe !!!


John "la choucroute te remercie GRANDEMENT..."

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Poulou (958 messages) Envoyer message email à: Poulou Envoyer message privé à: Poulou Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
06-01-05, 11:01  (GMT)
9. "RE: temoignage sur tabac...."
Mici Schnaps
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Mustang (767 messages) Envoyer message email à: Mustang Envoyer message privé à: Mustang Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
06-01-05, 15:08  (GMT)
11. "RE: temoignage sur tabac...."
>>Ben c'est bien d'avoir 48 c'est juste que les femmes n'aiment
>>pas trop qu'on parle de leur age ...

Sylvie est une exception. Quand j'ai fait sa connaissance sur un forum Internet, c'était il y a 3 ans, elle avait 35 ans

>Ca faisait 24 ans avec une moyenne de deux paquets par
>jour !
>"Et tu n'as même pas le cancer avec tout ça !"

Bonjour

Il me semble qu'il y a une différence entre le tabac et l'alcool, la dépendance au tabac ou à l'alcool.

J'aime bien connaître la ou les motivations. Pourquoi on fume des cigarettes? Je ne sais pas, je ne fume pas des cigarettes. C'est une question de PLAISIR. Fumer une cigarette dure environ .... 1 minute, 1 minutes 30 ... je ne sais pas. Mini-Plaisir. Je fume la pipe, des petits nuages devant mes yeux, l'arome du tabac agréable, un plaisir d'environ 45 minutes. Je viens d'écrire ma motivation pour fumer la pipe.

Maintenant l'alcool. La motivation de boire l'alcool était pour moi la recherche de l'ivresse. Je ne le faisais pas chaque jour et je ne le faisais pas durant 24 ans. J'avais des problèmes dans ma vie, alors je recherais dans l'alcool l'instant IVRESSE. Pour arriver à ce point IVRESSE, il me fallait continuellement "augmenter ma dose".

Hermann

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SCHNAPS (3877 messages) Envoyer message email à: SCHNAPS Envoyer message privé à: SCHNAPS Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
06-01-05, 11:57  (GMT)
10. "RE: temoignage sur tabac...."
Merci Pat' d'etre passé .. enfin Maah je sais plus
Temoignage très touchant ... site toujours aussi bien ..
Merci vous deux !!
Les autres y'a toujours de la place .. je vous attends ..


John "p'tain aujourd'hui m'avez vraiment touché ..."

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Stratus (420 messages) Envoyer message email à: Stratus Envoyer message privé à: Stratus Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
07-01-05, 13:02  (GMT)
12. "RE: temoignage sur tabac...."
Hello Schnaps

Ce mot pour te dire que je posterais sur ta discussion le 22 janvier prochain, jour de mes 1 an sans tabac.

J'ai failli rechuter comme toi, mais au 10ème mois pour ma part. Mais curieusement, ça a fait l'effet inverse ! (j'expliquerais)

a+, et bonne prochaine tentative de ton côté

Stratus.

(hors d'atteinte désormais)

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Poulou (VNI) (1195 messages) Voir addresse IP de cet auteur
07-01-05, 13:18  (GMT)
13. "RE: temoignage sur tabac...."
Bonjour

Je reste quand même persuadée qu'il est primordial de s'atteler à arrêter l'alcool lorsqu'on a un problème d'alcoolisme AVANT de s'atteler à arrêter le tabac, quoiqu'en dise qui que ce soit, corps médical compris.

L'alcool altère la lucidité, pas le tabac.

Lorsque j'ai arrêté l'alcool, j'ai doublé voire triplé ma consommation de tabac et de café, mais ce n'était pas grave : Je n'étais pas saoule.

Le tabac tue lucide, l'alcool tue inconscient.

A chacun de jauger ses priorités...

Pour ma part, je préfère avoir vécu une vie avec un tant soit peu de lucidité et de Conscience, si courte fût elle, qu'une vie sans tabac, mais absente au monde parce que séparé de lui par l'effet de l'alcool.

Poulou

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Poulou (VNI) (1195 messages) Voir addresse IP de cet auteur
07-01-05, 13:20  (GMT)
14. "RE: temoignage sur tabac...."
absente au monde
>parce que séparé de lui par l'effet de l'alcool.
>
>Poulou

Absente au monde et à moi même surtout.

