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Forum : Santé Psy (Protected)
Message d'origine

sacha90 (9 messages) Envoyer message email à: sacha90 Envoyer message privé à: sacha90 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
07-01-05, 23:47  (GMT)
"Une info "
quelle est la technique pour ne pas réfléchir a certaines qui choses qui nous dépassent ?
Hélàs j'en aurai besoin car il m'arrive souvent de penser que chaque minute c'est une minute perdue de vie avec des personnes qu'ont aime ...
Je suis très malheureux, comment prévoir une mort inévitable, je crois que la mort de ma grand mère me tuerait ?
Comment faire pour la prévenir et être prevenu mentalement lors de cet évenments dramatique ?
toutes vos aides expériences ect .. me serai d'un grand secours !!
Merci d'avance
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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: Une info Aloes 08-01-05 1
   RE: Une info sacha90 08-01-05 2
       RE: Une info Aloes 08-01-05 3
           RE: Une info sacha90 08-01-05 4

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Texte des réponses

Aloes (653 messages) Envoyer message email à: Aloes Envoyer message privé à: Aloes Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
08-01-05, 01:07  (GMT)
1. "RE: Une info "
Bonjour,

Cette discussion peut peut-être vous intéresser:
http://www.atoute.org/dcforum/DCForumID5/11062.html

Aucune technique donnée sur le net n'apaise efficacement et plus de quelques minutes une angoisse - anxiété récurrente. Si vos ruminations sont à ce point prenantes qu'elles rongent trop de votre temps et de votre énergie, c'est qu'il est temps de consulter.


Aloès

littéraire et modératrice de Santé Psy (non médecin)

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sacha90 (9 messages) Envoyer message email à: sacha90 Envoyer message privé à: sacha90 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
08-01-05, 12:56  (GMT)
2. "RE: Une info "
" Si vos ruminations sont à ce point prenantes qu'elles rongent trop de votre temps et de votre énergie "

Les crises se passent la nuit donc ce n'est pas trop grave mais j'ai des personnes à qui j'en parle mais c'est assez délicat ... surtout a 14 ans ...

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Aloes (653 messages) Envoyer message email à: Aloes Envoyer message privé à: Aloes Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
08-01-05, 15:12  (GMT)
3. "RE: Une info "
Bonjour sacha90,

-> "Les crises se passent la nuit donc ce n'est pas trop grave "

Ce n'est pas trop grave, mais pourtant assez préoccupant pour l'exprimer sur un forum .

C'est vrai que c'est toujours un peu délicat de parler de ses angoisses ou difficultés à un professionnel, peu importe l'âge, mais c'est pourtant là qu'on trouve de l'aide réelle. Ailleurs, sur un forum par exemple, ça éponge peut-être un brin d'angoisse sur le coup de vider son sac, mais les demandes finissent par se multiplier et on n'y trouve au bout du compte, peu ou pas de véritable soulagement.


Aloès

littéraire et modératrice de Santé Psy (non médecin)

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sacha90 (9 messages) Envoyer message email à: sacha90 Envoyer message privé à: sacha90 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
08-01-05, 15:14  (GMT)
4. "RE: Une info "
mais j'ai la " chance " d'avoir des gens qui ont aussi de grandes difficulés dans ce genre de domaines ( personne battues ... ) donc c'est plus simples de leur parler a eux qu'a des gens qui n'ont rien connu !
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