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Arrêter l'alcool Ce forum est destiné aux personnes ayant un problème avec l'alcool. Son objet est l'entraide et les échanges.

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Vieux 26/03/2012, 23h34   #1
ghostrider21
Membre
 
Date d'inscription: mai 2011
Messages: 8
prise de conscience

bonsoir,
voila, je suis certain d'etre alcolique. En effet je bois beaucoup.
mon problème se situe uniquement le soir. Quand la famille est couchée et que je me retrouve seul dans la nuit (je suis insomniaque), je me plante devant la TV avec une bouteille de Whisky. Cette derniere me fait 2 a 3 soirées uniquement.
Je ne suis pas dans le deni. Je sais. j'en ai deja parlé a mon epouse et je sais que je suis dans la mer.e!
je suis suivi par mon medecin. Mes analyses de sang sont nickel; mm pour les gamma GT. mais je sais pertinamentque ma consommation est reelement trop elevée.
Je me teste souvent a l'alcotest le matin et à 95% du temps je demarre la journée a 0. Je n'ai aucune envie de boire la journée. d'ailleurs dans mon metier (informaticien) ça se verrai très vite.
Je suis en outre motard et j'ai la réputation de rouler assez fort. Mais j'ai 46ans et 28 ans de pratique de lamoto derrière moi tous les jours.
Parfois je fais des sorties moto de 3 ou 4 jours avec des groupe et j'ai consocence des dangers. Ces jours la je ne bois que de l'eau ou du coca. Mais dès que je rentre chez moi c'est Whisky!!
J'aime ma femme, j'aime mes enfants. Je n'ai plus mes parent qui sont decedes. La seule "excuse" que j'ai est une douleur chronique mais insupportable dans le dos. J'ai ete opéré 2 fois deja et la troisième arrive. S1-L5 L4-L3 L3-L2!!! je tourne souvent a la morphine.
bref, je suis pas sucidaire, pas depressif, mais l'alcoll m'aide donc je sais que j'ai un vrai probleme.
J'ai besoin de conseils, d'aide... Merci

bien a vous
Leghostrider fou du 21
ghostrider21 is offline   Réponse avec citation
Vieux 27/03/2012, 07h49   #2
floraline
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Date d'inscription: janvier 2011
Localisation: dans la campagne
Messages: 2 602
Re : prise de conscience

Citation:
Posté par ghostrider21
bonsoir,
voila, je suis certain d'etre alcolique. En effet je bois beaucoup.
mon problème se situe uniquement le soir. Quand la famille est couchée et que je me retrouve seul dans la nuit (je suis insomniaque), je me plante devant la TV avec une bouteille de Whisky. Cette derniere me fait 2 a 3 soirées uniquement.
Je ne suis pas dans le deni. Je sais. j'en ai deja parlé a mon epouse et je sais que je suis dans la mer.e!
je suis suivi par mon medecin. Mes analyses de sang sont nickel; mm pour les gamma GT. mais je sais pertinamentque ma consommation est reelement trop elevée.
Je me teste souvent a l'alcotest le matin et à 95% du temps je demarre la journée a 0. Je n'ai aucune envie de boire la journée. d'ailleurs dans mon metier (informaticien) ça se verrai très vite.
Je suis en outre motard et j'ai la réputation de rouler assez fort. Mais j'ai 46ans et 28 ans de pratique de lamoto derrière moi tous les jours.
Parfois je fais des sorties moto de 3 ou 4 jours avec des groupe et j'ai consocence des dangers. Ces jours la je ne bois que de l'eau ou du coca. Mais dès que je rentre chez moi c'est Whisky!!
J'aime ma femme, j'aime mes enfants. Je n'ai plus mes parent qui sont decedes. La seule "excuse" que j'ai est une douleur chronique mais insupportable dans le dos. J'ai ete opéré 2 fois deja et la troisième arrive. S1-L5 L4-L3 L3-L2!!! je tourne souvent a la morphine.
bref, je suis pas sucidaire, pas depressif, mais l'alcoll m'aide donc je sais que j'ai un vrai probleme.
J'ai besoin de conseils, d'aide... Merci

bien a vous
Leghostrider fou du 21

salut toi
on dirait que ton post n'a pas été vu hier soir, alors bienvenu ici, tu as déjà bien avancé dans ta démarche, tu n'es pas dans le déni et tu viens sur ce forum. par contre, pas besoin d'excuse pour tomber dedans, juste le poids du quotidien, la vieille douleur cachée au fond, bref, pour l'instant l'important c'est ta prise de concience et ce que tu veux en faire,. T'as des infos a lire dans ma signature ou dans la bannière en haut , dautre vont suivre pour t'acceuillir et te guider.
Bravo d'êtres là.
floraline is online now   Réponse avec citation
Vieux 27/03/2012, 07h53   #3
svaincra
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Date d'inscription: février 2005
Messages: 11 356
Re : prise de conscience

