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Vieux 03/01/2011, 09h15   #1
ghostsmoke
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Les défumés de janvier 2011

Bonjour à toutes et tous,

Je n'ai pas trouvé de post pour les défumés de janvier 2011, j’ouvre donc celui-ci...
S'il en existait un j'en suis désolé, montrez moi le chemin et supprimez ce post..

Pour ma part, défumé depuis le 01/01/2011 à 3h du mat!
Dur dur mais les patch doivent m'aider.
Moment le plus dur: après le repas, c'est l'enfer...je vais devoir arrêter de manger


Sylvain
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Vieux 03/01/2011, 09h31   #2
Olivier06
The Dude
 
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Re : Les défumés de janvier 2011

Bonne route aux défumés de janvier!!

Bon courage à toi sylvain et aux autres défumés qui te rejoindront...

Allez hop! C'est parti!
__________________
Arret de l'alcool le 29/07/08 Rechute mars 2014 Reprise abstinence le 28/04/2014
Arret de la clope le 01/02/09 à 23h
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Vieux 03/01/2011, 09h35   #3
arganoma
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Re : Les défumés de janvier 2011

Bon départ à ce fil. Détermination - courage - patience.
Tous mes voeux pour une défume sereine.
__________________
Défumée depuis le 1er novembre 2009.
Il n'est jamais trop tard pour bien faire.
Merci à tout le forum pour le soutien.
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Vieux 03/01/2011, 10h17   #4
p'tite maman
 
Messages: n/a
Re : Les défumés de janvier 2011

HEP HEP HEP J'arrive ............. bonjour tout l'monde !


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Vieux 03/01/2011, 10h23   #5
gilouze
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Re : Les défumés de janvier 2011

Bonjour à tous et meilleurs voeux pour cette nouvelle année !

De retour sur le forum pour la x-ième fois, je reprends le combat depuis hier à 15h... j'essaie de le faire sans trop de pression. J'imagine que le train de janvier doit être généralement bien rempli non ?

Bonne journée à tous !
__________________
Défumage depuis le 02/01/2011 !
C'est la bonne
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Vieux 03/01/2011, 10h27   #6
ghostsmoke
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Re : Les défumés de janvier 2011

Citation:
Posté par gilouze
Bonjour à tous et meilleurs voeux pour cette nouvelle année !

De retour sur le forum pour la x-ième fois, je reprends le combat depuis hier à 15h... j'essaie de le faire sans trop de pression. J'imagine que le train de janvier doit être généralement bien rempli non ?

Bonne journée à tous !

Coucou gilouze et bienvenu dans ton train
Oui j'imagine qu'il dois être bien remplis avec les résolutions de nouvel an (dont je fais parti)

Bon courage à toi aussi pour ta défume

Sylvain
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Défumé le 01/01/2011
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Vieux 03/01/2011, 10h32   #7
ghostsmoke
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Re : Les défumés de janvier 2011

Juste pour rire:

C'est fou, j'ai lu sur le site mais je ne sais plus de qui qu'un avantage à la défume, c'est de ne plus se demander si on aura assez de clope pour le lendemain...
Je viens bizarrement de me demander si j'aurais assez de mandarine

slyvain (qui trouve sympa un post on on peu lâcher son ressentiment de l'instant, à chaque instant )
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Défumé le 01/01/2011
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Vieux 03/01/2011, 10h36   #8
belaqua
 
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Re : Les défumés de janvier 2011

je crois que je me suis trompée de fil car aujourd'hui : PREMIER JOUR SANS !!!!!!!!!!!!!!!!!
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Vieux 03/01/2011, 10h39   #9
belaqua
 
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Re : Les défumés de janvier 2011

1er jour sans cigarette , 3 ieme tentative depuis 2006 , j'ai tenu une année et demi en prenant 15 kg donc double objectif à partir de ce matin : plus de cigarette et perte de poids
je voudrais vous présenter à tous mes meilleurs voeux en souhaitant que cette année soit une année charnière libérée enfin de la cigarette afin de pouvoir partager plus encore de choses communes avec mon époux qui lui a réussi la performance de s'arreter seul sans aucune aide le 1 er janvier 2006 !
ce qui m'a toujours freiné apres moultes tentatives, j' ai eu 44 ans hier et je me dis qu'il faut absolument cesser ce truc avec lequel je ne suis plus du tout à l'aise mais je sais dejà que ça va etre tres tres difficile, c'est la raison pour laquelle j'aurai certainement besoin de votre aide
alors par avance : MERCI à TOUS ! et à tres vite je l'espere....
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Vieux 03/01/2011, 10h43   #10
Blue Berry
 
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Re : Les défumés de janvier 2011

Bonjour
11 heures sans
C'est dur.
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Vieux 03/01/2011, 10h48   #11
ghostsmoke
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Re : Les défumés de janvier 2011

Citation:
Posté par Blue Berry
Bonjour
11 heures sans
C'est dur.

