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"antidépresseurs, toc, lutter contre les toc..."

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philippe63 (32 messages) 24-04-04, 15:33  (GMT) "antidépresseurs, toc, lutter contre les toc..." Modifié le 24-04-04 à 18:51  (GMT) Bonjour, Je reviens vous embêter une nouvelle fois J'ai quelques questions. Voilà, je suis actuellement suivi par un psychiatre-psychologue pour quelques problèmes notamment une angoisse des microbes, des maladies, de la contamination (surtout par des maladies graves, incurables...) et je suis en plus déprimé. Je suis depuis mardi dernier, soit 4-5 jours, un traitement léger d'antidépresseurs, à savoir Stablon 12,5 mg matin et soir tous les jours. ************************************************************************** J'aimerai savoir à partir de combien de temps agissent ces médicaments et comment ils agissent (sur quoi plutôt : empêchent-ils les angoisses, permettent-ils de les maîtriser...) car bien que défois j'arrive à oublier ces toc ou à ne pas exercer les rituels compulsifs, j'ai beaucoup de mal à maitriser mes angoisses, je reste déprimé et je sais pas si c'est les médicaments mais je suis souvent assez peu réveillé, assez fatigué si vous préférez notamment pendant les cours (ca explique également ma fatigue lol ). ************************************************************************** Sinon, j'ai pu lire qu'il vaut mieux lutter contre les angoisses plutôt que d'y succomber et d'exercer alors les rituels qui risquent d'aggraver la situation, les angoisses. ************************************************************************** Est-ce réellement le cas ? ************************************************************************** Car ce n'est pas faute d'essayer mais j'ai l'impression d'avoir perdu mes repères parfois et de ne pas savoir s'il vaudrait mieux me laver ou non. J'ai l'impression que mon "éducation au niveau hygiène" (je sais pas comment le dire) serait à revoir parfois. ************************************************************************** Autre chose, j'aimerais savoir combien de temps (environ ou une moyenne) sont nécessaires pour se débarrasser des toc (notamment quand on en a plusieurs) et quels sont les moyens ? (thérapie, médicaments, hypnose...) ************************************************************************** Car il faut dire que le temps d'attente chez le psychiatre est quand même significatif, du moins quand on se sent pas bien. J'ai la chance qu'un rendez-vous s'était désisté pour mon premier rendez-vous car sinon c'était 4 mois. Actuellement, je vais faire ma 3ème séance mardi avec un espacement entre les rendez-vous de près d'1 semaine et je me demande parfois si je ais pas craquer avant car je suis à bout de nerfs. Tous les jours, il faut que je lutte ou alors je déprime pendant je sais pas combien de temps et c'est vraiment plus très "vivable". Sinon, j'en reviens à des questions pour me rassurer sur certaines situations. Je vais essayer d'être rapide. ************************************************************************* Que faire si on a touché avec un vêtement un vieux chewing-gum utilisé par quelqu'un d'autres (merci aux pouilleux qui les laissent sous les tables !) ? Se laver en entier, là où le vêtement a touché, enlever les vêtements ? Peut-il y avoir des risques de maladies ou autres ? ************************************************************************* Ensuite : ************************************************************************* Peut-il y avoir des problèmes si j'ai touché mon pénis (ou plutôt mon sous-vêtement sur le côté) après avoir nettoyé avec un peu de papier toilette du sperme tombé par terre dans les toilettes ou alors si quelqu'un marche dans ce sperme ? Que faire si il y a des risques ? ************************************************************************* Et la dernière : ************************************************************************* Si on touche certains objets après avoir été à la selle ou après avoir uriné (truc dans les poches du pantalon, clanche de la porte des toilettes...), qu'on se lave les mains et qu'on les retouche (ou qu'1 autre personne les touchent) peut-il y avoir des risques de maladies ou autres ? Que faire alors ? ************************************************************************* Voilà, je vous remercie pour votre écoute, votre compréhension et vos éventuelles futures réponses. Cordialement, Philippe.   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: antidépresseurs, toc, lutter contre les toc... dazibaos 24-04-04 1    RE: antidépresseurs, toc, lutter contre les toc... philippe63 24-04-04 2  RE: antidépresseurs, toc, lutter contre les toc... Cafe_Sante 25-04-04 3

