bonjourje suis moi même en forte depression, avec une idée obsédante que la seule sollution pour que tout aille mieux serai de partir.
Pourquoi elle c'est déclanché, j'en sais pas grand chose, ma vie à eu beaucoup d'embuches et je m'en suis sorti jusqu'à présent avec un caractère de battant. Je me croyai fort, et plein de ressources. Mais un jour je ne sais pas une goutte d'eau de trop, peut être même insignifiante face à toutes les epreuves déjà vécues.
Et les espoirs, le regard sur l'avenir, l'envie de se battre disparait, on se dit pourquoi?, pourquoi se battre et encore une fois de plus tout recommencer? Toute ma vie c'est effondrée et je n'arrive plus à possitiver...Si avant je voyai toujours le coin de ciel bleu dans un ensemble de nuages, maintenant je n'apperçois que les nuages, et ne prête plus attention aux eclaircis si eclairci il y a. Je sombre, je suis au fond du puit.
J'ai fait des traitements, rien ne m'a aidé! On a voulu me diriger vers un psy comportementaliste pour m'aider soit disant à apprendre à faire face, mais je n'arrive pas a penser qu'il pourrai m'aider, apprendre à faire face je l'ai fait toute ma vie!!!!!!je me sens comme une souris dans un labyrhinte qui recherche une sortie et à force de ne pas entrevoir de porte en devient folle, s'arrête de bouger, et attends que tout finisse.
L'extérieur me dit dépressif, moi je dis enfin réaliste. Je me donne quelques objectifs pour tenir, que j'ai beaucoup de mal à réaliser, et j'attends le déclic, parce que je sais que la seule chose qui pourra m'aider sera un déclic qui me fera reprendre espoir.
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