tartines (3421 messages)
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13-10-04, 16:05 (GMT)
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"*INSOMNIE*" |
je ne sais plus où poster alors je mets lààààà Parmi les symptômes qui affectent souvent les fumeurs, on retrouve la toux, la perte d'appétit, les nausées, la fatigue, les douleurs à l'estomac ou à la poitrine et l'insomnie. Ce dernier symptôme fut le sujet d'études menées par une équipe du Centre de recherche et de traitement du sommeil de l'université de Pennsylvanie. Les travaux tendent à démontrer qu'un lien existe entre un sommeil difficile et l'habitude chronique de fumer. Qui plus est, l'étude a montré que le sommeil du fumeur s'améliore lorsqu'il arrête soudainement de fumer. Les résultats sont clairs. Pendant les trois premiers jours d'abstinence, le temps que l'ex-fumeurs passe éveillé lorsqu'il se couche diminue de 45 %. Autrement dit, il s'endort plus rapidement. Ces observations s'accordent avec celles déjà connues sur les effets du tabac au plan physiologique : concentration accrue de catécholamine dans l'urine et le sang, augmentation de la pression sanguine et du rythme cardiaque. Toutefois, bien que cesser de fumer tend à rétablir catécholamine, pression et rythme cardiaque, le comportement se modifie et la personne devient irritée, anxieuse et dépressive. (Source : Québec Science)
Nath...J
!Helvete en puissanceJ
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