Bienvenue dans ton train Blue Berry!!

Oui c'est dur...
Bon courage !!!!!!!!!!!!!!!
Le tabac, c'est tabou, on...

Je crois que je suis littéralement entrain (de janvier) de péter un plomb moi

Sylvain
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Défumé le 01/01/2011
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Vieux 03/01/2011, 10h53   #12
Blue Berry
 
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Re : Les défumés de janvier 2011

Merci de ton accueil .
J'ai besoin d'avoir sans arrêt quelque chose dans les mains.
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Vieux 03/01/2011, 12h27   #13
arganoma
Arrêt tabac le 01/11/2009
 
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Re : Les défumés de janvier 2011

Citation:
Posté par Blue Berry
Merci de ton accueil .
J'ai besoin d'avoir sans arrêt quelque chose dans les mains.

Rassure toi Blue. Il ne t'ai pas poussé une dizaine de mains avec l'arrêt de la clope, ce n'est qu'une impression
__________________
Défumée depuis le 1er novembre 2009.
Il n'est jamais trop tard pour bien faire.
Merci à tout le forum pour le soutien.
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Vieux 03/01/2011, 12h33   #14
Blue Berry
 
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Re : Les défumés de janvier 2011

Citation:
Posté par arganoma
Rassure toi Blue. Il ne t'ai pas poussé une dizaine de mains avec l'arrêt de la clope, ce n'est qu'une impression
Merci pour tes encouragements.
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Vieux 03/01/2011, 12h54   #15
tweetyx
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Re : Les défumés de janvier 2011

hello les défumés de janvier!!!
Quelle magnifique façon de commencer l'année...Enfin, pour le moment, c'est loin d'être le paradis mais le jeu en vaut la chandelle, c'est promis!!!

je vous envoie tout le courage possible! Accrochez vous!

bizzz à tous
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arrêt le 10/07/10
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Vieux 03/01/2011, 13h44   #16
belaqua
 
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Re : Les défumés de janvier 2011

une matinée de passée... enorme !! vivement ce soir et en meme temps une sacrée trouille , ça va manquer en rentrant à la maison... j'ai peur mais je le veux mais j'ai peur !!!!
et pourvu que je ne me reprenne pas tous ces kg dans la figure car honnetement ,si il y a des courageux qui se sentent d'aller courir, ça n'est pas mon cas....
on vraincra , il le faut , 4 ieme tentative ! marre !!!!!!!
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Vieux 03/01/2011, 14h27   #17
gilouze
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Re : Les défumés de janvier 2011

Bon courage à tout mes camarades du train de janvier !
On s'accroche, surtout pendant les premières journées. Ensuite les premières habitudes sans la clope seront là et les journées seront plus "naturelles"... de plus en plus au fil du temps.

Chaque difficulté traversée est un pas de plus vers notre but !

Bon aprèm' !
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Vieux 03/01/2011, 15h44   #18
mandraque
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Re : Les défumés de janvier 2011

Salut GHOSTSMOKE
j 'ai lu que les clémentines commence a manqué
ça marche mine de rien çest une recette de ma grand mère ARGA
elle connait plein de truc
Avec ça j ai vu que tu a ouvert un nouveau fil bravo
maintenant t'est le chef
SI LES JANVIEROIS SONT D'ACCOR
Tu va devoir faire voir l exemple et tout ce que ça implique d'êtres CHEF
Celui des November's c'est Houdini prend exemple sur lui (attention il a beaucoup de défaut ) mais on l'aime bien quand même
Bon courage
__________________
arret le 19/11/2010
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Vieux 03/01/2011, 16h01   #19
arganoma
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Re : Les défumés de janvier 2011

Mandraque, grand-mère Arga va te botter les fesses, je suis tout au plus ta soeur aînée
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Défumée depuis le 1er novembre 2009.
Il n'est jamais trop tard pour bien faire.
Merci à tout le forum pour le soutien.
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Vieux 03/01/2011, 16h51   #20
mandraque
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Re : Les défumés de janvier 2011

Citation:
Posté par arganoma
Mandraque, grand-mère Arga va te botter les fesses, je suis tout au plus ta soeur aînée
bonne année ARGA
c'ètait juste pour rire excuse moi
__________________
arret le 19/11/2010

Dernière modification par mandraque 03/01/2011 à 16h55.
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Vieux 03/01/2011, 16h57   #21
arganoma
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Re : Les défumés de janvier 2011