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dazibaos (4 messages) 24-04-04, 18:57  (GMT) 1. "RE: antidépresseurs, toc, lutter contre les toc..." Salut philippe, J'ai également des problèmes qui s'apparentent beaucoup aux tiens même si je pense qu'ils sont moindres (mais tu n'es pas dans une situation irréversible!!); j'y ai travaillé pendant quelques annnées et aujourd'hui je continue. J'ai toujours refuser de me faire aider et ce surement à cause de cette envie de tout maitriser et c'est en partie ça qui te bouffe : l angoisse et notamment celle du non controle. Comme j'ai décider de ne pas me faire aider par qlq un / par un médoc, ca m'a pris pas mal de temps; ce que je peux te dire c'est que j ai utiliser la technique du forcing, méthode un peu brutale!! Je m'explique, il faut que tu te force à renoncer à tout controle; tes fringues sont sales? force toi à ne pas y penser, tu te sentira mal, mais continue et tu verras qu'il ne t'arrivera absolument rien!! Tu as la phobie de perdre des trucs? au lieu de compter 50 fois ce qui y a dans tes poches, prends sur toi le strict minimum, et si tu continues, demande toi si ce n'est pas pire de conter 20 fois par jours ses effets perso que de perdre une clef... Ne pense pas à ton etat physique, boycotte les passages au scanner sur tes fringues ( laisse les miettes sur ton pull en paix!!! lol) moi je suis parti 3 mois en amérique latine pour aider à un projet humanitaire, cela m'a permis entre autres d'oublier l'état aseptisé que nous impose notre culture/société, j'ai connu des conditions bien différentes des notres et maintenant je me fou pas mal des chewing gum. Laisse toi un peu aller, oublie tes pompes tes fringues et tout le reste; tu te sentiras pas tres bien au début; mais apres tu remarqueras que les choses s'arrangeront. Même si je pense que le fait que tu ailles voir un spécialiste soit une TRES BONNE IDEE, j'espère que j'ai pu t'apporter qlqes éléments de réponse. Salut!!   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

philippe63 (32 messages) 24-04-04, 19:05  (GMT) 2. "RE: antidépresseurs, toc, lutter contre les toc..." Ca m'a aidé un peu, merci ! En fait, y a des trucs qui me gênent pas trop, exemple : les miettes ou certaines autres choses ca va mais c'est vrai que dans d'autres situations si je commence à m'angoisser c'est fini. C'est pour ça que je pose l'ensemble de mes questions pour être rassuré maintenant et les utiliser à l'avenir pour essayer de me dire "c'est bon y a pas de prob on y pense plus". De plus, j'en ai vraiment marre ces derniers temps et je commence à me dire que j'arriverai plus à tenir jusqu'à ce que j'ai mes futurs rendez-vous chez le psy et que le traitement soit fini. Je suis actuellement au lycée et je fous plus rien en cours depuis mon retour des vacances tellement que je suis à bout, que je suis déprimé, fatigué... Donc voilà, j'espère guérir vite car j'en ai vraiment marre.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Cafe_Sante (8965 messages) 25-04-04, 18:51  (GMT) 3. "RE: antidépresseurs, toc, lutter contre les toc..." Bonsoir Philippe, >************************************************************************* >Que faire si on a touché avec un vêtement un vieux >chewing-gum utilisé par quelqu'un d'autres Rien. Vous pourriez bouffer le chewing-gum sans problème. Vous auriez une chance infime d'attraper une maladie. >************************************************************************* >Peut-il y avoir des problèmes si j'ai touché mon pénis (ou >plutôt mon sous-vêtement sur le côté) après avoir nettoyé avec >un peu de papier toilette du sperme tombé par terre >dans les toilettes ou alors si quelqu'un marche dans ce >sperme ? Aucun risque. >************************************************************************* >Si on touche certains objets après avoir été à la selle >ou après avoir uriné (truc dans les poches du pantalon, >clanche de la porte des toilettes...), qu'on se lave les >mains et qu'on les retouche (ou qu'1 autre personne les >touchent) peut-il y avoir des risques de maladies ou autres Aucun risque non plus. Moi qui vient de déboucher la fosse septique, je dois être en danger de mort Bon courage dans votre lutte. Philippe, médecin à la campagne   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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