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Maah (416 messages) Envoyer message email à: Maah Envoyer message privé à: Maah Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
07-01-05, 13:27  (GMT)
15. "RE: temoignage sur tabac...."
Il vaut mieux taper sur le clavier du Net que de se "taper" le Premier Verre!
Salut

"A chacun de jauger ses priorités..."
Salut,
Voiçi mon expérience en la matière.
Dans l'unité hospitalière ou j'ai fait la cure ( à Montperrin Aix en Provence)Le protocole de sevrage alcoolique prévoit la possibilité d'entreprendre " en même temps" un sevrage à la cigarette!
J'avais moi même éssayé et j'avais trenu quand même 6 mois
Voilà

SVPat Maah (Malade/Alcoolique –Abstinent/Heureux)
Ma page : http://www.ifrance.com/maah/1%20AA%20maah.htm

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Mionette (VNI) (12 messages) Voir addresse IP de cet auteur
07-01-05, 14:42  (GMT)
17. "RE: temoignage sur tabac...."
Bonjour,

moi je viens d'arrêter de boire et je pense comme Poulou, c'est LA PRIORITE. Les raisons et les conséquences sont différentes. Je buvais pour me détruire, fuir et oublier et surtout mourir un peu. La cigarette c'est plus insidieux, je ne fume pas pour me détruire même si aujourd'hui je ne pense pas que cela m'apporte non plus du plaisir (aux quantités où j'en suis) et aujourd'hui que j'ai décidé de positiver, de m'occuper de moi, je mange mieux, je fais du sport, la cigarette reste et je n'arrive pas à en faire cadeau moi. Cela me parait plus facile l'arrêt de l'alcool (lorsque l'on est dans une phase de prise de conscience et d'envie de s'aimer) même si je sais devoir toujours faire attention.
Bon courage à tous

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Poulou (VNI) (1195 messages) Voir addresse IP de cet auteur
07-01-05, 17:18  (GMT)
19. "RE: temoignage sur tabac...."
j'avais trenu quand même 6
>mois

Bonjour MAAh

Je parlais "d'arrêter" la cigarette ou l'alcool en priorité, pas d'interrompre un laps de temps.

Amitié

Poulou

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Mustang (767 messages) Envoyer message email à: Mustang Envoyer message privé à: Mustang Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
07-01-05, 14:32  (GMT)
16. "RE: temoignage sur tabac...."
>Lorsque j'ai arrêté l'alcool, j'ai doublé voire triplé ma consommation de
>tabac et de café, mais ce n'était pas grave :
>Je n'étais pas saoule.

Bonjour Poulou

Et ben ... tu as échappé belle. 20 ans dans l'ivresse de l'alcool et que les dents qui te posent quelques problèmes, et 20 ans dans les cigarettes sans avoir la moindre tâches sur les poumons.

Tu écris:
"l'alcool tue inconscient"

C'est éventuellement valable pour toi. Pour moi, je savais à n'importe quel moment ce que je faisais. Je cherchais l'ivresse, je jouais avec le feu et je savais que je jouais avec le feu. Mon mal-être était plus fort que mon envie de vivre - différence - ce n'était pas l'alcool qui était plus fort que moi. J'ai "découvert" la combine avec l'IVRESSE, un état sécond - entre la vie et la mort.

Hermann

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Stratus (420 messages) Envoyer message email à: Stratus Envoyer message privé à: Stratus Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
07-01-05, 16:54  (GMT)
18. "RE: temoignage sur tabac...."
Bonjour

Vous avez probablement raison, concernant le seuvrage de l'alcool avant le tabac, mais il se trouve que ça c'est fait comme ça pour moi !

Je tiens à ajouter que je fumais "comme un porc" et que je toussais comme un bonhomme de 75 ans. Je me suis arrêter avec l'intime conviction que si c'est n'était pas à ce moment là, je ne décrocherais jamais et je finirais très mal. (Je n'ai que 26 ans !)

De toute façons, je suis désormais loin du tabac, je vais pouvoir attaquer dans le "gras du poulet" comme on dit, et arrêter l'alcool.

Chaque chose en son temps. Je suis quand même content d'être débarassé de cette merde.

Stratus

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