elodie (VNI) (11 messages)
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23-06-03, 14:51 (GMT)
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15. "RE: Site sur l'anxiété, la phobie sociale, l'agoraphobie" |
Bonjour a tous
J'ai 21 et j'habite dans les yvelines. Vous raconter mon histoire serait probablement trop long, toutefois croyez bien que je vous comprend. Je suis agoraphobe, spasmophile... depuis l'age de 17 ans (age ou cela s'est vraiment déclaré, car en réfléchissant bien, cela remonte à l'enfance ! ) Je suis restée enfermée chez moi pendant plus d'une année et pour vous montrer l'intensité de mes troubles, c'est que je suis arrivée à un point ou le simple fait d'aller chercher mon courrier était un défi qui me demandait un effort surhumain !
Je commence voir le bout du tunnel car j'ai rencontré un médecin formidable !
Je vais essayer de vous expliquer ce comment je m'en suis sortie :
Tout agoraphobe qui se respecte est persuadé au plus profond de lui que cette maladie est psychologique. J'en étais moi même persuadé jusqu'au jour ou j'ai fais un malaise qui a faillit me coûter la vie (tétanie, convulsions,...)C'est alors qu'en discutant avec ma soeur, j'ai compris quelque chose de fondamental : C'EST UNE MALADIE !!!! AU VRAI SENS DU TERME; Une maladie, ça doit se soigner.
J'ai alors rencontrée une médecin qui m'a tout simplement expliquée que oui, il y a une partie psychologique, mais on ne peut pas se battre seul contre ce mal qui nous ronge de l'intérieur. Nous sommes trop fragiles et de toute façon, chaque fois que nous pensons aller mieux, une attaque de panique vient nous rappeller que nous toujours pris dans l'engrenage.Il y a donc une fatigue psychologique, physique, morale qui s'accumule.
J'étais vraiment contre les médicaments. Elle m'a donc expliqué pourquoi en prendre. Sur le plan purement scientifique, il faut comprendre que le cerveau, lorsque nous avons des angoisses et des peures, n'établit pas correctement certaines connexions. Les médicaments peuvent lui réapprendre à les faire. C'est comme une sorte de réeducation afin de se souvenir comment réagir face à ces angoisses terrifiantes. Ca n'est pas abdiquer en se faisant à la fatalité du fait que nous sommes terrifiés et incompris, c'est tout simplement aider notre meilleur allié (notre corps). En effet, c'est un peu comme donner un coup de pouce au physique afin de réussir à aider notre tête à sortir du cercle vicieux. Je pense que temps que l'on a pas compris qu'il faut que l'on s'aide sur les deux plans, on ne peut pas s'en tirer.
Je suis sous médicaments et suis une psychotérapie. Je peux témoigner aujourd'hui que nous pouvons réussir à améliorer notre vie de façon considérable (à notre niveau, bien sur). je ne suis pas complétement guérie étant donné que je ne me sens pas encore capable de travailler toutefois, je savoure chaque petit répis que me laisse cette satanée maladie.
Je tiens également à souligner quelque chose de très important : les médicaments ne vous enlèvent pas les angoisses; par contre, ils font en sorte qu'elles nous paraissent surmontables et cela change tout ! croyez moi !
Pour conclure, je pense que tout bon médecin devrait pouvoir vous expliquer cela et vous aider !
Apprenez à montrer que vous êtes mal et que cette maladie vous empêche vraiment de vivre; Il faut que les gens comprennent, non pas ce que nous ressentons car je ne le souhaite à personne, mais au moins qu'ils acceptent le fait que nous souffrons réèllement et que nous avons besoin d'amour et de réconfort.
Voilà, j'espère très sincèrement que ces quelques mots ont pu vous aider !
Je ne suis malheureusement pas médecin et je ne peux pas faire beaucoup plus !
Je vous souhaite à tous du courage, de l'amour et de la confiance. N'oubliez jamais que vous n'êtes pas seuls et que nous sommes peut-être soit disant ridicules avec nos angoisses, il se trouve pourtant que nous au moins nous les subissons avec le sourire et en fermant nos bouches ! Et ça, c'est pas donné à tout le monde ! C'est peut-être fou, mais nos angoisses font notre force !!!!!!!!
Elodie
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