Bon-jour et bien-venu,

Citation:
J'aime ma femme, j'aime mes enfants.

il manquerait pas quelqu'un là ?

au plaisir de te lire,
s.
__________________
Annuaire des structures de soins en alcoologie :
Sevrage physique
svaincra is offline   Réponse avec citation
Vieux 27/03/2012, 07h54   #4
Gwenlan
8 ans déjà!
 
Avatar de Gwenlan
 
Date d'inscription: mars 2011
Localisation: Château de Ker Eol
Messages: 5 708
Re : prise de conscience

Citation:
Posté par ghostrider21
Je suis en outre motard et j'ai la réputation de rouler assez fort.
T'es un excessif quoi.
Comme nous tous ici.

Tu bois en réponse à un mal-être.
En arrêtant tu vas t'y frotter, le gérer, et ne plus avoir besoin d'alcool.

Sinon, ben tu continueras à fuir ce problème.
Gwenlan is offline   Réponse avec citation
Vieux 29/03/2012, 23h07   #5
ghostrider21
Membre
 
Date d'inscription: mai 2011
Messages: 8
Re : prise de conscience

Citation:
Posté par svaincra
Bon-jour et bien-venu,



il manquerait pas quelqu'un là ?

au plaisir de te lire,
s.
Ma femme et mes enfants; qui peut il manquer?
ghostrider21 is offline   Réponse avec citation
Vieux 29/03/2012, 23h12   #6
Sinequanone
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Date d'inscription: juillet 2010
Localisation: Sud de la France
Messages: 695
Re : prise de conscience

Citation:
Posté par ghostrider21
Ma femme et mes enfants; qui peut il manquer?

Et TOI tu t'aimes ?????

Apparemment pas puisque tu te détruis avec l'alcool!

Alors apprends à t'aimer et lâches la bouteille
Sinequanone is offline   Réponse avec citation
Vieux 29/03/2012, 23h19   #7
ghostrider21
Membre
 
Date d'inscription: mai 2011
Messages: 8
Re : prise de conscience

Citation:
Posté par floraline
salut toi
on dirait que ton post n'a pas été vu hier soir, alors bienvenu ici, tu as déjà bien avancé dans ta démarche, tu n'es pas dans le déni et tu viens sur ce forum. par contre, pas besoin d'excuse pour tomber dedans, juste le poids du quotidien, la vieille douleur cachée au fond, bref, pour l'instant l'important c'est ta prise de concience et ce que tu veux en faire,. T'as des infos a lire dans ma signature ou dans la bannière en haut , dautre vont suivre pour t'acceuillir et te guider.
Bravo d'êtres là.
Merci de cet accueil; lademarche est bien là, mais je n'ai pas pour autant commencer d'arrêter malgré cette volonté.
Une des choses qui me pousse aussi a arreter c'est la santé; le poids aussi. Je fait 1m93 et pese plus de 98kg; c trop
J'aime le gout de certaines boissons et j'aimerai pouvoir revenir a un alcool festif... Mais est ce possible? A en lire de nombreux blog ou forums : NON
Pour l'heure j'arrive tantbien que mal a maitriser ma consommation. Tant qu'il faut queje bosse ou que je roule, a moto ou en voiture, je reste sobre. Mais le soir venu, quand la maison dort et que mes demons ressurgissent, j'ouvre la bar pour m'envoyer quelques verres de Whisky.
Bref, je suis dans la merde. Conscient, mais refractaire a un arret complet.
Donc toujours pas de déni, mais j'ai du mal a entrevor une solution....

Merci
ghostrider21 is offline   Réponse avec citation
Vieux 29/03/2012, 23h21   #8
ghostrider21
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Date d'inscription: mai 2011
Messages: 8
Re : prise de conscience

Citation:
Posté par Sinequanone
Et TOI tu t'aimes ?????

Apparemment pas puisque tu te détruis avec l'alcool!

