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"13 JOURS SANS ALCOOL"

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Forum : Arrêter l'alcool (Protected)
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pascal (VNI) (51 messages) Voir addresse IP de cet auteur
20-01-05, 15:19  (GMT)
"13 JOURS SANS ALCOOL"
Bonjour,

je me permets de vous demander conseils.je me suis rendu compte que je consommait beaucoup trop d alcool en etant persuader bien sure de n etre pas alcoolique.Effectivement,je bois quasiment a tous les repas et je ne peux concevoir une soirée sans un a deux aperitif.Ayant pas mal de connaissance,je suis aussi souvent confronter avec plaisir a boire un verre.Les fin de semaines sans souvent plus arroser avec des dimanches avec la geule de bois.Ma femme ne ma jamais fait la moindre reflexion,pourtant elle ne boit pas.
Tout dernierement,il y a 15 jours,il m est arrivé ce que l on peut appele un coup dure.Ma femme me quitte apres 17ans de vie commune.Cela implique pour moi une remise en question et j'ai commencé par tenter de ne pas boire une goutte d alcool pendant 15 jours et cela fait 13 jours aujourd hui.J avais entendu dire que si l on pouvait tenir 15 jours sans alcool,cela entend que l on en est pas dependant.
Question: Que pensez vous de cette situation et comment doit je faire pour enfoncer le clou pour stopper car malgré mes soucis actuels,le matin ,je me sens beaucoups mieu et moin fatigué.
J aimerai avoir vos conseil et reaction sur la marche a suivre

merci par avance et salutations

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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: 13 JOURS SANS ALCOOL Stratus 20-01-05 1
   RE: 13 JOURS SANS ALCOOL PASCAL (VNI) 20-01-05 2
   RE: 13 JOURS SANS ALCOOL Ricoune_eric 20-01-05 3
       RE: 13 JOURS SANS ALCOOL Stratus 20-01-05 4
           RE: 13 JOURS SANS ALCOOL Ricoune_eric 20-01-05 5

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Texte des réponses

Stratus (420 messages) Envoyer message email à: Stratus Envoyer message privé à: Stratus Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
20-01-05, 16:02  (GMT)
1. "RE: 13 JOURS SANS ALCOOL"
Bonjour Pascal

D'abord, mes pensées pour toi suite à cette séparation.

La dépendance à l'alcool est différente pour tout le monde. Ca dépends surtout du "pourquoi" on bois.

Certains pourraient se considérer comme de "grands alcooliques" avec 2 verres de vins par jour, parce que ca fait 30 ans que ça dure, et qu'ils sont incapables de s'en empêcher.

D'autre peuvent boire beaucoup plus sans se considérer alcoolique.

Ca dépends du fait si l'alcool est néfaste ou pas.

Moi, par exemple, je comprends pourquoi je bois. Je bois pour me "détruire". L'alcool est néfaste pour moi : je suis alcoolique.

Tes 13 jours d'abstinence sont plutôt une bonne nouvelle.

Fait attention de ne pas trop t'abandonner à la boisson suite à cette séparation : "l'emotionnel" est sans doute le principal facteur de l'alcoolique.

Bonne route à toi.

Stratus

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PASCAL (VNI) (6 messages) Voir addresse IP de cet auteur
20-01-05, 16:18  (GMT)
2. "RE: 13 JOURS SANS ALCOOL"
Je ne me suis jamais poser la question pour savoir pourquoi je buvais.En y reflechissant,l alcool represente pour moi la convivialite,le plaisir.Apres une bonne journéé de labeur,l apperitif est un moment de tendresse,l acceuil d un copain a la maison se traduit par une prise d alcool.J ai aussi la chance d etre dans une region qui s y prete ,la bourgogne,ou les occasion sont frequentes.Enfin voila,je ne sais pas ou est la limite.Ce que je peux dire,c est qu il y a des antecedents dans la famille du cote de ma mere et j ai peur de glisser du mauvais coté

merci pour ton message

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Ricoune_eric (145 messages) Envoyer message email à: Ricoune_eric Envoyer message privé à: Ricoune_eric Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
20-01-05, 16:26  (GMT)
3. "RE: 13 JOURS SANS ALCOOL"
Bonjour Stratus,

Tu dis
>Moi, par exemple, je comprends pourquoi je bois.


Il te faudra d'abbord arreter de boire, avant de pouvoir "comprendre" réellement le début d'un commencement d'explication à ce pourquoi tu bois.Tu crois savoir, tu penses que c'est ceci ou cela, mais avant tout questionnement rationnel, l'abstinence doit en etre la première des conditions. Nous ne sommes pas objectifs en consommant de l'alcool,meme si on s'arrete quelques jours. Aprés le sevrage et si ton questionnement (aidé medecin,psy,alcoologue,MAB) est bénéfique, peut etre un jour tu aura compris pourquoi tu buvais, mais pour l'instant ce n'est que pure spéculation de dire que tu comprends.

Quand on commence à comprendre l'envie s'en va crescendo, et on ne souhaite plus se détruire parce que justement on se comprend.

Excuse moi pour ma virulence, mais j'étais pareil que toi, je croyais comprendre et l'expérience m'a prouvée que je ne comprennais rien, en fait.

Nos parcours de vie sont sans doute trés différent et je n'ai pas de leçons à te donner, mais crois moi sur parole,les discours que tu tiens sur ta "compréhension" te paraitront bien loin de la vérité quand tu auras avancé sur toi meme et que tu seras abstinent pendant un certain temps, ce que je te souhaite.


ERIC

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Stratus (420 messages) Envoyer message email à: Stratus Envoyer message privé à: Stratus Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
20-01-05, 21:34  (GMT)
4. "RE: 13 JOURS SANS ALCOOL"
Bonsoir Eric, merci pour ce message.

Je comprends bien ce que tu dis.

Mais pour ma personne, il est tellement évident que la boisson est faite pour "m'oublier" que je ne peux faire autrement que de le dire.

Je ne me "respecte pas", c'est pour ça que je bois. Je ne" m'aime" pas. (J'y place des guillemets bien sûr.)

Mais ton message est interressant, tu as sans doute raison. L'abstinence va peut-être me faire comprendre bien des choses…

Bien à toi.

Strat.

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Ricoune_eric (145 messages) Envoyer message email à: Ricoune_eric Envoyer message privé à: Ricoune_eric Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
20-01-05, 22:59  (GMT)
5. "RE: 13 JOURS SANS ALCOOL"
Bonsoir Stratus,

J'éspère que ton rendez vous s'est bien passé, que le premier contact n'est pas trop mal, et que tu vas pouvoir faire confiance à ton alcoologue.Tu me diras, la premiére fois que j'avais vu la mienne, je me demandais quelle était cette illuminée. Par la suite et au fil du temps, j'ai appris à lui faire confiance et aujourd'hui je suis heureux d'aller la rencontrer et parler la meme langue qu'elle, celle de la vie.

C'est pas pour faire vieux brisquard que je te disais ça, mais si par la suite tu décides de suivre une thérapie, comme tu es quelqu'un qui à une intelligence certaine, je reste persuadé que tu te poseras les bonnes questions et qu'au fur et à mesure de l'avancement tu comprendras que tes mots "m'oublier", "respecte pas", "m'aime pas", sont un peu légés, et que même si une fois qu'on les a dis on croit s'être défini et avoir tout dit, ce n'est que le début et qu'une forme de connaissance de soi.

Bon courage pour ton abstinence qui est la seule voie du rétablissement, ou de l'établissement.

ERIC

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