Citation:
Posté par mandraque
bonne année ARGA
c'ètait juste pour rire excuse moi

Pas de problème Mandraque.
__________________
Défumée depuis le 1er novembre 2009.
Il n'est jamais trop tard pour bien faire.
Merci à tout le forum pour le soutien.
arganoma is offline   Réponse avec citation
Vieux 03/01/2011, 16h06   #22
ghostsmoke
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Re : Les défumés de janvier 2011

Citation:
Salut GHOSTSMOKE
j 'ai lu que les clémentines commence a manqué
ça marche mine de rien çest une recette de ma grand mère ARGA
elle connait plein de truc
Avec ça j ai vu que tu a ouvert un nouveau fil bravo
maintenant t'est le chef
SI LES JANVIEROIS SONT D'ACCOR
Tu va devoir faire voir l exemple et tout ce que ça implique d'êtres CHEF
Celui des November's c'est Houdini prend exemple sur lui (attention il a beaucoup de défaut ) mais on l'aime bien quand même
Bon courage

MDR mandraque

Mes remerciements à grand mère ARGA

Si par être chef tu entends suivre et animer un peu le post créé, pas de problème, mais en aucun cas je ne serai chef, tous dans la même galère et les janvierois rameront côte à côte pour ne pas que sombre le navire

D'autant que bien des obstacles vont se mettre sur ma route dans la semaine ...
-->Reprise du taff demain et mon collègue fume si j'étais chef je le virerais
Non je riguole c'est maintenant plus un pote qu'un collègue!

-->Samedi soirée à la maison avec des amis fumeurs, bon soit, on ne fume plus dans la maison depuis longtemps pour les enfants, mais avec un peu de bibine, ça risque d'être très dur, je réfléchi déjà à quelle stratégie adopter

Put*** rien que d'y penser, je fumerais bien une clémentine, ou bien manger une clope

Sylvain
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Défumé le 01/01/2011
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Vieux 03/01/2011, 16h22   #23
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Re : Les défumés de janvier 2011

ghostsmoke
merci de n'être pas chef, j'aurai eu du mal avec un.
Et t'as raison on est tous ds la même galère ( ou le bateau de la liberté).
  Réponse avec citation
Vieux 03/01/2011, 17h22   #24
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Re : Les défumés de janvier 2011

Citation:
Posté par Blue Berry
ghostsmoke
merci de n'être pas chef, j'aurai eu du mal avec un.
Et t'as raison on est tous ds la même galère ( ou le bateau de la liberté).


Citation:
Posté par arganoma
Mandraque, grand-mère Arga va te botter les fesses, je suis tout au plus ta soeur aînée

Désolé arganoma, sur le coup, je n'ai même pas percuté que "grand mère ARGA" = "arganoma"
Merci une fois encore pour tes conseils, le pire c'est que c'est tout a fait mon genre de "punir" un ami qui me proposerait une clope alors que je suis en défume en l’écrasant, la clope bien entendu, le nez ce serait pour un rivale

Salut alcy,
Citation:
Sachez les petits nouveaux que je suis deja venue ici plusieurs fois et j'ai toujours replonge!

Merci, c'est très encourageant

Bonne défume à toi!!

Sylvain
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Défumé le 01/01/2011
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Vieux 03/01/2011, 16h23   #25
mandraque
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Re : Les défumés de janvier 2011

Citation:
Posté par ghostsmoke
MDR mandraque

Mes remerciements à grand mère ARGA

Si par être chef tu entends suivre et animer un peu le post créé, pas de problème, mais en aucun cas je ne serai chef, tous dans la même galère et les janvierois rameront côte à côte pour ne pas que sombre le navire

D'autant que bien des obstacles vont se mettre sur ma route dans la semaine ...
-->Reprise du taff demain et mon collègue fume si j'étais chef je le virerais
Non je riguole c'est maintenant plus un pote qu'un collègue!

-->Samedi soirée à la maison avec des amis fumeurs, bon soit, on ne fume plus dans la maison depuis longtemps pour les enfants, mais avec un peu de bibine, ça risque d'être très dur, je réfléchi déjà à quelle stratégie adopter

Put*** rien que d'y penser, je fumerais bien une clémentine, ou bien manger une clope

Sylvain
Ben OUI c'est ça suivre et ANIMER
NOUS not chef he ben tout les matin y nous fait un petit coucou
et nous nous sommes content
Les janvierois seront a tes cotés en cas de coup dur
comment que tu crois que not chef il a réussi (c'est pas tout seul)
HEIN BESTIOLE C'EST VRAI !!!
pour ce qui est de samedi ma grand mére ARGA elle a une parade imparable pas boire hihihi
__________________
arret le 19/11/2010
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