Alors apprends à t'aimer et lâches la bouteille
Jene me deteste pas
disons que je ne me pose pas la question. Jepense d'abord aux autres, et aux conséquences sur eux.
Pour l'heure, j'arrive a masquer, me cacher
ghostrider21 is offline   Réponse avec citation
Vieux 29/03/2012, 23h33   #9
ghostrider21
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Date d'inscription: mai 2011
Messages: 8
Re : prise de conscience

en gros : HELP, j'ai besoin d'aide!!!!
---
ghostrider21 is offline   Réponse avec citation
Vieux 30/03/2012, 00h03   #10
liberté12
Membre
 
Avatar de liberté12
 
Date d'inscription: février 2012
Messages: 469
Re : prise de conscience

Bonsoir Ghostrider 21 et bienvenue.

Je t'ai lu depuis le début et je trouve qu'il est bien que tu ais conscience de ce problème qui est un réel fléau.

Sur le forum, tu pourras découvrir nombre de conseils et des yeux pour te lire et te répondre.

Je ne suis pas une spécialiste et certainement encore pas assez longtemps abstinente pour t'aider au mieux.

Mais je pense qu'en premier lieu il faut la détermination pour arrêter. Consulter un médecin pour accompagner le sevrage et identifier avant tout ce qui te fait consommer comme ça la nuit car il y a surement et certainement une autre solution à tes problèmes. Tu dois sûrement angoisser face à quelque chose et ce qu'il te faut identifier.

La douleur au dos je comprends j'ai connu et connaît encore parfois et l'insomnie aussi. Mais l'insomnie vient d'angoisses.

Et l'alcool ne les traite pas durablement.

Il faut que tu en sois convaincu.

et puis ne pas commencer à prendre un verre car d'autres suivent. Il est peut être encore temps pour toi d'arrêter avant d'être carrément dépendant.

Fais tu du sport ? le sport crée de bonnes endorphines et facilite le sommeil. Au besoin, demande à ton médecin un ptit qqe chose pour ton sommeil dans un premier temps.

Arrête pour toi en premier et ton entourage en ressentira les effets positifs.

Courage, c'est temps que tu réagisses car la dégringolade vient crescendo jusqu'à la cata !

Au plaisir de te lire

__________________
"Là où il y a la volonté, il y a un chemin"

http://www.alcoolinfoservice.fr/
liberté12 is offline   Réponse avec citation
Vieux 30/03/2012, 00h12   #11
krystoff
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Date d'inscription: septembre 2010
Localisation: Lorraine
Messages: 2 073
Re : prise de conscience

Bonsoir




Citation:
Posté par ghostrider21
... refractaire a un arret complet....
Ceci expliquant cela.
Citation:
Posté par ghostrider21
j'ai du mal a entrevor une solution....
krystoff is offline   Réponse avec citation
Vieux 30/03/2012, 08h11   #12
Gwenlan
8 ans déjà!
 
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Date d'inscription: mars 2011
Localisation: Château de Ker Eol
Messages: 5 708
Re : prise de conscience

Citation:
Posté par ghostrider21
en gros : HELP, j'ai besoin d'aide!!!!
---
Ici y a des conseils.
Tu trouveras de l'aide dans un Csapa, un groupe de parole...
Gwenlan is offline   Réponse avec citation
Vieux 02/04/2012, 23h27   #13
ghostrider21
Membre
 
Date d'inscription: mai 2011
Messages: 8
Re : prise de conscience

Citation:
Posté par krystoff
Bonsoir





Ceci expliquant cela.
je ne demande qu'a comprendre; sans detour avec des vraus mots.
merci!
ghostrider21 is offline   Réponse avec citation
Vieux 03/04/2012, 00h04   #14
krystoff
Membre
 
Avatar de krystoff
 
Date d'inscription: septembre 2010
Localisation: Lorraine
Messages: 2 073
Re : prise de conscience

Citation:
Posté par ghostrider21
je ne demande qu'a comprendre; sans detour avec des vraus mots.
merci!
Ok

Apparement, tu as compris que l'arret de l'alcool est primordial pour un alcoolique.

Parallelement, tu ne te sens pas pret a lacher ta bouée.

Tu te retrouves donc entre 2 choix

-Souffrir de l'absence d'alcool
-Souffrir de son omnipresence

Voila pourquoi tu ne vois pas la sortie.


Il y a une 3eme possibilité

-Ne plus en avoir besoin.
krystoff is offline   Réponse avec citation
Vieux 06/04/2012, 23h41   #15
ghostrider21
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Date d'inscription: mai 2011
Messages: 8
Re : prise de conscience

J'ai beaucoup de mal a arrêter..
J'ai nettement ralenti maconsomation cette semaine, mais elle estloin d'être nulle.
Bon alors un comparo : la semaine dernière : 2 litres de Whisky, 2bouteilles de vin, quelques bières. (6-8)
CEtte semaine : 4 demis au bar, 3 Whisky au bar, 1 verre de blanc chez un ami et une flasque de 20cl de whisky..
Je progresse; sans toutefois arriver a stopper completement.

