Bonjour,Le site que tu as trouvé Pandore est en effet très complet. A chaque fois que j'ai voulu me lancer dans une activité artistique, je réalisais surtout que je n'étais pas doué pour cela. J'ai plutôt un esprit d'analyse et donc une forte tendance à analyser tous mes faits et gestes. C'est handicapant pour jouer d'un instrument de musique par exemple. Et puis au tennis de table ( qui n'est pas un art, mais qui s'y apparenté ), lorsque je me concentre sur ma position face à l'adversaire, j'en oublie mon coup droit ( par exemple ). On a beau me demander de me laisser aller, de jouer quoi, il faut toujours que je bloque sur un aspect de l'activité. Alors je me demande, si l'art-thérapie pourrait m'être utile. Les seules activités dans lesquelles j'ai une sensation de liberté, c'est lorsque j'exécute des tâches répétitives ( comme ce schizo qui construisait une pyramide ) ou parfois ( et plus souvent ) quand j'écris.
Au cattp verss lequel on m'a dirigé, il n'y a aucune activité encadrée. On peut y discuter, décider de jouer à un jeu de société, écouter de la musique, mais il n'y a pas d'art-thérapie. Mais j'aurais peur que cela dévoile encore et encore mes handicaps, je ne sais pas si c'est conseillé pour moi, il faudra que j'en parle avec mon psy. L'écriture pourrait-elle aussi faire partie des activités en art-thérapie ? Je vais bientôt préparer un BEP, il y aura des cours de Français. Du coup, je me suis acheté quelques livres scolaires. En examinant les différents exercices proposés, je me dis que certains pourraient m'aider, avec le temps, à écrire toutes mes pensées, jusqu'aux plus complexes. Savez-vous si l'écriture est comprise dans les activités proposées en art-thérapie ?
A bientôt.
Felipe.
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