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"je commence à m'inquiéter sérieusement"

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doccia (2 messages) 29-03-04, 10:58  (GMT) "je commence à m'inquiéter sérieusement" bonjour, comme le dit mon titre,je commence à m'inqiéter;ds ma vie professionnelle j'ai tjrs vécu ds des milieux qui aiment bien "boire un coup";alors pour ne pas être en reste j'ai suivi le mouvement.Mais maintenant je commence à flipper..par ex:j'ai travaillé tout ce week end:vendredi soir j'ai pas mal abusé et je ne me souviens pas de toute la soirée (de travail) alors qu'il y a eu un petit prob de bagarre à la sortie de l'établissement ds lequel je travaille (ce n'est pas une boite de nuit ni un bar);normalement je dois faire un rapport quand je reprendrai mon boulot demain. samedi ca à été un peu pareil mais cette fois ci ss problème;et hier dimanche tranquille mais fatigué après 2 soirées comme cela. Pour ma défense (pour autant que des excuses soient valables!)la ou je travaille on a une forte pression;de plus on ne fait pas le travail pour lequel on est payé(je travaille ds un etablissemment de loisirs sportifs ds lequel il y a des banquets d'organisés etc..):donc la motivation n'y est pas;et pour clore le tout la direction nous "achète" en proposant après des soirées de travail un "pot" ou un repas au restaurant "arrosé bien évidemment" je préférerais que cet argent dépensé revienne ds ma poche..lol je signale que je ne bois jamais à table "sauf en repas de fête" mais il n'y en a pas bcp ds l'année je crois que si j'abuse de l'alcool c'est plus pour me donner une contenance et de la "gueule" car je suis introverti et une tendance assez facile à la depression(cela vient-il du fait que je suis entouré de gens angoissés tant ds mon travail que ds ma vie privée?); pourtant quand je pase qq jours ss boire je me dis que je suis bien,ds mon travail je suis acttif et efficace voila   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Liste des réponses à ce message

Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: je commence à m'inquiéter sérieusement Elsafaraw 29-03-04 1  RE: je commence à m'inquiéter sérieusement rita (VNI) 29-03-04 2  RE: je commence à m'inquiéter sérieusement lSylviel 29-03-04 3    RE: je commence à m'inquiéter sérieusement doccia 30-03-04 4

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Elsafaraw (244 messages) 29-03-04, 18:31  (GMT) 1. "RE: je commence à m'inquiéter sérieusement" Bonjour doccia Si j'ai bien compris, tu n'abuses de l'alcool qu'à l'occasion (enfin presque) de ces dîners gracieusement offert par ton employeur. Sais tu que l'alcool est un bon moyen dont peut disposer un patron pour délier les langues de ses employés? je ne dis pas qu'il le fait exprès bien sûr mais il n'en est pas naïf à moins que lui aussi lève le coude plus que de raison, essaie de le "mater" discrètement la prochaine fois. Ce n'est pas pour autant qu'il faille en faire une parano. Mais dis toi que plus tu bois, moins tu contrôles et plus tu es vulnérable. Je te cite : "je crois que si j'abuse de l'alcool c'est plus pour me donner une contenance et de la "gueule" car je suis introverti et une tendance assez facile à la depression(cela vient-il du fait que je suis entouré de gens angoissés tant ds mon travail que ds ma vie privée?);" - Doccia Oui, en effet, l'alcool désinhibe c’est pour ça qu’il est dangereux. Est ce que ces dîners professionnels sont nombreux et tes abus alors sont-ils systématiques ? si oui, tu as raison de t’inquiéter et surtout d’y remédier rapidement. Le petit coup de pouce serait d’en parler à un médecin généraliste ou un alcoologue pour qu’il te conseille comment t’y prendre. Peut-être as tu besoin de travailler sur ta timidité, de pratiquer un sport qui te plait qui t’aiderait à conquérir ta confiance en toi, de trouver une passion (tu dois bien en avoir une cachée au fond de toi-même) à laquelle te consacrer puis enfin apprendre à relativiser ce que représentent les autres à tes yeux. Tu as bien fait de venir en parler sur le forum, tu vas avoir d’autres réponses qui te permettront de clarifier tout ça et de trouver des débuts de solutions. Amicalement Elsa   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

rita (VNI) (29 messages) 29-03-04, 19:50  (GMT) 2. "RE: je commence à m'inquiéter sérieusement" bonjour, tres bon reflexe de t inquieter sur ta consommation,et tu as raison de te mefier, l alcool est vicieux et traitre...toi seul sait si tu est dependant ou non,et d en parler sur ce forum t aidera,sans doute..elsa t a donne de bonnes pistes et je ne vois rien a ajouter,sinon,que je te souhaite de trouver les reponses a tes questions,et de revenir souvent sur le forum,desormais tu n es plus seul,tu y as des tas d amis. rita alcoolique,abstinente   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

lSylviel (3 messages) 29-03-04, 22:03  (GMT) 3. "RE: je commence à m'inquiéter sérieusement" Modifié le 29-03-04 à 23:04  (GMT) bonsoir, je pense que la clé du problème vient du contexte dans lequel tu évolues, si tu es entourée de gens stressés avec tendance à boire, essaie de t'en éloigner. Si la façon de tes employeurs de vous payer est de vous payer des boissons alcolisées je crois que ce n'est pas la peine que tu participes à ces diners parce que tu seras de + en + fatiguée dans ton travail et ta vie privée et il arrivera un moment où tu feras une bêtise dans ton boulot. Si tu ne peux pas changer de travail, essaie de trouver des amitiés avec des gens positifs et gais. L'alcool donne une contenance mais elle est superficielle !! Il vaut mieux être timide et un peu introverti mais se rappeler de tout ce que l'on fait. Si tu as tendance à te déprimer change d'air de tps en tps cela te fera bcp + de bien que de prendre un whisky. Je te souhaite de te mettre en valeur pour toi-même et non pour le regard des autres. BON COURAGE tu as déjà fait un grand pas en réalisant que tu as peut-être un problême à résoudre.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

doccia (2 messages) 30-03-04, 12:03  (GMT) 4. "RE: je commence à m'inquiéter sérieusement" bonjour, merci pour vos messages d'encouragement;nous n'avons pas bcp de repas pro mais c'est plutôt après une réunion de travail que le patron nous dit:"allez on va boire un petit verre maintenant"et ça revient souvent (car des réunions souvent).Quant aux repas ce n'est qu'une invitation mais on est "fortement convié" à y participer sinon c'est des sous-entendu par la suite (pas d'esprit d'équipe etc..) Pour trouver qqu'un de positif ds mon entourage immédiat c'est assez dificile (heureusement qu'à la maison j'ai une femme formidable qui me supporte-je ne sais pas comment elle fait d'ailleurs!) Déjà que mon travail est épuisant nerveusement alors... Hier soir quand j'ai lu vos messages,cela m'a fait un bien énorme car je venais de me disputer avec ma femme (pour des gamineries!) et j'ai pu me détendre..Je sais qu'il me faut trouver une activité (il y a qq années je faisais parti d'un club photo) pour éviter de ruminer et par la mm de boire un coup pour aller mieux.. encore merci   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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