Merci de vos conseils, remarques, positives ou negative.

ghostrider21 is offline   Réponse avec citation
Vieux 07/04/2012, 00h06   #16
ghostrider21
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Date d'inscription: mai 2011
Messages: 8
Re : prise de conscience

mes questions c'est :
dois je faire une cure?
Si oui puis je lacacher a mon entourageprofessionnel? (familleok)

merci
ghostrider21 is offline   Réponse avec citation
Vieux 07/04/2012, 01h24   #17
renais-sance
détabalcoolisé 7ème dan
 
Avatar de renais-sance
 
Date d'inscription: novembre 2006
Localisation: sur la voie de la détabalcoobésitance
Messages: 5 913
Re : prise de conscience

Citation:
Posté par ghostrider21
mes questions c'est :
dois je faire une cure?
Si oui puis je lacacher a mon entourageprofessionnel? (familleok)

merci

Qu'en pense l'alcoologue du CSAPA ?

Une cure peut se faire en ambulatoire (sans hospitalisation), même s'il est quand même mieux s'arrêter de bosser, ça laisse l'esprit plus disponible.
Donc à voir, congés, arrêt maladie ?

René
__________________
Bonjoir à tou(te)s ! Prudence : rien de tel que les petits remontants pour descendre bien bas.
renais-sance is online now   Réponse avec citation
Vieux 07/04/2012, 05h57   #18
svaincra
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Avatar de svaincra
 
Date d'inscription: février 2005
Messages: 11 356
Re : prise de conscience

Citation:
Posté par ghostrider21
Ma femme et mes enfants; qui peut il manquer?

bon-jour,

cherche encore...

Citation:
mes questions c'est :
dois je faire une cure?
Si oui puis je lacacher a mon entourageprofessionnel? (familleok)

merci

pour répondre simple ; oui tu peux ne pas le dire.
sur l'envoi des feuilles cpam ; l'employeur ne voit pas la cause.
par contre ; il voit quel médecin prescrit l'arrêt il me semble.

ensuite comme dit Renaissance ; il dit quoi ton toubib ?
ensuite... si c'est nan mais que toi tu sens que c'est oui (à mon avis) alors ? yapuka mettre en place pour t'y rendre.

l'idée aussi avec le médecin ; être le plus sincère possible.
en arrêtant de s'mentir ça évite aussi de mentir aux autres (pas parce que nous sommes des gros méchants pas beaux ; mais juste parce qu'il était plus qu'important d'avoir sa dose nan ?)

à bientôt,
s.
__________________
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Sevrage physique
svaincra is offline   Réponse avec citation
Vieux 07/04/2012, 08h01   #19
Gwenlan
8 ans déjà!
 
Avatar de Gwenlan
 
Date d'inscription: mars 2011
Localisation: Château de Ker Eol
Messages: 5 708
Re : prise de conscience

Citation:
Posté par ghostrider21
Je progresse; sans toutefois arriver a stopper completement.
Réduire ce n'est en aucun cas progresser.
Au contraire: c'est reculer pour mieux sauter.
Gwenlan is offline   Réponse avec citation
Vieux 07/04/2012, 13h32   #20
christinevancouver
cerise sur le gateau
 
Date d'inscription: mai 2011
Messages: 348
bienvenu parmi nous

moi, je n'ai pas arrété du jour au lendemain, en fait il ma peut etre bien fallu un an entre, je bois trop et un bon 6 mois pour arriver à poser le verre, avec le toucher de quelques fonds ...

la lecture de ce forum m' a beaucoup aidé à trouver ma solution pour moi ça été de me fixer une date pour mon arret, ma date d'anniversaire et ça a pas trop mal marché

j'ai lu que tu avais une nouvelle hospitalisation de prévu pour ton dos, pourquoi ne pas en profiter de faire ta cure apres ton opération genre convalescence, tu seras sevré physiquement à l'hopital le temps de l'opération et la cure te permettra de préparer ton retour

et surtout de casser l'habitude, je buvais comme toi, tous les soirs, calée dans le canapé devant la télé

gros bisous
__________________
depuis le 13/09/11 debut de mon abstinence et je commence à etre sobre
christinevancouver is offline   Réponse avec citation
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